Моя витальная тоска

Моя витальная тоска

Есть у меня один друг. Дружим мы уже очень давно. Недавно я поняла, что на протяжении всего этого времени у нас есть одна схожесть - состояние, которое я часто отмечаю за собой и которым он периодически делится со мной.

Хочется обозначить его как витальную тоску. Название достаточно громкое, так как оно является одним из проявлений так называемой эндогенной депрессии. Но иначе и не обзовешь. Полагаю, что в случае депрессии его проявления сильнее.

Бывало ли так, что в жизни хватает всего? Вы находитесь в отношениях с надежным и теплым человеком, Вы растете в карьере или же просто работа приносит удовольствие, помимо заработка, дома уютно, друзья не забывают и Вы, кажется, достигли того баланса во всех сферах, к которому двигались сквозь кризисы и трудности. Приятная картинка, неправда ли? Но, не смотря на это все, иногда на Вас «что-то находит». То ли грусть, то ли печалька. Знакомо? Тогда нам по пути.

Ощущение проще всего описать как снижение настроения, ослабление желаний, влечений или же сложность в их определении в принципе. В эти моменты кажется, что не просто  ничего не хочется, а скорее «своё уже отхотелось», «все и так было». В теле странная тяжесть или вялость, что контрастирует с ощущением физической силы. Имея стимул - можем горы свернуть, но есть ли этот стимул и стоит ли шевелиться без него - не понятно. Сложно ответить близким на вопрос: «Что с тобой?», но еще сложнее себе. В эти моменты как-то автоматически перечисляешь все хорошее, что есть, все свои успехи, но в конце все равно больно спотыкаешься о: «Да что же все-таки не так?!». А в ответ тишина…

Мой друг часто говорит о скуке, что описывает так же, как и я выше. С грустью рассказывает, как уже не так впечатляется всем концертам, о которых когда-то мог мечтать, о девушках, которых встречал или любил, о приключениях, что теряют живость эмоций чуть ли не сразу. Он умеет наслаждаться жизнью и живет её замечательно, однако  фоном всего этого он ощущает скуку и тоску.

Логичным будет затронуть экзистенциальные данности: про ценность жизненных событий на фоне неминуемой смерти, про одиночество, что одинаково сильно сквозит как у очень социальных, так и более замкнутых людей. Но стоит ли останавливаться на экзистенциализме, если почти что угодно можно к нему притянуть? Писала бы я это, если бы искала очевидный ответ, который Вы и сами без труда видите? Нет. По мне это нечто большее. Это как способ пребывания в мире, печальный и отстраненный, но способ. Он часто вышибает в метапозицию над рутиной. «Грустная метапозиция какая-то» - скажите вы. Но какая уж есть. В этом состоянии все классное не теряет ценности, но картина цепочки выборов, что вели к этому ценному, видна яснее, лучше еще представляются те плюшки, что были упущены в связи с каждым отдельным выбором. Эта грусть, как попытка отдать дань тому, что не произошло. Плата за то, что имеешь.

Я не хочу советовать Вам, как избавиться от этих моментов или фонового чувства потому, что считаю это зоной роста. Оглядываясь на победы, не забывать о поражениях и присваивать опыт более разносторонне. Уметь видеть две стороны медали одновременно. Так, мне кажется, удается учиться не только на неудачах, но и на успехах, осознавать их адекватную значимость, а не просто почти рефлекторный путь удовлетворения хотелок.

 



Просмотров: 385
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Неужели ты думаешь, что все так просто? Глупый кролик!
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Как перестать думать что со мной что то не так?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Исследования. Что же все-таки не так?
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Что делать, если все идет не так??
  • Грань 15. Почему ты решила, что тебе в жизни просто так что-то дадут
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Все плохо, потому, что я так думаю
  • Материнство в зеркале общественных представлений. Все ли так радужно, как нам это обычно кажется?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Так что мы все-таки вытесняем из своего сознания?
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Что со мной не так? Или как я себя оцениваю
  • 50+. Что было так, а стало не так, или психологические боли.
  • Все хорошо, но что же так хреново
  • Что я сделал не так, из- за чего это произошло именно со мной?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь