Не думай о будущем, оно все равно будет иным

Автор статьи: Елена Шпундра

Замечали, что мыслями мы всегда находимся далеко в будущем? Планируем. Мечтаем. Думаем. Как отдохнем в отпуске,  куда ребенок будет поступать, когда окончит школу, где проведем следующие выходные, как потратим деньги, которые еще не накопили,  выйдем замуж и родим ребенка мужчине, с которым едва познакомились.

Не думай о будущем оно все равно будет иным

Я думаю даже о том, какой урожай помидоров соберу в этом году, хотя мои росточки, живущие на подоконнике, еще не решили, хотят ли они доходить до стадии плодов. Мы перескакиваем далеко вперед. К тому, чего хотим, куда стремимся. Так легче справиться с пугающим знанием, что жизнь конечна. И ее конец не определен. Все эти планы на пятилетки и десятилетия, есть теми точками, по которым мы вычерчиваем карту жизни. Тогда нам кажется, что она под контролем. Мы управляем своей жизнью, мы точно знаем, что будет, как будет и когда. Смерть не застанет нас врасплох. Потому что в ежедневнике календарь дел расписан аж до 2045 года. Все по плану. Никаких неожиданностей.



Совсем недавно я жила именно так. Строила планы на будущее и контролировала настоящее. Не просто контролировала. Я была control freak. Несмотря на то, что психолог.  Несмотря на то, что исповедую гештальттерапию, которая вся состоит из умения находиться «здесь и сейчас». Конечно, быть в сейчас я умела. Насладиться небом, солнцем, распустившимся листком. Общением с любимой подругой. Но мне всегда важно было просчитать, что будет на пару шагов и ходов вперед. Сколько гостей будет на вечеринке, куда меня пригласили и кто эти люди? Куда я поеду в отпуск следующей весной, как добраться из аэропорта до города, где поменять валюту. Жилье, погода, что посмотреть - все это узнавалось далеко загодя. Расписание работы и дел на пару ближайших недель.



Краткосрочные и долгосрочные цели. Я управляла своей жизнью уверенной и твердой рукой. И казалось, все будет так, как задумано.

Но жизнь всегда жестока с теми, кто смотрит на нее свысока. Она забрала все, на что я опиралась и многотонной, сорвавшейся с рельс вагонеткой, понеслась вниз, прямо к пропасти. Несчастья сыпались как из ведра - убийство мамы, мошенничество с наследством, ложь, обвинения, предательство близких, депрессия, безденежье- все, что плохого могло случиться с человеком, случилось со мной в один год. Вначале, по привычке, я еще пыталась вести себя так, как будто все контролирую.  Планировала, распределяла, договаривалась, надеялась. А еще ходила к гадалке. Когда ты сам теряешь способность видеть свое будущее, ты лихорадочно ищешь того, кто будет смотреть в него за тебя и говорить магическое «Все будет хорошо».



А потом просто не стало сил. Я перестала представлять не то, что будущее, я перестала видеть, чем закончится сегодняшний день. Бессонницей, отчаянием, хорошими новостями, перспективами, новыми несчастьями? В тот год я встретилась с самыми страшными своими страхами- страхом беспомощности и безденежья.

Но именно беспомощность научила меня не цепляться за будущее. Я стала вдруг смотреть на жизнь, как на процесс. Наблюдать за каждым днем. За собой в этом дне. Я решила стать открытой всему. Не тому что я запланировала и наметила, а тому, что приносит в день поток жизни.

Оказалось, что так жить куда интересней. Глядя вокруг, а не вперед, ты замечаешь куда больше. Вокруг вдруг оказалось много приятных людей и новых возможностей. А, главное, ты перестаешь ожидать. Что будет именно так, как ты запланировала. И расстраиваться, если этого не случилось.



Сейчас урожай помидоров – единственное, чего я жду в будущем. Все остальное- как случится. Сегодня я есть, я пишу этот текст и да, быть автором и блоггером это не то, что я видела в картинках грядущего.  Но если бы я жила только тем, что построила в плане на будущее, то много хороших вещей со мной бы никогда не случились.

Не думай о будущем. Чтобы ты не придумала, оно все равно будет иным. Не хуже, не лучше. Просто другим. Живи настоящим. И верь, как герой Воннегута, что «кто-то там, наверху, хорошо ко мне относится» и не даст пропасть.

Автор: Елена Шпундра

ИСТОЧНИК: женский журнал  ЛИЗА



Просмотров: 503
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • «Да ты не переживай! Все будет хорошо!» Как пережить то, что порой кажется невозможным пережить.
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Будущее следствие прошлого. Показывает то, что было, а не то, что будет
  • Что будет с ребёнком в будущем, если не реагировать на плач младенца сейчас?
  • Все будет плохо. Катастрофизация и что с ней делать
  • Ты все еще будешь любить меня, когда мне будет 64? Франс М.
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Выход из семьи, где мать тиран оказалось бегство в замужество, но кто сказал, что муж будет другим.
  • Что будет, если не будет осознанности, контакта и ответственности в работе с телом?
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • А вдруг все будет как раньше
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Что будет через 10 лет? Хотите заглянуть в будущее?
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • Упражнение “Что было, что будет, чем сердце успокоится”
  • Хочешь придумать,что-то не как все, думай не как все!
  • У тебя Все еще будет…
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Все плохо, потому, что я так думаю
  • “Ну и что, что мой ребенок тревожный? Он будет полицейским/врачом/пожарным и точка!”
  • Неужели ты думаешь, что все так просто? Глупый кролик!
  • Все хорошо, но что же так хреново
  • Если все будут блогерами, то кто будет уборщицей?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь