Быть в реальности

Реальность или иллюзии? Иллюзии или реальность? Мы постоянно выбираем, как Нео, синюю таблетку или красную. И выбор не всегда в пользу реальности. Потому что это тяжело. Тяжело видеть, что ответственность на самом деле лежит на мне, тяжело видеть другого человека таким, какой он есть, тяжело видеть свою жизнь такой, как она на самом деле... Проще сказать «это все из-за нее, она виновата», легче твердить себе «он изменится ради меня», легче верить, что «моей любви хватит на двоих, я все вынесу». И это легко, потому что оберегает от боли…  Но в однажды неизбежно происходит что-то, после чего игнорировать реальность уже не получается, и тогда вся боль, от которой берегли иллюзии, обрушивается как лавина. Наступает кризис. И тогда у каждого есть выбор: либо сделать свои иллюзии сильнее, крепче (до следующего кризиса), либо выстраивать свою жизнь в реальности. Как на новой, неизвестной планете. Полной чудес.

И только тогда можно обрести целостность. То состояние, когда достаточно сил, чтобы видеть себя – со своими недостатками, со своими травмами; когда любопытство сильнее страха и хочется двигаться вперед; когда тело освободилось от иллюзий и может чувствовать себя, мир вокруг – каждой клеточкой – и радоваться здесь и сейчас, празднуя свою жизнь.

Почему же мы создаем иллюзии? Кто виноват в этом? Мы все знаем, что есть детские травмы. Когда страх велик, когда ощущается зачастую тотальная беспомощность, и маленький человек просто не выдерживает, и создает ту или иную иллюзию, чтобы защититься от болезненной реальности. Ситуации, где сочетается испуг и бессилие, повторяются и через какое-то время на уровне мыслей, чувств и рефлексов у человека закрепляется определенная модель поведения: притвориться слабее, чем я есть (и тогда не тронут), болеть (чтобы получать внимание), притвориться более сильным, чем я есть (и тогда испугаются и сбегут) и многие, многие другие.

Это все элементы иллюзорного, ненарочно выдуманного ребенком мира, метафоричного, магического, действующего по своим законам: если я буду хорошо себя вести, меня будут любить; если я буду плохо себя вести, меня заметят; когда я звоню каждые десять минут с вопросом «Ты где?», то так я проявляю свою любовь. Но во время кризиса ясно видно, что реальность не оправдывает детских ожиданий. Она другая. У нее свои правила. И ее приходится принять, рано или поздно, пересмотреть свои инфантильные верования, отказаться от детских моделей поведения. Приходится вырасти и взять ответственность за свою жизнь, а вместе с ней и обрести силы жить. Ведь там, где ребенок чувствовал бессилие, взрослый вполне может справиться.