Трансформируем наши желания в цель

Новый Год – это предвкушение не только праздника и отдыха, встречи с близкими и родными, время подарков и сюрпризов, но и время осознания своих желаний и постановки целей.

Именно в Новый Год идет аккумуляция силы желания и на авансцену выступает магическое мышление, а наше коллективное бессознательное само провоцирует выход наших желаний на осознанный уровень. И главное, в этот момент не упустить  предоставленную самой природой возможность осмыслить свои мечты и желания.

В период Нового Года наши желания эмоционально заряжены, поэтому важно обратить внимание на их формулировки, чтобы впоследствии полученный результат не стал полной неожиданностью.

Трансформируем наши желания в цель

Предлагаю вместе с Джеком Кэнфилдом, американским писателем, мотивационным спикером и предпринимателем, вербализовать ваше желание.

1. Желание должно быть сформулировано:

- позитивно, без слова «нет»,

- словами, выражающими положительные эмоции,

- немногословно, как рекламный слоган,

- конкретно, т.е. с цифрами, датами,

- без частицы «не», так как наш мозг порой не воспринимает эту частицу.

2. Начинать формулировать желание следует со слова «Я» и далее ставить глагол, который наше подсознание воспринимает как руководство к действию. К глаголу следует добавить наречия: «всегда», «постоянно», «намеренно», «сейчас», «твердо», «уверенно», которые наш мозг читает как констатация.

3. Заканчивать желание рекомендуется фразами «или еще лучше», поскольку мы не всегда можем увидеть целостную картину нашего желания.

Например, «Я намеренно хочу в июле 2017 года на 21 день по комплексному билету отправиться со своей семьей (можно перечислить) в незабываемое, приносящее положительные эмоции, кругосветное путешествие, или еще лучше!»

После того, как желание было сформулировано, необходимо приступить к трансформации вашего желания в цель.

Краткий алгоритм трансформации желания в цель

Во-первых, поверить в то, что ваши желания сбудутся. Как в свое время писал Н.Хилл, классик теории успеха, в произведении «Законы успеха»: «Люди чаще всего терпят поражение не потому, что для достижения цели им не хватает сноровки или способностей, а потому, что они просто не верят, что могут ее достигнуть». Когда возникают сомнения в отношении вашего желания – просто игнорируйте их, не вступая с ними в борьбу, пусть беспрепятственно появляются и исчезают.

Во-вторых, создать картину вашего желания посредством рисунка или вырезанных готовых картинок, причем таким образом, как будто ваше желание уже реализовано, а сами картинки вызывали бы положительные эмоции. Наш мозг мыслит картинками и образами, поэтому важно увидеть свою мечту, визуально представить ее. Готовую картинку повесьте на видном месте, чтобы ее можно было видеть несколько раз в день.

Американская писательница Майя Энджелоу повторяла: «Настойчивая фантазия может тебе принести миллион реальностей».

В-третьих, понять, что вас может замотивировать для реализации вашего желания. Только 1 человек из 10 реализует свои желания и мечты. Джим Рон, американский оратор, автор многочисленных книг по личностному развитию и достижению успеха в бизнесе и в жизни, выделяет 4 основных мотиватора, которые побуждают человека к действию:

- признание, подтверждение своей значимости;

- чувство радости от победы;

- семья или глубокое чувство любви;

- благотворительность, т.е. желание поделиться своим опытом или богатством.

В-четвертых, действовать и осуществлять конкретные шаги по реализации своего желания. Для получения результата одних представлений недостаточно. Необходимо составить план конкретных действий и предпринимать их в реальной жизни. Например, чтобы заработать больше денег в последующие годы, необходимо, например, повысить свою профессиональную квалификацию или научиться приемам эффективной коммуникации, если ваша работа связана с взаимодействием с другими людьми, или создать свой бизнес. Если вы хотите удачно выйти замуж, то займитесь своим внешним видом, обратите внимание на здоровье, станьте интересной для окружающих посредством чтения книг, интересного хобби, выходите в свет: на выставки, театры, музеи, клубы, бизнес-форумы и т.д..

Используйте данный алгоритм трансформации желания в цель, и ваши мечты исполнятся!

 file:///C:/Users/dd/Downloads/%E2%84%9651%20(1087)%2025.12.2016.pdf



Просмотров: 476
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда желание становится целью или как исполняются желания....
  • Что такое желание? Роль желания в нашей жизни.
  • От мечты к желанию, от желания к цели. Как определиться, что ты действительно хочешь от 2017 года?
  • Желание! Желания есть – их не может не быть!
  • Желание «убить время», характерно людям, у которых убиты желания
  • Я не знаю, что хочу или куда исчезают наши личные желания.
  • Почему вам страшно признать свои желания? Желание=опасность?
  • «Вместе - невозможно, врозь - никак!!!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания
  • Как исполнить свои мечты и почему же желания исполняются не всегда
  • Чай или кофе. Или как понять свои желания.
  • «…Чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями» или Чем мечта отличается от цели.
  • Есть ли свобода … или на что мы тратим свои желания?
  • Про мотивацию. Как понять свои истинные желания, чтобы найти свое призвание?
  • Хотите, чтобы ваши желания сбывались как по мановению волшебной палочки?
  • Желание желать. Как правильно желать желания?
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • Как формулировать новогодние желания, чтобы они сбывались?
  • Исполнение желаний. Часть 2. Как сделать так, чтобы желания исполнялись?
  • Как познать ценность себя или страх осознать свои желания...
  • Как скоро начнут исполняться ваши желания после составления Карты Желаний?
  • Как правильно загадывать желания на Новый год
  • Желания детей и желания родителей
  • Что ты хочешь? или Не выраженные желания.
  • Говорят, под Новый год... Как загадывать желания?
  • Психологическая цена желания заработать как можно больше
  • Как правильно формулировать желания? Карта Желаний
  • Как правильно формулировать свои желания?
  • Почему мечты не сбываются, а желания не исполняются или история одного невроза.
  • Как правильно ставить цели на будущее и загадывать желания на следующий год?
  • Что произойдет, если желания не исполнятся



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь