10 глупейших ошибок человеческого мышления.

10 глупейших ошибок человеческого мышления

1)                    «Катастрофическое» мышление. Многократное преувеличение опасности и возможного ущерба от того или иного действия, ситуации. Про такого человека говорят, что он  «делает из мухи слона».  Нарастание «катастрофы» в мыслях человека может происходить как в известном стихотворении С.Я. Маршака «Гвоздь и подкова»:

«Не было гвоздя – подкова пропала.

Не было подковы — лошадь захромала.

Лошадь захромала — командир убит.

Конница разбита, армия бежит.

Враг вступает в город, пленных не щадя,

Оттого, что в кузнице не было гвоздя»

2)                    Чтение чужих мыслей.  Человек уверен, что знает, что о нем подумал другой или считает, что другой должен знать, что он думает и, в соответствии с его мыслями, действовать. Такие ситуации не редки в семейных конфликтах:  «он должен сам понять, на что я обиделась и извиниться».

3)                    «Я во всем виноват». Человек считает себя причиной всех бед и то, что все события связанны только с ним, винит себя в том, что погода  плохая, что к нему негативно относятся, люди смеются над ним,  у начальника плохое настроение из за того, что он что то сделал неправильно и т.д.

4)                    Я могу быть успешен везде, не прикладывая усилий. Если я успешен в чем-то одном, то для того, чтобы быть успешным в другом, мне ничего не надо делать. Например: у меня хорошо получается вести бизнес, поэтому мне нет смысла прикладывать усилий в семейных отношениях, все должно получаться само собой. 

5)                    Любая критика правильная и нужно ей доверять. Принятие на веру любой критики и «слепое» доверие этой критики.

6)                    Стремление к совершенству. Стремление к 100 процентному совершенству и получение 0 результата. Особенно, когда это совершенство такое что, вы не можете даже к нему приблизиться. Например, быть самой лучшей матерью для вашего ребенка, быть самым лучшим работником, супругом.

7)                    Сравнение себя с кем то. Этот процесс может быть достаточно болезненным, особенно если вы выбираете не равного соперника, а человека с другими возможностями и  пытаетесь сравнить себя с ним. Учитывайте, что этот человек находился в других условиях и у него могут быть совсем другие возможности для роста и развития.

8)                    «А, что если …» он ответит мне нет, а если мы не сможем договориться и т.д. и т.п. такие мысли обескураживают, вызывают панику и не дают возможности сосредоточиться на борьбе с реальными трудностями.

9)                    «Долженствование» Я должен быть самым лучшим, мне должны верить, меня должны понимать и т.д. Это настоящие «стены», которые мешают нам сосредоточиться на том, что нам делать в настоящем и в будущем они не дают возможность проявить творческий подход в новой ситуации, а в большинстве случаев вызывают сильное чувство вины.

10)                    «Да, но…»  человек с таким укладом постоянно находит отрицательные стороны в любых своих поступках. Это такой негатив, который перевешивает все положительное и полностью убивает мотивацию к тому, чтобы что - либо делать.

Для борьбы с этими ошибками необходимо их оспаривать. В первое время может возникнуть ощущение нереальности происходящего, как - будто вы себя хотите обмануть, помните, это новый способ мышления (без этих ошибок). Мышление без этих ошибок поможет вам мыслить более рационально.

Статьи о человеческом мышлении:

- Призыв к борьбе с иррациональными мыслями http://www.psyoffice.ru/article/58120/

- Способ работы с навязчивыми мыслями http://www.psyoffice.ru/blog/40646/

-Иррациональные мысли которые лежат в основе психических расстройств http://www.psyoffice.ru/blog/37918/



Просмотров: 296
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Быть хозяином себя в любой сложной ситуации. Телесно-ориентированный и персональный способ обхождения
  • Человек может быть счастлив только в настоящем моменте
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • В отношениях должно быть хорошо... А если нет, то зачем Вам такие отношения?
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Может ли человек-мотылек быть другом или возлюбленным?
  • А может быть все было не так…( о пользе действия номер ноль).
  • Кем для вас должен быть ваш любимый человек
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Козел отпущения: «Чтобы быть нужным, я должен быть плохим или больным»
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • Ну не может быть убогим человек – творение Бога!
  • Быть женщиной. Быть достаточно смелой, чтобы доверять.
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как быть, если отношения себя изжили?
  • У каждого уважающего себя психолога и тренера должен быть план!
  • Может ли быть правым, человек ходящий «налево», с правой!
  • Может ли быть правым, человек ходящий «на лево», с правой!
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Два человека, которые не имеют ничего общего: могут ли они быть вместе?
  • 5 вещей, которые нужно принять, если вы хотите быть счастливы в браке
  • «Я чувствую себя ненормальным» или быть может это ОКР?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Как быть, если не хочется что-то делать, а надо?
  • Что нужно делать, чтобы быть счастливым и успешным?
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь