Привязанность в жизни матери и ребенка

• Привязанность - это врожденное поведение ребенка, которое выражается в стремлении ребенка к сохранению близости со взрослым, это особая эмоциональная связь между ребенком и взрослым.

• Привязанность формируется к тому, кто осуществляет уход за ребенком (кормит, успокаивает). Чаще всего это мама, но не обязательно.

• Привязанность жизненно важна для ребенка. Оставшиеся без родителей младенцы, часто умирают без видимых причин, не смотря на то, что их кормят и заботятся о физиологических потребностях, если нет ни одного эмоционально откликающегося взрослого, который бы был рядом постоянно, обеспечивая безопасность и давая столько любви ребенку, сколько ему нужно.

• Привязанность выполняет функцию обеспечения безопасности, избавления от тревоги, защиты от внешнего мира, реальных или воображаемых угроз (незнакомый голос, громкие звуки, физическая боль, страх, голод, холод, одиночество).

• Самые ранние эмоциональные связи детей с теми, кто о них заботится, имеют огромное влияние, которое продолжается на протяжении всей их жизни, находя проявление в отношениях с другими людьми.

• Надежная привязанность формирует способность к длительным глубоким отношениям.

• То, как сложились отношения с главным человеком в раннем детстве, влияет на все аспекты жизни – самоотношение, контакт с собой, право чувствовать и вообще жить, отношения с другими людьми, здоровье. Переоценить младенчество и раннее детство невозможно.

• НАДЕЖНАЯ (безопасная) привязанность формируется, если взрослый отзывчивый, чуткий, откликается на потребности ребенка, дает близость и утешение ребенку, помогает справиться с тревогой. Если взрослый не проявляет чуткости (не умеет, не считает важным, нет ресурса, находится в депрессии и т.п.), то формируется нарушенная привязанность (тревожный, избегающий тип).

Есть другие, более расширенные классификации, но здесь я расскажу о 3 основных типах привязанности. 

При надежной привязанности ребенок расстраивается, когда родитель уходит, может громко плакать и бежать за ней. Ребенок радуется возвращению родителя, успокоившись у родителя на руках, он спешит показать ему игрушки, снова познавать мир. У малыша есть внутренняя опора (та самая привязанность), которая помогает справиться со стрессом. 

В результате чего формируется? 

Мама (или лицо заменяющее) – чуткий, стабильный, предсказуемый, дающий ощущение безопасности, стремится помочь, понять, с чем связан плач ребенка. Ребенок усвоил: если плохо (тревожно, страшно, одиноко, больно), то нужно обратиться к маме, и она поможет (обнимет, утешит, успокоит, будет рядом столько сколько нужно). 

Как влияет на будущее:

- базовое чувство безопасности и доверия к миру
- способность к установлению глубоких отношений
- стремление к познанию мира, способность к обучению

При тревожной (амбивалентной) привязанности ребенок не отпускает маму, тяжело отвлекается, долго плачет. Часто может терять ее, находясь даже в одной квартире, она всегда должна быть для него в поле зрения. При встрече снова забирается «на ручки» и демонстрирует противоречивое, эмоционально-насыщенное поведение: может долго плакать еще на руках у родителя, то проявлять злость, убегать, то снова забираться на руки, игрушки вокруг его не интересуют. Расставание для такого малыша – большой стресс и он показывает это всем своим видом. 

В результате чего формируется? 

Мама дает ребенку противоречивые реакции – на одну и ту же ситуацию может дать сочувствие и утешение, а может - отвержение и гнев, ребенок не понимает заранее, чего именно ожидать. Порой эти сигналы посылает одновременно – берет на ручки и качает (ребенок только начинает успокаиваться), тут же раздражается и кричит (ребенок пугается, чувствует себя небезопасно). 

Как влияет на будущее:

- нет базового чувства безопасности и доверия к миру (мир -опасен)
- неспособность к установлению здоровых отношений (страх потери, слияние, созависимость)
- страхи, тревога, неуверенность
- отсутствие любопытства, стремления познавать мир, радости открытий

При избегающей привязанности ребенок редко протестует, когда мама покидает его, может даже не заметить отсутствие мамы, он редко плачет, не зовет и не ищет. Со стороны, кажется, что такой ребенок социализирован, независим и не доставляет проблем родителям. Всем своим видом он демонстрирует холодность, равнодушие и отсутствие страданий. Но исследования показали, что это лишь маска, внутри у ребенка очень сильные переживания по поводу разлуки с родителем (учащение пульса, выделение гормона стресса). При возвращении мамы, ребенок демонстрирует избегающее поведение – не подходит, не смотрит, уходит. 

В результате чего формируется? 

Мама, как правило, довольно рано дает понять, что ребенок должен со всем справляться самостоятельно, лишают его утешения и сочувствия. Ребенок часто на призыв о помощи (плач, крик) получал отказ (игнорирование, гнев, обвинение), он часто оставался наедине со своим горем и быстро усвоил, что рассчитывать на эмоциональную поддержку мамы не стоит, выработалось избегающее поведение. Ребенок быстро учится подавлять потребности и чувства, постепенно теряя контакт с собой. Так он научился избегать непереносимых родительских реакций. Такой ребенок будет склонен к соматическим (телесным) реакциям – тошнота, головокружение, боль в животе, плохой сон и прочие симптомы. 

Как влияет на будущее:

- отказ от своих чувств, потребностей, желаний (отказ от себя)
- отказ от отношений прежде чем отвергнут (избегание, контр-зависимое поведение)
- аддиктивное поведение (зависимости)
- психосоматические реакции

• Тип привязанности передается из поколения в поколение (не по крови, конечно, а через родительские модели взаимодействия). То есть мы взаимодействуем с ребенком так, как взаимодействовали с нами родители.

• Изменить свой тип привязанности считается невозможным (так как формируется в очень раннем возрасте), но зная его, можно скорректировать определённые черты с помощью психотерапии и выстроить со своими детьми другие, более качественные отношения.