Психолог, как ты оцениваешь свою работу?

Долгое время я не замечала за собой, что мне, как психологу важно, чтобы клиент понял и осознал, как можно больше феноменов в течение сеанса консультации.

Я долго не подозревала, что сама всегда и во всем стремилась работать на результат. Чтобы он был ощутим не только клиенту, но и для меня в первую очередь. Желание видеть и получать результат преследовал меня не только в работе с клиентами, но и в личной терапии и в жизни.

Я всегда была «заточена» на получение инсайтов, которые показали бы мне, что моя работа была продуктивна и полезна. Тоже самое относилось и к моей личной терапии. Если после каждого сеанса я уходила «подсчитывая» количество произошедших инсайтов, успешных интерпретаций-значит терапия прошла на все сто процентов. Чем больше озарений, сложенных «пазлов» за сеанс, тем больше я была довольна собой и своим психологом.  ( И как сказали бы наши "позитивщики"( психологи, работающие в методе Позитивной Психотерапии), во мне говорит взращенная с детства концепция: "ты тогда ценен, когда чего-то добиваешься". Увы, этого не отнять.)

Занимаясь консультированием, для меня было важным, чтобы клиент видел и получал прогресс «на лицо». Чтобы он четко понимал, что процесс идет и мы отлично с ним поработали в течение недели или месяца. Стыдно признаться, но именно поэтому я так любила работать с действительно мотивированными и желающими разобраться в себе, своих проблемах клиентами.

Мы, как археологи, с энтузиазмом занимались личностными раскопками, копая вглубь и вширь, периодически наталкивались на склепы с сокровищами. Как же мы ликовали вынимая из найденных гробниц драгоценные находки! Бережно счищали древнюю пыль с детских обид, подростковых страхов и неуверенности. С опаской вынимали подавленную злость и гнев давая им разрядку. Мы находили покалеченную нежность и затравленную доброту и вылечивали их. И нам этого было мало…

А ведь на самом деле консультирование/терапия- это не только получение и достижение каких-то результатов или поставленных целей.  Ощутимого, явного результата может и не быть вовсе. Клиент не придет на следующий сеанс и не скажет вам: я перестал стесняться; я смог нокаутировать обидчика; я изменился и ко мне вернулась жена. Иначе мы были бы волшебниками 

Воспользуюсь метафорой моего коллеги, который метко описал, что такоепроцесс консультирования: это все равно, что рыбачить. Ты пришел на берег с удочкой. Ты хочешь именно порыбачить, получить удовольствие от процесса. И не известно поймаешь ли ты рыбу или нет, важно, что ты удишь. Важно, что ты сидишь с удочкой и рыбачишь. Ты нацелен не на результат, а на сам процесс.

Как и по каким критериям или маркерам мы, психологи, понимаем, что сеанс прошло «хорошо»? Ответ один: у каждого психолога свои маркеры. Но помимо результативности и явного прогресса, есть многое другое, что получает клиент в работе с психологом, что также является очень важным:

-общение,  а не перетягивания диалога на себя.

-внимание- вы будете одни единственным для психолога и он будет только ваш.

-заботу и теплоту- даже не могу описать эти ощущения...Попробую выразить это так:  это круче, чем когда ты  маленький и в колыбели.

-безопасную, доверительную обстановку, где вы можете быть только собой и каким угодно: гадким, жалким, слабым, злым, агрессивным, трусливым, жестким, любвиобильным, непризнанным гением и т.д.

- сочувствие - искреннее участие другого в вашей жизни просто неоценимо.

-принятие -  быть собой и не бояться снять все свои маски.

-возможность выговориться, а не опасаться, что вам не дадут договорить и начнут грузить своими проблемами.

-возможность поделиться своими трудностями с понимающим и СЛУШАЮЩИМ человеком.

-возможность выразить тяжелые чувства и не разбиться;

-возможность получить поддержку;

-возможность получить качественную обратную связь и многое, многое, многое другое.

А что для вас является тем критерием, тем маркером, благодаря которому вы понимаете, что сегодня поработали хорошо? :) 

Перейти на блог