Проблема сепарации от родителей – абсолютный лидер среди всех других психологических проблем

По моим наблюдениям есть одна психологическая проблема, которая является абсолютным лидером среди всех других. Как Вы уже догадались по заголовку – это проблема психоэмоциональной сепарации от родителей.

Физическое отделение ребенка от матери заканчивается перерезанием пуповины. Психологическое же отделение длится намного дольше. Так уж получается, что перерезать психоэмоциональную пуповину связи с родителями намного сложнее и болезненнее. И многие люди так и живут всю жизнь с обидой, виной, злостью, горечью и прочим комком чувств на родителей.

Казалось бы, столько всего написано по этой теме, а она вновь и вновь бьет все рекорды по масштабу и глубине своей распространенности в умах и сердцах людей. Вот, как так? Полагаю, что причина в том, что трудности сепарации от родителей идут рука об руку с нехваткой любви и принятия.  Ведь на чем начинает тормозить отделение от родителей? Давайте остановимся на этом моменте.

В норме ребенок, насытившись вдоволь любовью родителей, начинает отталкивать их от себя. Ещё до произнесения вслух заветного «Я сам», он своими действиями демонстрирует желание быть независимым от взрослого в каких-то моментах своей жизни. Родителям остается только осознать важность момента и не мешать первым порывам к самостоятельности.

В жизни же бывает, наблюдается противоположная картина. Уже сами родители и рады бы видеть своего взрослого ребенка самостоятельным и независимым от них, но, увы, ребенок все больше и больше скатывается «на обочину жизни». Родители его и «пилят и пилят», а все бестолку. Как ни печально, но только от усилий родителей на этом этапе результата не будет, так как у взрослого ребенка просто нет сил на сепарацию от них, поскольку там, в душе, где предполагается место для принятия самого себя зияет огромная дыра. И теперь только желания родителей видеть своего ребёнка адаптированным к жизни мало, нужно и желание самого выросшего чада.

Как же заполнить ее, если Вы и есть тот взрослый ребенок, о котором я писала в предыдущем абзаце? Как сделать, чтобы уже во взрослом возрасте не нуждаться остро в принятии и поддержке со стороны родителей? Начать стоит даже не с попыток полюбить себя, нет, начать нужно с изменения своего отношения к тому, что Ваши родители не были идеальными. У них, как и у всех живущих на нашей планете людей были и есть свои проблемы.

В идеале, Вам удастся настолько войти в положение своих родителей, что Вам станет их искренне жаль. С этого момента Вы уже можете заниматься тем, что будете кирпичик за кирпичиком выстраивать свои личные границы как в отношениях с родителями, так и в отношениях со всеми другими людьми, но это уже совсем другая история…

Данная статья является лишь своеобразным предисловием, а как работать над сепарацией от родителей я написала в своих других статьях:

 https://www.psyoffice.ru/article/58314/

https://www.psyoffice.ru/article/58313/

https://www.psyoffice.ru/article/54036/

https://www.psyoffice.ru/article/50109/

https://www.psyoffice.ru/article/60286/

http://www.all-psy.com/stati/detail/5652/1/

http://www.all-psy.com/stati/detail/5663/1/

https://www.psyoffice.ru/article/55076/

https://www.psyoffice.ru/article/57303/

https://www.psyoffice.ru/article/57379/

https://www.psyoffice.ru/article/57312/

https://www.psyoffice.ru/article/60268/

Удачи Вам в самостоятельной взрослой жизни!