Вдохновение на работу дело рук самого работающего

Нередко к  1, 5, 10 летнему и так далее рубежу супружества у  партнеров скапливается множество претензий ко второй половинке. Сегодня я хочу поговорить об одном из них и для этого приведу пример из своей психологической практики.

Ко мне обратился мужчина с жалобами на то, что жена его не вдохновляет на то, чтобы больше усилий вкладывать в развитие собственного бизнеса. Мы с ним стали исследовать тему его мотивации и клиент, неожиданно для себя понял, что сам закапывал себя в депрессивную яму на протяжении почти десятилетия совместной супружеской жизни. Мотивация и вдохновение – это дело рук самого человека, а не кого-то другого.

Отсутствие понимания собственных желаний напрочь лишает сил и энергии что-либо делать. Собственно в этом и состояла причина, по которой мужчина не мог заставить себя работать над собственным бизнесом. Нельзя вдохновить другого на выполнения той цели, которая не является его собственной целью. Бывает, что человек услышит, что вот этим заниматься здорово и присваивает себе чужую цель. Никогда не стоит спешить начинать посвящать свою жизнь чему-то только на основании того что это у кого-то получилось – это прямой путь в депрессию. Часто человек следует желаниям своих родителей, и, чтобы вернуть радость жизни, в этих случаях, также необходима работа по осознанию собственных желаний.

Следование не своим желаниям может быть причиной, по которой человек остается в отношениях.  Выяснить так ли это можно ответив честно на вопрос, Вы в отношениях больше, потому что должны в них быть или больше, потому что сами этого хотите? Не держат ли Вас рядом с этим человеком просто мысли о том, что он хорошая партия, что лучше уже не найдете? Пожалуй, на этом тему понимания своих потребностей мы завершим, а если она Вас заинтересовала, то можете почитать мою статью о том, как научиться осознавать свои НАСТОЯЩИЕ ЖЕЛАНИЯ.

Но вернемся к тому, во что вылилось следование мужчиной чужим целям. А это привело к тому, что он стал в корне не доволен отношением к нему жены.  А ведь к нам относятся, так как мы позволяем к себе относиться. Казалось бы, все так и поступают – что ж тут сложного? Ну, оставайся с человеком пока он хорошо к тебе относиться и говори о том, что тебе в его поведении не нравиться. А если он продолжает делать то, что Вы считаете недопустимым в отношении себя – уходите на время или навсегда. В жизни же моим клиентам, о которых идет речь в данной статье это очень сложно. Это легко звучит в теории, но на практике вмешиваются чувства и далеко не всегда эти чувства любовь к своему избраннику.

Люди с завидным упорством пытаются получить от другого то, что он дать им не в силах. Часто дело не в том, что человек подобран не верно, а в том, что Вам вообще никто кроме Вас самих это дать не может!

Поиск виноватого ещё никого до добра не доводил. Перестаньте, как винить других в своей депрессии, так и мучить сами себя, занимаясь напрасными самообвинениями в том, что с Вами что-то не так и Вы какие-то не такие. Счастливым может быть каждый человек с любыми особенностями и характеристиками. Поступайте примерно также,  как начал поступать один мой клиент мучивший себя самокопанием. Он решил, что лучше пойти гантели поднимать или сделать несколько отжиманий, чем думать над, тем как лучше поступить. Если Вы часто оказываетесь в позиции жертвы то тогда и, правда в сто раз лучше что-либо ДЕЛАТЬ, чем ДУМАТЬ о том, как и что и почему...  А собирание советов, вообще, болото для окончательного провала собственной и без того невысокой самооценки. 

Действуйте, так как захотите!

Хвалите себя уже просто за факт совершения волевого действия.

Поверьте, для человека, пребывающего в состоянии депрессии это и, правда, большое дело!

И помните, что никто не обязан любить нас сильнее, чем самого себя. Ожидание этого от другого чревато постоянными попытками переделать другого и неизбежностью печального конца в отношениях.