Курс психолога. Как найти у себя болезнь?

Как найти у себя болезнь?

 Не отчаивайтесь, если не получится с первого раза, не теряйте надежду! Вас ждёт успех!

 Начните с самого утра, сразу после пробуждения, прислушайтесь к своему телу, постарайтесь не шевелиться минут 30. Если позывы мочевого пузыря будут усиливаться, Вы сможете надеяться, что у Вас болезнь почек или цистит. Не останавливайтесь на этом! 

Уникальная возможность найти болезнь открывается у Вас уже за завтраком. Постарайтесь есть не просто торопливо, а очень быстро! Закидывайте пищу в рот огромными кусками, глотайте её, не пережёвывая. Если Вам удастся поперхнуться, обязательно отметьте это для себя как вероятный симптом стеноза гортани. Если после завтрака в животе появится ощущение дискомфорта, постарайтесь убедить себя, что у Вас гастрит или язва желудка.

 Да, обязательно воспользуйтесь элементарным способом обнаружения болезни! Наденьте носки не своего размера. Лучше - детские. Тугая резиночка перетянет Вам лодыжки, и уже к вечеру Вы с удовольствием сможете предположить, что у Вас нарушение оттока лимфы, сдавливание венозных сосудов опухолями или беременная матка. Последнее, конечно, не болезнь, но в том случае, если Вы - мужчина, то тоже будет хороший повод напугаться. 

Да, самое главное! Не забывайте пугаться! Каждый раз, когда заподозрите у себя новое заболевание, обязательно пугайтесь. И как можно сильнее. Не просто вздрогните и покройтесь холодным потом, постарайтесь упасть в обморок. Как показывает практика, это достаточно сложно сделать специально, но всё же стоит попытаться, ведь у Вас есть замечательное качество делать всё идеально!

В течении дня, будьте внимательны ко всем своим органам, особенно к сердцу! Кольнуло? Вот! Вот, оно то самое желанное заболевание - порок сердца! Даже не допускайте мысль, что Вы просто неудобно сидите долгое время на стуле, что Ваши мышцы устали быть в напряжении и подают Вам сигнал о том, что надо расслабиться! Нет, ни в коем случае, не расслабляйтесь. Посидите ссутулившись ещё часиков 5-6. И уже будет совсем преступлением, если Вы встанете и сделаете разминку. Разве Вы сможете себе это потом простить? Потерять надежду на порок сердца или на сердечную недостаточность, или на перикардит, миокардит и эндокардит? Нет. Ни за что! 

И вот ещё что. Обязательно читайте побольше медицинской литературы. Особенно справочники болезней. Это - рай для желающих найти у себя болезнь. Не стоит ограничиваться медицинскими справочниками. Обязательно "посидите" на форумах и чатах в интернете, почитайте, что пишут друг-другу люди! Народ у нас добрый, он щедро делится своими болячками и рассказами о том, как всё это началось и к чему привело.

Как только почувствуете, что нашли своё - пугайтесь. Сильнее, сильнее! Прислушайтесь к себе. Чувствуете, как Ваше сердце начинает биться быстрее? Руки-ноги вспотели? Голова закружилась? Воды-воды!

Вы всё сделали правильно, Вы нашли болезнь и напугали себя!

Но это ещё не всё! Обязательным считается в практике "жаждущих болеть" поход по докторам. Сходите к терапевту, он направит Вас к хирургу, эндокринологу, проктологу, гастроэнтерологу. Не сдавайтесь! Делайте УЗИ, рентген-снимки, проведите эндоскопическое исследование. Стоит ли говорить про анализ мочи, крови и всего остального, что выделяет Ваш организм? 

Старательно запоминайте все диагнозы, какие только первично предположат специалисты. Запоминайте, и пока не получите результаты исследований, обязательно рассказывайте своим ближним, а лучше всем подряд (в транспорте, на работе, в бане), что у Вас подозревают то-то или то-то. Говорите это как можно трагичнее, слегка понижая голос. Вживайтесь в образ! Вы же не хотите услышать: не верю! Встряхнитесь, представьте, что это у Вас уже есть, начинайте дышать с зажимом, сгорбитесь на всякий случай, сделайте лицо как можно более "постным", и Ваши труды увенчаются успехом. Вы снова почувствуете учащение сердцебиения и головокружение.

Не отчаивайтесь, если врачи так ничего у Вас и не обнаружат. Вероятно, в Вашей поликлинике плохие специалисты. Обратитесь в другую больницу или лучше всего, отправляйтесь в Москву или Питер! Найдите там именитых докторов и потребуйте, да-да, прямо-таки потребуйте найти у Вас диагноз!

Лучше всего потратить на эти "мытарства" несколько лет. С толстой папкой анализов и выписок Вы будете чувствовать себя значительно лучше (в смысле, хуже), представ перед лицом какого-нибудь знаменитого профессора медицины. 

Но, если и тут Вы потерпите неудачу, у Вас останется два выхода: начать всё с самого начала, но уже более тщательно и остервенело, или... решиться пойти к психологу. Вероятно, Вы передумаете искать у себя болезни. Но тогда... Извините, подвиньтесь, мы вычёркиваем Вас из списка ипохондриков и невротиков.

Теперь вы можете безнаказанно радоваться жизни, вдыхать её полной грудью, путешествовать, получать образование и любить от всего сердца!