Чемоданное настроение или путешествия как психотерапия.

Раз в год отправляйся туда, где ты ещё ни разу не был. Далай Лама

Чемоданное настроение или путешествия как психотерапия

 Одна моя клиентка каждый отпуск проводит на свой любимой даче в 70 километрах от города, школьный друг не может себе представить, если вдруг, хотя бы на две недели в году не вырвется в Гоа, а подруга с мужем проводят свои каникулы в разных местах нашей страны.

Я и сама только вернулась из очередной поездки. Для себя я давно поняла, что отпуск мне больше всего нравится проводить где-то за пределами привычной среды. И там, в пяти тысячах километров от дома, я задумалась, почему люди стремятся к путешествиям?

Я вспомнила, что когда-то на уроках истории нам рассказывали о том, что люди всегда тяготели к освоению новых земель (именно поэтому и было изобретено колесо): кто-то в поисках воды, лучшего пропитания, климата, а кто-то стремился, осваивая новые земли, распространить свою культуру и влияние. Одним словом, человеку не сидится на месте. И даже сейчас во времена интернета, когда любую точку мира можно познать всего лишь набрав запрос в поисковой системе, нас, по-прежнему, влекут ближние и дальние неизведанные (именно мною лично) земли.

Зачем путешествия необходимы современному человеку и как они влияют на нас?

Обычно в отпуске мы стремимся отдыхать. И даже самый активный отдых будь то пеший поход по горам или сплав по реке - это смена привычной деятельности, а значит - лучшее расслабление.

Познание. Всегда интересно разузнать "а как живут (работают, любят, организуют свой быт, отдыхают, дружат, что едят) там?"  Мир разнообразен и приспособление людей к жизни в разных странах тоже индивидуально. Поэтому, узнавая и наблюдая за жизнью других народов, собственная личность расширяет границы, появляется новый или дополненный взгляд на, казалось бы, привычные вещи.

Обыденная ежедневная рутина – маршрут из дома до работы, нескончаемые бытовые дела, привычная обстановка незаметно приводят к утомлению. Для того, чтобы подпитаться новой энергией, набраться сил достаточно сменить картинку вокруг себя, переместившись в другое место, и необязательно за много километров от дома.

Прилив сил нам дает эмоция радости! И для некоторых людей поездка – это настоящее удовольствие, которое могут приносить, теплое море, живописная природа, общение с новыми людьми, другая пища. Все эти события оставляют неизгладимые впечатления и воспоминания о поездке, что само по себе является ценностью и запасом нового психологического ресурса.

Любая поездка позволяет нам вернуться немного другим, оживить тело и разум, приобрести новые знания и взгляды.

Поэтому я так люблю путешествовать! А Вы?



Просмотров: 397
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Зачем ещё нам нужны отдых и поездки подальше от менталитета вашего дома, города и республики?
  • Я не люблю себя, поэтому… А если бы любила…
  • "Хочу, чтобы он понял, как я его люблю, поэтому всячески стараюсь ему этого не показывать"
  • И, именно поэтому, так и происходит! Мозг оправданий без чувств.
  • Важней всего погода дома, а все другое суета
  • У них было столько всего разного, и только любовь – всегда одна на двоих
  • Человеку нужен человек (в поисках чувства дома)
  • "Ловушки" любви: «Ты - самый/самая лучший/лучшая, поэтому я должен/должна быть с тобой!»
  • Всегда говори "нет". Часть первая: люди среди людей
  • Почему ребенок в детском саду может вести себя иначе, чем дома?
  • Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
  • Разные мужчины выбирают и даже любят разных женщин
  • Я тебя люблю и поэтому отпускаю
  • Почему дети не всегда могут поставить себя на место другого?
  • Если страдание всегда рядом. Как помочь близкому человеку в депрессии? И как поддержать себя?
  • Говорить всегда:"Да"! Даже ценой своей жизни? Метофора.
  • Как найти себя на пляже не выходя из дома?.. или: "Об отдыхе в выходные!"
  • Открывая в себе новые грани - может каждый
  • Тело – верный друг даже когда спит.
  • Почему люди не верят, что могут добиться всего?
  • Каких именно женщин больше всего ценят и уважают мужчины
  • Изменения в системе. Новый брак и "бывшие". Дети от первых браков и новые супруги.
  • Я уважаю свою боль. Поэтому смогу с ней справиться
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Поэтому отдохни с умным!"
  • "Интересно ли у вас дома?"
  • И люди остались дома…
  • Худеть дома или в далёких странах?
  • Я люблю себя, даже, если, вам не нравлюсь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь