Чемоданное настроение или путешествия как психотерапия.

Раз в год отправляйся туда, где ты ещё ни разу не был. Далай Лама

Чемоданное настроение или путешествия как психотерапия

 Одна моя клиентка каждый отпуск проводит на свой любимой даче в 70 километрах от города, школьный друг не может себе представить, если вдруг, хотя бы на две недели в году не вырвется в Гоа, а подруга с мужем проводят свои каникулы в разных местах нашей страны.

Я и сама только вернулась из очередной поездки. Для себя я давно поняла, что отпуск мне больше всего нравится проводить где-то за пределами привычной среды. И там, в пяти тысячах километров от дома, я задумалась, почему люди стремятся к путешествиям?

Я вспомнила, что когда-то на уроках истории нам рассказывали о том, что люди всегда тяготели к освоению новых земель (именно поэтому и было изобретено колесо): кто-то в поисках воды, лучшего пропитания, климата, а кто-то стремился, осваивая новые земли, распространить свою культуру и влияние. Одним словом, человеку не сидится на месте. И даже сейчас во времена интернета, когда любую точку мира можно познать всего лишь набрав запрос в поисковой системе, нас, по-прежнему, влекут ближние и дальние неизведанные (именно мною лично) земли.

Зачем путешествия необходимы современному человеку и как они влияют на нас?

Обычно в отпуске мы стремимся отдыхать. И даже самый активный отдых будь то пеший поход по горам или сплав по реке - это смена привычной деятельности, а значит - лучшее расслабление.

Познание. Всегда интересно разузнать "а как живут (работают, любят, организуют свой быт, отдыхают, дружат, что едят) там?"  Мир разнообразен и приспособление людей к жизни в разных странах тоже индивидуально. Поэтому, узнавая и наблюдая за жизнью других народов, собственная личность расширяет границы, появляется новый или дополненный взгляд на, казалось бы, привычные вещи.

Обыденная ежедневная рутина – маршрут из дома до работы, нескончаемые бытовые дела, привычная обстановка незаметно приводят к утомлению. Для того, чтобы подпитаться новой энергией, набраться сил достаточно сменить картинку вокруг себя, переместившись в другое место, и необязательно за много километров от дома.

Прилив сил нам дает эмоция радости! И для некоторых людей поездка – это настоящее удовольствие, которое могут приносить, теплое море, живописная природа, общение с новыми людьми, другая пища. Все эти события оставляют неизгладимые впечатления и воспоминания о поездке, что само по себе является ценностью и запасом нового психологического ресурса.

Любая поездка позволяет нам вернуться немного другим, оживить тело и разум, приобрести новые знания и взгляды.

Поэтому я так люблю путешествовать! А Вы?



Просмотров: 393
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Зачем ещё нам нужны отдых и поездки подальше от менталитета вашего дома, города и республики?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Что же нам мешает пойти в свой отпуск?
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • А вы замечали, что люди, у которых дома вечный беспорядок, - лучшие из нас?
  • Как я поняла, что я "достаточно хорошая мама", или трудности новой идентификации.
  • Вселенная устроена так, что отражает нам именно то, что мы видим!
  • Кто такие взрослые люди, почему среди нас их так мало и что значит психологическая зрелость
  • Зачем нам чувства?! Или о том, что нам не сказали про Ч.Дарвина
  • Всегда ли страх предостерегает нас от опасности или попросту мешает нам получать удовольствие от жизни?
  • Страхи Бесплодия: как они появляются, где «живут» и для чего нам нужны
  • Декрет это отпуск? Или что надо маме для счастья...
  • От себя не убежишь, или где родился, там и пригодился? Заграница нам поможет, скорее уезжаем!?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Разум ставит нам цель за целью и не дает отдышаться, так как не знает, что такое одышка
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Зачем нам нужны мнения окружающих, и что происходит, когда нас игнорируют?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Как найти свой образ или познать себя (для женщин)
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Притча «Что нас больше всего раздражает в других?»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь