На старт… Внимание… Марш… Или как начать работать психологом

«Философ (запальчиво): Ну, и какая разница между психотерапией и проституцией?

Психотерапевт (ядовито): Их цена с годами падает, а наша растет».

««Наверное, я еще не готова. Как же начать? Что важнее сказать в первую очередь? Она поймет, что является первым клиентом у меня! На меня подадут в суд за непрофессионализм и халатность! Я опозорюсь! Надо отменить встречу! Кто я? Я Кто? А, да, гештальтист. Точно… Хочу уйти! Как же неудобно в пиджаке – он давит мне! Но выглядит солидно! И я солидна. Цвет этой помады идет лицу. Надо было очки одеть – умнее бы выглядела… Я молодец – много училась, много читала! Я боюсь! Надо было идти на юриста, как мама говорила… Какой я психолог? Мне самой психиатр нужен!». И все эти мысли мелькали в голове одной умненькой девушки, пока она сидела на ресепшене, улыбаясь окружающим, ожидая своего первого в психологическом мире клиента».

Я помню своего первого клиента, который обратился ко мне. Помню тот день и ту встречу. Такое, наверное, всегда ярко запоминается. Я чувствовала волнение. Не до конца понимая, а как же мне занимать место в контакте, как предоставлять его клиенту. У меня было ощущение человека, который попал в темное помещение и пытается его изучить, размахивая руками, где-то не доставая до стены, а где то ударяясь рукою.

Как страшно начинать работу. Сколько неуверенности ты ощущаешь в себе, когда не то, что первый раз садишься напротив живого клиента, а когда даже сидишь в супервизионной группе и отрабатываешь навыки взаимодействия с «наученным» клиентом.

А как же страшно, когда ты начинаешь вступать на профессиональный путь. Особенно, где образ специалиста и профессионала нарисован художественными персонажами, а также героями из фильмов. Самый яркий образ психолога следующий - пожилой, почтенный седой мужчина с бородой и в очках (возможно, даже с сигарой), излучающий спокойствие и мудрость. То есть полное не соответствие с твоим образом  - светловолосой, молодой, импульсивной, энергичной барышней.

Однажды мой основной тренер и любимый преподаватель сказал о том, что необходимо видеть достоинства в своих, как тебе кажется слабых сторонах. Сказать проще, чем сделать, но мысль интересная. Я рассматривала вопрос профессионального становления через другой ракурс – если я не признаю себя, как психолога, психотерапевта, то, как я могу побудить другого человека воспринимать себя в данной роли. Ведь самый главный вопрос, который необходимо задать себе – «А чувствую ли я себя психологом?». Важно честно ответить себе на этот вопрос. Ведь, если выяснится, что не чувствую, то надо прояснить, а с чем это связано, что мешает моему принятию себя как профессионала.

Также к самым часто встречаемым страхам или опасениям относится то, что «я слишком молод / молода для этой работы». Возможно, можно согласиться с тем, что мировоззрение и жизненный опыт разные, отличаются друг от друга. Как пример, чем старше, тем больше жизненных реалий я успеваю узнать, и в какой-то степени тем больше стереотипизации у меня появляется, то есть – имеется и плюс и минус. В более юном возрасте опыта мало, соотнести с чем-то вариантов не много, но при этом и границ не так много.

Основная сложность, мешающая началу работу в данном гуманистически и альтруистически настроенном направлении, это восприятие данной профессии, как сверхважной работы, предполагающей концентрацию мудрости и величия в одном флаконе, важность «проработки» собственной личности. Т.е., даже у нас в бессознательном где-то находится картинка того, что чтобы быть психологом, психотерапевтом необходимо быть «великим». Но это не так. Психотерапия – это такая же работа как и все остальные – это не образ моей жизни, не «призвание» от Бога, не главная цель, благодаря, которой я живу. Необходимо разграничивать работу и личную жизни, а также отделять свою личность от работы. Не надо превозносить ту роль, которую вы будете исполнять несколько часов в день – не надо ее вскармливать. Важно оставаться в контакте с клиентом, с человеком. Ведь в первую очередь он приходит к нам как к человеку. Именно взаимоотношения это и есть причина изменений, происходящих в процессе работы. Клиенту важно встречаться с вашим несовершенством, чтобы не испытывать рядом с вами чувства вины и стыда за свою неидеальность. Ему важно знать, что вы не толстокожий и все знающий человечище, а такой же человечек, который предлагает вместе, объединив силы и разделив ответственность искать дорогу в светлое будущее.

Так что самый главный момент принятия себя в роли психолога – это снятие той короны, которая блестит на вас и рождает в вас страх ошибиться и сделать что-то не так. Скажите себе «Я тоже могу ошибаться. Для меня это страшно, так как я с этим еще не знаком». Главное, чтобы вы были честны перед собой в своей квалификации и перед клиентом.