"Пока живой - выбираешь, пока выбираешь - живой!" Каган В

Пока живой  выбираешь пока выбираешь  живой Каган В

Для начала я предлагаю Вам ответить на пару вопросов:

1). Представьте, что Вы собираетесь поесть и заходите в торговый центр, где представлены различные фирмы, готовые Вас обслужить. Вы выбираете две из них, у которых продаются гамбургеры. Разница лишь в том, что около одного стоит очередь (ответ «А»), у другого абсолютно пусто (ответ «В»). В каком из них Вы купите для себя перекусить!?
2). Вы выбираете для себя товар, к примеру, машинку для стрижки. Находите два варианта, идентичных друг другу. Обращая внимание на отзывы, Вы видите, что у варианта «А» 5 звезд и отрицательный отзыв, у варианта «В» - отзывов вообще нет. На каком из них Вы остановитесь!?

Если Вы в своем выборе опираетесь на мнение окружающих, это говорит о том, что Вы склонны двигаться проторенным путем. И это вполне оправдано, так как наш мозг в большей степени стремится опираться на то, что дает ему подтверждение безопасности. Именно поэтому мы реагируем, обращаем внимание на выбор других людей, и в большинстве случаев это вполне оправдано: экономией времени, сил, денег.

Но дело в том, что здесь есть и опасность, так как наш мозг может завести привычку всегда опираться на чей-то выбор.

Думаю, не стоит Вам объяснять, к чему это может привести, например:

  • ступор, если нет примеров, вариантов выбора;
  • выбор того пути развития, который не даст нужных результатов.

Попробуйте в следующий раз в состоянии выбора опираться не на мнение окружающих людей, а в первую очередь спросить себя:

  • «Что бы выбрал я?!»
  • «Почему это выбор для меня значимый, на что я сейчас опираюсь!?»

На самом деле вопрос выбора является чуть ли не самым сложным вопросом, с которым ко мне обращаются клиенты. Человек перестает доверять себе, своему выбору, сомневается в своем решении.

Я рекомендую обратить внимание на следующее:
Очевидно, что взрослый человек боится ошибаться и нести ответственность за свои ошибки, материальные или моральные. И здесь я всегда взрослого человека сравниваю с ребенком. Ребенок, когда учится ходить, падает, встает и дальше идет, он дает себе право на эту ошибку (падение), как бы ему ни было обидно или больно. Взрослый же человек при падении говорит: «О нет, я лучше буду ползать». Представьте, что было бы с ребенком, если бы при падении он принял решение ползать?! А в чем этот навык ему помог?

В ситуации выбора можно поиграть в игру «Критик». 
Что это за игра. Представьте, что перед вами 5 различных канцелярских ручек. Глядя на них, обратите внимание на ту, которая менее симпатичная, и отложите ее. 
Остается 4, какую из них вы бы точно не выбрали и почему!?
Остается 3, сколько отрицательных баллов и почему набирает одна или другая. К примеру, толстое перо, жесткая пластмасса, смотрится непрезентабельно…
В итоге перед вами останется та, которая оказалась наилучшей. По отзывам такая игра помогает справиться с мыслями в состоянии выбора «Мне нравится все!!».

В любом случае, здесь важно смотреть, в каких ситуациях вы склонны идти за мнением большинства, и как часто это случается в Вашей жизни. Даете ли вы себе право на собственное решение?! Собственный выбор?! И идущий за ним личный опыт?!

Может быть, у вас есть собственный пример того, что Вам помогает в выборе.
Буду благодарна, если поделитесь!!



Просмотров: 379
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Быть богатым или быть бедным — это наш личный выбор! Что выбираете Вы?
  • Выбор без выбора или как понять, что Вами манипулируют.
  • На что опираться при выборе психолога "для себя"
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • "5 признаков того, что мужчина к вам неравнодушен. На что обратить внимание?"
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Наш выбор. Что это?
  • Эгрегоры. Что это такое и стоит ли от них избавляться?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • На что стоит обратить внимание при выборе психолога
  • Если каждый ответ у доски для ребенка пытка: что не хватает ему для уверенности
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Панические атаки: что это и как от них избавиться
  • Человек - это то, что всегда стремится к наслаждению.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • На что опираться при выборе психолога, или как уменьшить шансы встретить "шарлатана".
  • Выбор есть всегда, но это только наш выбор
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Кем быть: Что необходимо знать о себе для правильного выбора профессии?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь