|
Природа возникновения перфекционизмаАвтор статьи: Мусинова Елена Александровна
Откуда рождается перфикционизм ? Детское решение я ненужен формирует такую привычку как гиперответственность. Затем из этой травмы человек проявляется назойливую заботу и даже опеку искренне считая, что для человека так будет лучше ("т.е причиню тебе добро" или я нанесу тебе счастье") А попросту навязывает свое понимание мира другим людям опять же из благих побуждений.( как в общем и в детстве родители пытались привить ему эту привычку, исходя уже из своей травмы) Основой, которой является желание быть нужным. Такие люди лучше знают как лучше и как правильнее и могут этому научить других, даже, если те другие об этом не просят.
В глубине души они осуждают людей, потому что те "живут неправильно и несовершенно", совершают ошибки, нарушают законы или правила. При чем и сами очень много сил тратят на то, чтобы быть правильными и соблюдать все эти законы, тем самым не чувствуют себя расслабленными( так это большое напряжение все время контролировать свои действия) Их искренне удивляет то, почему это никто не видит и не ценит.
(ниже я объясню почему все происходит именно так)
Травма возникает из детского решения нужно быть хорошим для того, чтобы меня любили. Родители пытаясь вырастить успешного человека ставят перед ребенком завышенную планку. И ребенок искренне уверен, что меня любят только тогда, когда я хороший послушный и поэтому изо всех сил страраются быть тем, кого будут любить. Дальше привычка укоренняется и становится девизом жизни. Надо постоянно совершенствовать себя и становится лучше Но только это иллюзия . Дело в том, что этот круг никогда не закончится. Такой человек всегда будет недоволен собой в любом случае. Совешая любые шаги и по разному совершенствуясь его самооценка не станет адекватной . Так как он живет с этим своим убеждением - нужно соотвествовать планке и становится еще немного лучше и еще немного лучше и вот тогда ..... я буду доволен собой, потому что мне необходимо, чтобы меня любили. И эта адская программа будет всегда срабатывать, потому что он не видит своих достоинств, относится к себе и к своему труду исходя из этого убеждения. Он думает примерно так - да, это вроде бы хорошо , но могло быть еще немного лучше. Соответсвенно как он относится к себе, также к нему относятся и окружающие люди Как? спросите вы ))) Я всегда недоволен собой тем, что имею и всегда недостоин лучшего, потому что я это пока не заслужил и мне нужно еще много стараться, чтобы быть достойным чего-то лучшего. Чтобы не приходило в его жизнь- это не доставляет удовлетворения, так как надо еще немного улучшить это: надо стараться учится или работать лучше и еще немного постараться для этого. Он искренне считает себя не совсем хорошим. Отсюда и робкие попытки самореализоваться ( я наверное еще недостоин этого) . Отсутствие успешности и попытки бросить начатое, так как результов труда он не замечает. Вместо этого осуждение себя и других, привычка заниматься самобичеванием . Он не умеет ценить того, что имеет и не видит ценность самого себя, вместо этого видит себя маленьким и ничтожным и удивляется почему нет никаких результатов его действий. Это происходит, потому что свой труд он воспринимает также как самого себя - маленьким, неценным и ничтожным. Постоянное недовольство и как следствие психосоматические заболевания и постоянный бег по кругу . Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|