Лучше больше работать, или отдыхать?

Автор статьи: Сергей Авдеев

Раньше много читал про разных знаменитостей, и что чаще всего встречалось в их биографиях – они много-много-много работают. Каким-то образом умудряются впихнуть в сутки неимоверное количество дел. И это один из основных способов, что может помочь добраться до задуманной вершины.


Как примерный отличник я стал пахать. А потом, когда в очередной раз перегорел и «упал на колени», задумался: почему же пытаюсь так много работать, но не получается – быстро устаю, выгораю, до цели дохожу в уже совершенно изможденном состоянии, что сама цель уже не радует?!

Ларчик открывался просто. У меня нелюбимая работа. Да, денежная. Но деньги радуют только в момент прихода на карточку, а на следующее утро снова нужно идти туда, куда идти не хочется. И в этом мое отличие от большинства знаменитостей, о которых читал, они любят то, чем занимаются (и это дает им дополнительные силы и энергию), а я нет.

Значит, мне нельзя тупо копировать поведение успешных людей, нужно учитывать особенности моей ситуации – нелюбимая работа забирает больше сил, чем любимая. И это нормально, работать на нелюбимой работе. Ведь разные бывают обстоятельства.

Автомобилям, работающим в тяжёлых условиях, рекомендуют техническое обслуживание делать чаще. Значит и мне требуется больше отдыха, больше заботы о себе в плане восстановления. Потому что я работаю с бОльшим напряжением, чем те кто любит свою работу.

И варианты подходящего мне отдыха нужно искать. Что лучше всего меня восстанавливает? Когда задал себе этот вопрос, то не смог дать ответ, кроме традиционных вариантов отдыха, которые знаю. Значит, нужно искать, экспериментировать. Когда стал делать это, то удивился, как много есть способов отдохнуть, переключиться, которые я никогда не использовал.

А вы можете сходу ответить, что лучше всего вам помогает отдохнуть, восстановиться (вечером в будние дни, на выходных, в отпуске)? Вы ограничены одним-двумя вариантами, или у вас их в запасе несколько? Экспериментируете ли с поиском новых способов отдыха?

 

 

Лучше больше работать или отдыхать




Просмотров: 536
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Что страшного в детстве? или Много ли нужно для счастья.
  • «Булимия» мозга, или что делать, когда информации слишком много?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Что значит в вашей жизни род? Много или мало?
  • Барьеры, как много значит это слово
  • Почему мы едим чаще, больше и вреднее, чем нам нужно
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Инструкция: что делать, если вы много раз пытались, но у вас не получилось
  • Что делать, когда сил больше нет?
  • «Жестокость – это то, что я знаю лучше всего». Воспитание матерью - нарциссом. Рецензия на фильм.
  • Я так много всего знаю!
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Каким вырастет мой ребёнок? Что нельзя делать и что нужно, чтобы ребёнок стал счастливым человеком
  • Риск: что делать, куда идти как попасть туда, куда нужно?
  • Самодостаточность. Это когда мало или много?
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 2)
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 1)
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • «Не говорите мне, что делать и я не скажу, куда вам нужно пойти» или «Доверьтесь специалисту»
  • “Кто боится раньше, чем нужно, тот боится больше, чем нужно” - (c)
  • Роли выживания – Фанат: «Только я знаю, что, как и когда нужно делать»
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Тест Роршаха: что это и нужно ли мне это?
  • Муж мало помогает, или На что жены обижаются больше всего?
  • Случай из практики или «Необходимо не только много знать, а еще и много пережить».



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь