Всё в наших руках?

"Я люблю тебя" – говорят русские,"I love you" – говорят англичане, "Je t'aime"– говорят французы. И только китайцы молча делают своё дело!

Одна из распространённых трудностей, которые мешают нашей продуктивности – неадекватное распределение времени и сил по сферам нашего влияния. Поясню. Представьте мишень: в самом центре находятся то, на что вы можете влиять непосредственно: это ваши знания и навыки, ваше здоровье, отношения с близкими людьми. Следующий круг – то, на что ваше влияние весьма значительно, но отчасти зависит и от обстоятельств, других людей (например, карьера, зарплата). И так далее – чем дальше от центра, тем больше влияние обстоятельств и меньше ваше собственное. Где-то на периферии находятся выборы президента, коррупция, пошлины на ввоз  иномарок, а дальше бесконечное «молоко», в котором Яценюка подозревают в получении взятки в 3 млн долларов, киты выбрасываются на берег и «Реал» выходит в лигу чемпионов.

Попадать в «десятку» не то, чтобы архисложно, но это требует постоянного внимания к себе, сосредоточенности, и главное – регулярной практики. А вот пулять в «молоко» легко и приятно. Заниматься этим можно день и ночь, да хоть с закрытыми глазами. «Путина в отставку!» бдыщь-бдыщь! «Навальный – продажная марионетка америкосов!» тра-та-та-та-та! «167 индусов отравились самогоном!» «Свободу Анджеле Дэвис!» Ура! Ёу!

Проблема в том, что пальба в небо не приносит настоящих побед, но сжирает кучу времени, которого нам вечно не хватает. Не хватает на то, чтобы заняться своим здоровьем, позвонить родителям, поиграть с детьми, заняться рисованием или починить кран на кухне. Бороться за мир во всём мире приятно, благородно и легко, а настраивать взаимоотношения в собственной семье трудно и скучно.

Поэтому мы тратим часы, дни и годы на обсуждение «новостей» и комментарии к комментариям, беспокоимся о ценах на нефть, составе украинского правительства, «мировых катаклизьмах» и всё это с нулевым результатом. Вот, в самом деле, что толку обсуждать независящее от вас? С кем и о чём спорить?

Короче, концентрируйте своё время и усилия на том, что лично вы можете реально изменить! А глобальное потепление, адронный коллайдер и конец света, поверьте, наступят без вас.

«Товарищ, а вы не правы. Каждый человек прежде всего должен думать об обществе, в котором он живёт, а уж потом о своём месте в этом обществе и о себе. А с вашей философией мы далеко не уйдём!»

 Х/ф «Афоня»

Сергей Лысенко, психолог-консультант, групповой психотерапевт.

8-923-473-87-76, [email protected]