МЕТОД СИМВОЛДРАМЫ (использование образов, метафор и символов в психотерапии)

Одной из самых моих любимых психотерапевтических методик является символдрама. Прелесть и особенность её в том, что практически любой человек может  применять этот (очень увлекательный и «творческий», на мой взгляд) метод в рамках личной терапии и работать со своими проблемами - успешно и довольно быстро. Символдрама, как одна из краткосрочных психотерапевтических методик, работает с глубинными, скрытыми от сознания переживаниями, развивает способности к визуализации, позволяет эффективно прорабатывать проблемы клиента.

Метод символдрамы был разработан немецким психотерапевтом Ханскарлом Лёйнером в 50-е гг. 20-го века. Он позволяет человеку разрешить конфликты, лежащие на поверхности подсознания. 
К применению данного метода в психотерапии существуют показания и противопоказания. Симводрама хорошо «работает» с неврозами, кризисными состояниями клиентов, психосоматикой, посттравматическим синдромом. Её не рекомендуется применять с психотиками, с клиентами с церебральными органическими поражениями, с лицами с пониженным уровнем интеллекта, детьми до 6 лет.
Метод разрабатывался на основе представления Юнга о коллективном бессознательном. Например, земля ассоциируется у многих народов с материнским (женским) началом, а небо - с отцовским (мужским). 
Существуют «проверочные» мотивы, с помощью которых можно определить, можно ли работать с человеком в данной технике. Например, Мотив «Цветок». Нужно попросить человека представить цветок и некоторое время взаимодействовать с этим образом, задавая вопросы об этом цветке.
Перед тем, как предложить образ, с клиентом оязательно проводят легкую релаксацию. При этом важно сохранять контакт с клиентом, чтобы он не уснул (например, задавать ему вопросы, просить о чем-то).

Основных мотивов в символдраме 5:
Луг (прогулка по воображаемому лугу);
ручей (следование вдоль ручья вверх или вниз по течению); 
дом (обследование или строительство дома); 
гора (подъем в гору, чтобы увидеть с ее вершины панораму ландшафта);
опушка леса (наблюдение опушки леса и ожидание существа, которое выйдет из темноты леса). 

Каждый мотив предлагается клиенту в определенных обстоятельствах (в зависимости от запроса и цели).
Например, образ луга связан с материнским началом, с воспоминаниями о детстве и о родителях. Это исходный образ каждого психотерапевтического сеанса. После релаксации нужно предложить клиенту представить луг. Когда ему это удастся, необходимо задать следующие вопросы:
- Где ты находишься по отношению к лугу?
- Какое там время года?
- Какое сейчас время суток?
- Какая погода?
- Сколько тебе лет?
- Во что ты одет(а)/обут(а)?
- Какая у тебя прическа?
Далее можно расспросить про запахи, растения, ландшафт. Важно, чтобы клиент почувствовал себя на лугу. 
В конце сеанса нужно предложить клиенту попрощаться с образом в удобном для этого месте, сжать руки в кулачки, потянуться, открыть глаза и вернуться в комнату. Потом обычно задаются вопросы:
- Что было наиболее приятно для тебя?
- Что было неприятным?
- Что удивило?
«Строительство дома» может использоваться как групповой мотив. Начинается он с луга. Оказавшись на лугу, клиент должен оглядеться вокруг. Нужно выбрать место, где ему захочется построить дом. Далее – найти материалы, составить план и начать строительство. Клиенту нужно и нужно помогать вопросами ориентироваться во времени и пространстве. 

Все эти мотивы имеют, как правило, широкий диапазон диагностического и терапевтического применения. В то же время существует определенное соответствие между каждым конкретным мотивом и определенной проблематикой. Можно говорить, так же, об отнесенности конкретных мотивов к стадиям детского развития, а также об особой эффективности некоторых мотивов в случае определенных заболеваний и патологических симптомов.

Символдрама в настоящее время становится важным звеном в отечественной психотерапии. Этот метод хорошо соответствует ожиданиям, традициям, установкам и ментальности в целом, характерным для пациентов в России, ориентированных скорее на эмоционально-образное, чем на чисто рациональное переживание и решение психологических конфликтов. Ее распространение имеет большое значение для становления и развития системы психотерапевтической помощи и подготовки новых высококвалифицированных специалистов, существенно обогащая теорию и практику психотерапии.