Мама, заботься о себе!

Я – мама двоих мальчиков-погодков. Эта история, скорее, ирония над собой, своим материнством. Соус к истории приготовлен из профессиональных знаний и опыта других знакомых мне матерей.

У женщины много ролей, и я сейчас говорю только о материнстве, оставляя за бортом женщину-жену, женщину-подругу и т.п. Трудящаяся женщина остается там же.

Я все чаще встречаю истощенных матерей, которые не могут найти силы быть мамой. Особенно заметно это становится, когда ребенку исполняется два года, и ему нужны от родителя хорошие границы, бесконечное и твердое "стоп".

Как заботится о себе маме ребенка в его разных возрастах, чтобы быть достаточно хорошей мамой для своего малыша. И в соответствии с возрастными потребностями ребенка.

Пунктом "0". Сделайте перерыв в отношениях со всеми, кто забирает у вас силы. Тетушки, которые вечно жалуются, бабушки, которые манипулируют, сестры, братья и прочие родственники, которые за ваш счет решают все вопросы. Они все - взрослые люди и могут позаботиться о себе сами. В отличии от вашего малыша...

 

1. Мама новорожденного.

Спрятаться за спину мужа. Пулемет тоже вариант, но на спину мужа приятней смотреть.

Достаточно и хорошо есть.

Много спать.

И пусть весь мир подождет!!!

 

2. Мама ползунка.

Достаточно и хорошо есть.

Много спать.

Быть любопытной. Да, и ту мелкую какулю на полу тоже можно попробовать на зуб.

Иногда сдавать ребенка мужу.

Пока ребенок с мужем сделать для себя что-нибудь приятное.

Например, поспать…

Все остальное подождет!

 

3. Мама двухлетки.

Отправить всех советчиков, доброжелателей и недовольных в долгий круиз. Если кому-то что-то не нравится – это их проблемы.

Определить все, что МОЕ. И никому не давать. Ребенку особенно.

Много бегать и прыгать.

Хорошо иногда вспоминать про еду и сон.

Чаще отправлять ребенка к мужу. Пусть он тоже бегает и прыгает.

В это время сделать для себя что-нибудь приятное. Например, поспать…

Мир никуда не денется.

 

4. Мама трехлетки.

Глубоко дышать и заземляться.

Поставить на дверь спальни замок.

Больше внимания мужу. Освежите ваши отношения. Да, да, это сейчас важно вашему ребенку.

Если вы хотели освоить театральное искусство, то самое время. Мало ли в кого придется играть.

Хорошо есть и много спать.

Чаще отправлять ребенка с мужем, чтобы...

Правильно, поспать… Этот мир нерушим, можно спать спокойно

 

5. Мама школьника

Спать, когда хочется, а не когда дадут.

Уроки ребенка – его задача. Вы свои 11 классов уже закончили. Совместное выполнение уроков может отобрать кучу сил и испортить отношения с ребенком.

На родительские собрания брать любимую книгу. 

Наметить, чем же себя побаловать. Например, поспать…

 

6. Мама подростка

Глубоко дышать и заземляться.

Найти для себя много увлекательных занятий, вспомнить все свои мечты и начать их реализовывать.

Глубоко дышать и заземляться.

Спать в берушах. Если не получается заснуть, глубоко дышать и заземляться.

Часто ходить в гости к подружкам с маленькими детьми и играть с ними. С детьми…

Возвращаясь домой, глубоко дышать и заземляться.

Вопросы дисциплины – задача мужа. Ваша задача глубоко дышать и заземляться.

А, и спать тоже хорошо.

 

Меня вдохновила статья Ирины Лукьяновой «Шпынять маму запрещается»



Просмотров: 376
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Иногда желание много спать – это не отсутствие энергии, а нежелание жить
  • Что мама может сделать для малыша, пока он еще не родился?
  • Мама, дай мне свободно дышать
  • Мама и как ей найти себя в разных периодах жизни ребенка
  • Мама, 10 лет это много?
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • Если мама стала подругой своему ребенку, то кто тогда стал его мамой?
  • "Со мной все хорошо" , или как формировать самооценку у ребенка?
  • Сказкотерапия: если мама много и необоснованно критикует
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • Достаточно хорошая мама. Что это значит?
  • «Мама, я буду спать с тобой!»
  • Что делать, если мама не любит ребенка?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • "Мама, папа, я -счастливая семья!.." - а если все не так?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Маме следует спать с мужем, а не с ребенком. Это приятнее.
  • Грудное молоко для взрослого мужчины или о том, как быть, если вы "мама-жена"
  • Нужно ли спать с мужем в одной кровати: все за и против
  • Что делать, если целей много, а времени на все не хватает?
  • Вы - лучшая мама для своего ребенка!
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • Как я поняла, что я "достаточно хорошая мама", или трудности новой идентификации.
  • Борцы с режимом: нужно ли заставлять ребенка есть и спать по часам?
  • Как же все раздражает... Или - "Добрый день. Спасибо, у меня все хорошо".
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Когда и как приучать ребенка спать самостоятельно в своей кроватке?
  • Мама - это не про меня. Материнский инстинкт - что делать, если он не возник(ает)?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь