Успех в настоящем

У всех есть способности, на которые мы опираемся, ценности, которые нас направляют, качества, которые нас усиливают, стереотипы,  оберегающие и, частенько, лишающие энергии для дальнейших действий, и им же в помощь – убеждения,  давно устаревшие и ставшие для нас ограничивающими, мнения значимых и не значимых других… Ну, в общем, много чего есть в нашей жизни разного. Но, чтобы двигаться дальше, строить качественную, успешную жизнь, от которой захватывало бы дух, периодически желательно проводить инвентаризацию всего имеющегося в нашем сознании. Что ж, приступим?!

 Успех в настоящем

Иногда случается в жизни момент, когда нужно делать выбор: оставить все как есть или сделать шаг к изменениям, которые качественно улучшат нашу жизнь и приведут к такому желанному успеху, возникает потребность реорганизовать свою жизнь.

И здесь - первая трудность – правдиво ответить на вопрос, хотя бы только себе – КАК Я ХОЧУ ЖИТЬ, ЧТОБЫ НАЗВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ УСПЕШНОЙ? Я не предлагаю выписывать вам свои желания в столбик и планировать их достижение, я предлагаю каждый день делать шаг к жизни того качества, которого вы хотите.

Так как вы хотите жить? Что для вас качественная,  успешная жизнь? Как проходят ваши дни? Чем вы занимаетесь? Что есть в вашей жизни? Это те вопросы, которые способны вас встряхнуть  и заставить задуматься. Я предлагаю вам это  осознать, чтобы что-то изменить, занять активную позицию, а не ответить на вопросы и расстроиться, что у вас этого нет и, заняв пассивную позицию, залечь на диван, отдавшись мировой скорби.

Второй вариант предлагаю не рассматривать, а попробовать для разнообразия первый. Итак, делаем следующий шаг: рисуем домик, который вам понравится, условно обозначив в нем следующие сектора: основа – фундамент, чердак, два сектора в основном доме.

С чего начинается добротный, устойчивый дом? Правильно с фундамента! Вот им и займемся. Посмотрите, что из вашей желаемой картинки есть уже сегодня, какие качества, устремления, убеждения и еще что-то ваше личное ценное, на что вы можете опереться в настоящем и осознать, что это для вас актуально. Запишите, свои открытия и понимания в зону фундамента. Ну, что опираться есть на что? Уверенна, что да!

Теперь переходим в основную часть дома, которая состоит из двух частей: первая – изменения в жизни, которые вы хотите и можете создать в ближайшее время. Например, вы хотите больше времени уделить своему телу – найдите время посещать фитнес клуб или бассейн, давно мечтали проводить вечера пятницы в веселом кругу друзей, но никак не решались все организовать – пора с этим поработать и ввести новую традицию  веселых посиделок. Заполнив эту часть дома, возьмите ежедневник и внесите желаемые мероприятия в свое расписание, чтобы все это не осталось только буквами на бумаге и планами в голове! (Напомню только, о том, что желаемые изменения должны пройти проверку на экологичность).

 

 

Теперь принимаемся за вторую часть дома – это более отсроченные во времени изменения, так сказать завтрашнее будущее, о котором нам нужно позаботиться. Оно требует более длительного времени для его реализации, как например, смена места работы, переезд в другой город. То есть это такая часть вашего будущего, более глобальная и приближаться вы к нему будете через действия ближайшего будущего (так сказать, путь в эту комнату лежит, через предыдущую).

И наконец - то, чердак! На чердак мы относим часто то, что уже бы как не нужно, но выбросить жалко. В нашем случае, это ограничивающие убеждения, предрассудки, мнения других людей, которые уже не важны, но сидят у нас в голове и т.д. Чердак – это то место, в которое вы можете периодически подниматься и рассматривать любоваться этим милым старьем, но помнить, что все, находящееся здесь, устарело и лучше по – тихонько его перетаскивать на свалку, чем переносить в основной дом или пытаться закладывать в фундамент. А если что-то из чердака  усиленно дает о себе знать, спросите себя: какая в этом ценность для меня сегодняшнего? Актуально ли это сейчас? Почему я за это цепляюсь? Ответьте на вопрос честно, ведь кто-кто, а вы себя точно поймете, простите и найдете мудрость выбрать лучшее, качественное для вас.

 Я желаю вам сделать свою жизнь такой, какой вы хотите, ведь вы этого заслуживаете! Счастья Вам!

 С любовью, Наталия Лисянская — lysianskaja.com



Просмотров: 265
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • 15 вещей, которые вы можете сделать, чтобы вырастить свою частную психологическую практику
  • Ответьте себе честно на вопрос - «Почему вы хотите, чтобы он на вас женился?»
  • Как привлечь деньги в свою жизнь: 5 проверенных рекомендаций, которые нужно знать каждому
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?
  • Токсичные убеждения про тревогу, которые у вас есть.
  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • Мы - это те связи, которые есть в нашем мозге
  • Какие еще есть женские ошибки, которые ведут к изменам или разрыву отношений? Часть 7.
  • 5 вещей, которые нужно принять, если вы хотите быть счастливы в браке
  • Если Вы хотите больше влиять на свою жизнь...
  • Вы хотите жить в таком мире? – А есть выбор?
  • Сколько в действительности нужно времени на то, чтобы изменить жизнь?
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • А Вы хотите узнать, почему Ваш вес растет, а сделать с этим Вы ничего не можете?
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Хотите сменить место работы? вот три теста, которые вам помогут принять окончательный выбор!
  • Первая ошибка людей которые хотят изменить жизнь к лучшему.
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Причины, которые мешают вам изменить свою жизнь
  • 8 причин, которые мешают изменить свою жизнь
  • 7 вещей, которые действительно не дают изменить свою жизнь.
  • Хотите изменить жизнь - перепишите свою сказку!
  • Трансформационная арт-терапия:вы хотите изменить свою жизнь?
  • Ложные убеждения о детях, которые портят нам жизнь
  • 10 вещей, которые нужно перестать делать, чтоб ваша жизнь была счастливой
  • Успех мужчины: 2 главных качества, которые нужно развивать
  • Мифы и убеждения про то, как устроен наш мир, которые всем портят жизнь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь