С весной!

Первый день весны. Природа пробуждается от зимней "спячки", все оживает. Как все таки в природе все естественно и прекрасно. Скоро цветы зацветут яркими красками, деревья сочной листвой, солнышко все чаще будет радовать нас своими лучами. Самое время нам прислушаться к природе и начать что то новое. Что именно новое, решать только вам.

В древности восточные славяне отмечали Новый Год в соответствии с природным циклом - весной. 
Год начинался в марте - первом весеннем месяце – время, когда природа просыпается, начинается новый период в жизни животных и растений.

Весна  – это время расцвета, радости, воодушевленности. Именно в это время года, начинает вырабатываться в организме человека серотонин (гормон счастья). Именно весну называли порой любви. Влюбляйтесь, любите и будьте любимы. Световой день увеличился, гуляйте как можно больше на улице, в парках, за городом, вы почувствуете свежесть робкой, пока еще, весны.

Ешьте больше ярких фруктов, пейте свежевыжатые соки. От весны всегда ждется какого то облегчения, даже если, она во всей "красе" не придет завтра, мы же точно знаем, что в самое ближайшее время это произойдет. Поэтому, будьте радостными от предстоящего тепла.

Начните улыбаться, одеваться ярче, откажитесь от темных тонов  одежды, займитесь спортом, тело нужно разбудить и немного встряхнуть, оно так ждет. Устав от долгой зимы, от одежек, так хочется легкости и свободы движения. Украсьте свой интерьер дома чем то ярким, цветочным, позитивным.

Не обращайте внимания на разговоры о весенней хандре, адаптация к новому сезону, длится совсем недолго и пройдет быстро, главное, не зацикливаться, у природы нет никакой хандры, у нее рождение заново. Почувствуйте запах приходящей весны, она приходит для нас с вами. Жизнь, прекрасна!

Всем весеннего настроения!