Стать любящей мамой самой себе

О, если бы вы знали, как часто приходят ко мне дамы самых разных возрастов, которые рано или поздно понимают, что их внутренний Ребёнок находится в запущенном состоянии. С мужчинами такое тоже случается, но всё же чаще это мне приходилось наблюдать у женщин, поэтому дальше о них.

Внутренний Ребёнок такой особы обычно оказывается крайне печальным, чрезвычайно одиноким, жаждущим внимания и любви, но его, как правило, не слышат. Когда же барышня обнаруживает его, такого уязвимого и заброшенного, начинает расттраиваться, а то и плакать – от обиды и сожаления.

А потом? Потом подчас возникают обвинения, направленные на родителей, близких, на мужа иногда. За то, что они были недостаточны в проявлении любви, заботы, внимания.

Да, близкие повлияли. Особенно весом был вклад родителей в детстве. Но это осталось в прошлом. Обвинять окружение бессмысленно. Если хочется изменить ситуацию в отношении состояния внутреннего ребёнка, хорошо бы действовать. И действовать, не откладывая.

У вас всегда есть прекрасные шансы, даже если вам далеко за …дцать.

Что делать?

Для начала подумайте о том, чего не хватало вам в детстве? Каких проявлений любви? Заботы, подарков, прикосновений, поддерживающих слов, безусловного принятия, чего-то ещё?

И давайте себе это прямо сейчас. Получается не так, как хотелось? Учитесь. Не удаётся научиться, отправляйтесь к психологу, он поможет.

Чего не хватает вашему внутреннему Ребёнку сегодня? Ищите возможность исполнить его желания.

Не достяёт защищённости? Так делайте так, чтобы её получить.

Ваше внутреннее дитя чувствует себя плохим? Убедите его в обратном.

Если бы этот Ребёнок был реальным, из плоти и крови, чтобы вы делали? Наверное, бы развивали таланты, учили социализироваться, думали бы и о его здоровье, и об удовольствиях, и о том, чтобы его потребности удовлетворялись самым хорошим, комфортным и, конечно же, адекватным способом.

Обычно любящие и мудрые родители стремятся организовать своим детям самые лучшие из возможных условия жизни. Всё это применимо и по отношению к себе самой. Делая всё это для себя, вы улучшите состояние внутреннего Ребёнка.

Хотите почувствовать эффект? Для начала хотя бы попробовать, как это? Тогда, например, прямо завтра представьте, что вы и есть тот самый Ребёнок и проведите весь день в заботе о нём.

Если решитесь, пожалуйста, поделитесь тем, как получилось.