Психотерапия своих близких

Все мы, неофиты в психологии, студенты, аспиранты и просто занимающиеся своим самообразованием люди, впадаем в одну распространённейшую ересь.

Подобно студентам-медикам, которые находят у себя все болезни, мы (психологи par exellence) проходя тот или иной курс, сразу же находим все психологические проблемы у своих родных...

Энергичного новичка в психологии узнать очень легко: он активно занимается ... психотерапией своих близких.

Часто чтение очень умных и серьёзных книг приводит к тому, что мы кричим своему мужу-жене-маме-тёще: «Да Вам лечиться надо! Вы энергетические вампиры и невротики!»

Да... довольно убогий результат таких долгих трудов. Чем содержание этого крика отличается от рядовой коммунальной склоки между недалёкими соседками? Ничем... А сколько времени было потрачено на образование...

На самом деле лечиться надо не «Им», а Вам. Процесс личностного роста и исцеления начинается с себя и собой же и заканчивается, если только Вы - не великий Доктор Айболит, чья миссия - помогать людям.

Но эта априорная истина психологии, почему-то во всех учебных курсах пишется мелким-мелким шрифтом где-то внизу, а то и вовсе не пишется. И новички от психологии эту истину пропускают...

Психотерапия своих близких. Чаще - родителей.

Отчего человек, изучающий психологию, впадает в эту ересь? Да всё очень просто. Налицо - базовое личностное нарушение - а именно, «неумение видеть и строить границы» или по-другому «слияние», можно сказать и - созависимость.

На бессознательном уровне такой человек считает себя частью своих родителей, а психику родителей - частью своей психики.

Это далеко не так. Человек - существо самостоятельное и одинокое, обособленное в границах своего тела от всей вселенной. И прорыв из своей «темницы», слияние с Вселенной, с Всевышним - через что угодно: через созерцание бабочки на ветке, через чтение поэзии или занятие хорошим сексом, через медитацию и молитву -это СЛИЯНИЕ бывает возможно, и как только оно наступает - человек чувствует СЧАСТЬЕ и понимает СМЫСЛ БЫТИЯ.

Такие состояния - вообще редки, не всем доступны вот так «легко и сразу», их ещё нужно заслужить.

Понятно, что никакого отношения к ЭТОМУ слиянию, слияние с родителями, школьным классом, политической партией, гоп-компанией и т.п., отношения не имеет!

Последние слияния - дурные, они не возвышают человека, человек в таких слияниях - деградирует: нравственно и умственно.

Попытки заниматься психотерапией своих родных (чтоб нам комфортней с ними жилось) ВСЕГДА обречены на неудачу.

Помедитируем над этой фразой...

А почему так?

Ну, во-первых, потому, что даже психотерапевт может быть допущен к работе с клиентом по одной из психотерапевтических методик, только если сам прошёл перед этим курс лечения себя по этой же методике у более «старшего психотерапвта», у супервизора данной программы.

Хочешь работать с ещё одной, новой методикой? Пройди курс излечения себя и по ней!

В психотерапии не должно быть логопедов, чей подпольный кабинет в районной поликлинике расположен на улице Кой-Кого...

Подождите, скажет Читатель... Так что: психотерапевту недостаточно исцелиться один раз? Пройдя гештальт, он всё ещё остаётся невротиком с точки зрения психодраматиста, например? И перед тем как заниматься психодрамой он опять должен «лечиться»?

Вот ответ на этот распространённый вопрос.

Совершенству нет предела, а быть невротиком - это и значит быть человеком. Ведь человек - это процесс, Вы помните такое определение человека, данное ему философией?

Это процесс превращения несчастливого дурака, который хочет, чтобы ему все помогали, в совершенномудрого, который сам помогает другим. Процесс превращения ракшаса в Будду. Демона Калибана в Ангела Ариэля...

Все мы стоим на этой ржавой лесенке «человека в процессе», только каждый на своей ступени.

Во-вторых...

Попытки заниматься психотерапией родных обречены на неудачу потому что насильная психологическая помощь (а она как правило бывает насильной с нашей стороны) не имеет пользы.

Человек должен захотеть измениться сам, сам обратиться за помощью к тому, к кому найдёт нужным.

Поэтому - занимайтесь исключительно самими собой. Ведь самосовершенствование, духовный рост, просветление, инсайт - никогда не приходят скопом - это индивидуальный подарок Тебе одному. В Будду не принимают как в пионеры - к седьмому ноября и всех хорошистов параллели.

В какой-то момент мы должны почувствовать, что нам нужно идти своим путём, почувствовать, что на дороге появилась развилка, которая рассоединит, распрощает нас с теми, с кем мы шли рядом и вместе очень долго - более, или же, менее - комфортно.

Психотерапевтический инсайт очень схож с духовным просветлением.

Именно это описывал Иисус из Назарета, который говорил:«Не мир я принёс, но меч».

КОГДА ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ, А НЕ ДРУГИМИ, его духовное просветление почти сразу приносит ему эту «развилку дорог», этот «меч», отделяющий человека от тех, к кому он привык.

Продолжая эту же тему Иисус говорил: «Пускай мёртвые хоронят своих мертвецов».

Поэтому не занимайтесь исправлением мира вокруг себя. Займитесь исправлением себя, и Ваш мир изменится вслед за Вами - автоматически.

Елена Назаренко, Наталья Яковлева

психологи центра "1000 идей", авторы проективных карт "1000 идей", "1000 жизней", 1000 дорог"