Решиться на большие перемены в жизни.

РЕШИТЬСЯ НА БОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ

     Как часто человека не устраивает та жизнь, которой он живет, но и на перемены в жизни он никак не решается.

     Та жизнь, которая есть, может переживаться как скучная, бессмысленная, безнадежная, серая, унылая, утомительная, невыносимая, вызывающая бешенство. Человек жалуется окружающим. Говорит о том, что хотел бы изменить свою жизнь.

     «В наших отношениях уже давно нет ни любви, ни теплоты, ни близости, ни ласки. Я не вижу смысла их продолжать».

     «Мне безумно скучно на моей работе. Я хочу уволиться».

     «Мне осточертело одиночество».

     «Мне надоело жить в городе».

     «Я поступил не в тот вуз, чем дольше учусь, тем больше понимаю, что это – не мое».

     «Я не могу больше жить с родителями. Мне нужна самостоятельность».

     Годы идут, а все остается по-прежнему.

     В том, что есть, невыносимо, но привычно и безопасно. Все понятно, все давно известно и предрешено.

     Изменение требует усилий. А где взять силы, если они уходят на то, чтобы заставить себя терпеть ту жизнь, которая не подходит? Невольно начинает казаться, что сил мало. В действительности, это не так. Сил много. Они направлены не туда.

     А главное – очень страшно. Страшно, потому что впереди ждет неизвестность. Может не получиться. Может стать еще хуже, чем было.

     И люди остаются на нелюбимой работе. И люди остаются с нелюбимыми людьми. И люди остаются в старой ситуации.

     А другие люди решаются! И получают ту жизнь, которую хотят!

     Здесь очень подходит метафора ходьбы. Чтобы сделать шаг, нужно оторвать одну ногу от земли, оторвать одну ногу от опоры. Затем эту ногу нужно поставить на новую опору. В тот момент, когда мы чувствуем, что новая опора достаточно прочна, мы отрываем от земли вторую ногу. Так мы движемся в пространстве. Но чтобы понять, что новая опора выдержит, мы должны решиться перенести на нее достаточную часть своего веса.

     Так и перемены в жизни. Их нужно подготовить.

     Например, прежде чем уйти с предыдущей работы, нужно найти новую. А чтобы найти новую - надо хотя бы открыть сайт с вакансиями.

     Прежде чем отказаться от старой деятельности, нужно начать новую деятельность. Не просто начать, а дождаться момента, когда новая деятельность начнет приносить доход. И с какого-то момента, на эту новую деятельность и на этот новый доход можно будет опереться и «оторвать вторую ногу» от прежнего способа зарабатывать на жизнь. А чтобы начать новую деятельность - надо хотя бы найти информацию о том, где можно получить нужные навыки.

     Чтобы выехать из старого дома, нужно построить новый дом. А чтобы построить новый дом - нужно отложить на него хотя бы рубль. Или нарисовать проект!

     Чтобы бросить один вуз, нужно подготовиться к поступлению в другой. А чтобы подготовиться к поступлению в другой - нужно хотя бы взять учебники по теме.

     Чтобы уйти из изживших себя отношений, иногда нужно выстроить новые отношения, а иногда нужно просто найти в себе мужество на какой-то период времени встретиться с одиночеством. А чтобы уйти из изживших себя отношений - нужно хотя бы знакомиться с новыми людьми.

     Чтобы сделать шаг – требуется секунда, чтобы подготовить опору для совершения изменений – могут потребоваться месяцы или годы. Месяцы или годы кропотливых действий. Это не легкий период. Это период, когда понадобится двойная энергия и двойное время, как бы это не звучало. Это период, когда усилия нужно будет распределять между старым и новым, нужно будет распределять время и внимание. Это в каком-то смысле период мобилизации.

     Но, когда человек начинает готовить опору для изменения, его силы увеличиваются, поскольку он начинает делать то, что хочет делать, начинает находиться там, где хочет находиться, начинает становиться тем, кем хочет быть, начинает жить так, как он хочет.

     Важно подготовить внешнюю опору.

     Также важно – подготовить опору внутреннюю. Увы, в процессе проживания не своей жизни, человек теряет связь с собой, теряет доверие к себе, теряет эту внутреннюю опору. Восстанавливать связь с самим собой возможно в процессе неторопливой психотерапии. И здесь тоже потребуется время и усилия.

     Начиная хоть в чем-то жить так, как мы хотим, мы укрепляем связь с самим собой. Укрепляя связь с самим собой, мы получаем силу начать хоть в чем-то жить так, как мы хотим. Начинать можно с хоть с первого, хоть со второго.