Как научиться жить в свое удовольствие

Как научиться жить в свое удовольствие

Запомните: никогда не вините обстоятельства в том, что они складываются как-то не так.  Каждый сам строит свою жизнь. Есть, конечно, вариант, когда можно сесть  и ждать добродетеля. Но такое происходит редко. Часто приходится слышать фразы, типа, «долги раздадим, детей определим, тогда и поживем в свое удовольствие». Складывается впечатление, будто до осуществления задуманных моментов жить ненужно. Чтобы перестать ограничивать себя в радостях жизни, давайте попробуем разобраться, откуда берутся рамки, в которые мы себя загоняем.

Как научиться жить в свое удовольствие: радость или расчет

Психологи определяют 2 подхода к жизни – экономический и эмоциональный.

• В первом случае люди обычно нацелены на получение желаемого посредством проведения банального расчета. Профессию они получают ту, которая будет востребована на момент окончания института, работать идут туда, где хорошо платят, несмотря на злобный коллектив и тяготы обязанностей. Замуж выходят за тех, кто не курит, не пьет, работает на приличной должности или, по крайней мере, дослужится до «генерала». Как правило, эта категорию людей просчитывает все шаги. Конечно, и на старуху бывает проруха, но в основном, все идет по плану.
• Люди, которые в качестве жизненного направления избрали эмоциональный подход, делают то, что им нравится. Дело всей жизни они выберут только по велению души, им плевать на какой-то там рынок труда. Замуж выйдут за любимого Ваньку-соседа, пусть не олигарха, но зато любимого. Если к умению заниматься тем, что нравится добавить силу воли и характер, эти люди добиваются высот как в профессии, так и в личной жизни. Ни для кого давно уже не секрет, что на поприще, делающем человека счастливым, ситуация складываются куда удачнее, чем там, где царит расчет. 

Какую модель поведения взять за жизненную основу – решать вам. Но лучше получать удовольствие от процесса, чем ждать момента, когда, добившись результата, можно будет бросить все к чертям.

Как научиться жить в свое удовольствие: с чего начать

Все гениальное находится на поверхности. И чтобы почувствовать себя счастливой не надо строить жизненных планов по принципу графика сложной функции. Осознайте простые вещи, получайте от них удовольствие, и заряд положительных эмоций вам обеспечен.

• Например, не отказывайте себе в удовольствии понежиться в ванной с пенкой. Вроде и обыденная вещь, но провести процедуру можно по-разному. Кто-то выскочит в спешке, ссылаясь на кучу дел, через 5 минут. А кто-то уделит себе хотя полчасика и получит удовольствие от процесса.
• Если не нравится ваша работа, подумайте, чем хотели бы заниматься. И идите к своей цели. Конечно, основную бросать не стоит, пусть побудет для поддержки штанов. А хобби развивайте, и успех непременно прибудет рядом с вами.
• Складывается впечатление, что муж охладел, ответьте честно себе на вопрос: «А интересна ли я сама себе?». Если ответ отрицательный, то он это тоже заметил, потому и ведет себя отрешенно. Найдите увлечение, посвящайте  ему время. И вскоре убедитесь, как изменится отношение мужа к вам.

Оказывается, стать счастливой и жить в свое удовольствие просто. Посмотрите вокруг, ваши радость и хорошее настроение рядом.