Психотехника на каждый день

Психотехника на каждый день

Заметки НЛПера

Недавно был разговор с моей хорошей подругой. И она рассказала мне об очень эффективном приеме по устранению негативных переживаний.

Де-юро и де-факто она мастер НЛП, но всячески это скрывает. 

Я ее понимаю, отношения большой части населения к НЛП все еще на уровне «эта какая-то секта манипулятивная?», и махать флагом НЛП без необходимости - себе же хуже.

Подруга мне рассказала, как она обучила этому приему свою коллегу по работе. Точнее, она сконструировалала этот прием для нее. 
А я решил поделиться с вами. 

Ну, знаете, бывает такое: повздорил с другом/подругой, на работе случилась очередная фигня(не смертельно, но осадочек остался), на улице машина обрызгала, неудачный разговор с клиентом и т.п.

Итак, суть приема:
1. Воображаете/представляете визуальный образ недавно произошедшей «гадости»(обычно это похоже на картинку);
2. Помещаете его прямо перед собой;
3. Берете его двумя руками или пальцами(зависит от размером образа);
4. Сжимаете его, уменьшая в размерах до спичечного коробка или меньше;
5. И бросаете этот образ себе за спину(можно через левое плечо:))

Облегчение после этого наступает в считанные минуты. 

Но не верьте мне, а проверьте на своем опыте.

А, если вдруг окружающие спросят вас «Чо эт ты делаешь такое?», скажите, что узнали о древнем обряда ваших предков и теперь практикуете.

Ну, или не говорите. :)



Просмотров: 425
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психотерапия и разговор с подругой на кухне: в чём отличия?
  • Чем разговор с психологом отличается от разговора с подругой, или За что вы платите?
  • Разговор с партнером на уровне переживаний
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • Терапия на кухне: о психологической работе с подругой
  • Какие цели ставит перед собой психолог в работе с клиентом.
  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • Неудачный опыт в расстановках. Что делать, если после сделанной расстановки стало хуже?
  • Что выбрать: поход к психологу или бутылку водки с другом или подругой?
  • Если вечером перед сном нечего вспомнить, то, похоже – проспал весь день
  • Как научиться строить отношения с мужчинами? Как стать уверенной в себе? Что делать если неудачный секс?
  • Кто Я, если мне изменили? (Образ-Я как ключ к преодолению болезненных переживаний в ситуации измены)
  • «Этот пальчик в лес пошел…» (как формировать образ телесного "Я" ребенка)
  • А вы тоже не знаете, чем можно радовать себя каждый день, не жертвуя временем и средствами?
  • Платил деньги, чтобы не рассказала жене
  • День с подругой или почему женщины дружат
  • Что же это такое, этот пресловутый гештальт?
  • Он спал с моей подругой, чтобы быть ближе ко мне. Интриги в паре
  • Йони-массаж, или что такое «разговор с маткой»
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Знакомство на Улице : Как начать Разговор
  • Учимся строить отношения: с подругой
  • Отношения с подругой тяготят | Диагностика системных причин
  • ОТ-НОШЕНИЕ || Что такое отношения на квантово-волновом уровне?
  • Как перестать экономить на себе, если денег итак не хватает?
  • Жалость к себе: 5 способов, чтобы разорвать этот порочный круг
  • Если мама стала подругой своему ребенку, то кто тогда стал его мамой?
  • Метафорические карты "Дерево как образ человека" в работе с подростком.
  • «За что я Вам плачу?» или Разговор с клиентом об оплате
  • С-часть-е - погружение в суть слова || Образ-ование



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь