Насколько реально создать гармоничные отношения?

Гармоничные отношения необходимы для того, чтобы иметь лучшее качество жизни, чем если бы вы жили один. Иначе, какой смысл семейных отношений? Чем меньше вы прислушиваетесь к своим потребностям, тем больше вы ожидаете, что ваш партнер исполнит то, чего вы хотите, доказав тем самым свою любовь. Последствия этого – жизнь в страхе, неудовлетворенности, гневе и с чувством вины. Именно поэтому любовные отношения часто складываются с трудом и длятся все меньше и меньше. По статистике 2014 года средний срок любовных отношений – от девяти месяцев до двух лет. И это касается любых отношений: 24% супружеских пар, 41% пар, находящихся в гражданском браке и 35% пар, которые живут отдельно, не выдерживают испытание даже таким непродолжительным временем.

 Давайте, для начала, определим, что же такое истинная любовь.

 Принимать другого таким, какой он есть, особенно когда вы не согласны с ним или не понимаете его. Принятие означает отсутствие малейшего осуждения с позиции «хорошо» или «плохо», отсутствие обвинения и попыток изменить другого человека.

 Знать, что он любит вас, даже когда не хочет доставить вам удовольствие. «Доставлять удовольствие» не значит «любить».

 Принимать, что его потребности для него важнее ваших.

 Чувствовать себя комфортно, даже если ваш партнер не следует вашим советам или думает не так, как вы.

 Спрашивать, чего хочет он, вместо того, чтобы принимать решения за него.

 Знать, что ни у кого нет власти и возможностей сделать своего партнера счастливым, помня, что счастье находится внутри каждого из нас.

 Вероятно, с первого взгляда вам такое определение нравится и вы с ним согласны, ведь именно о такой любви вы всегда мечтали!!! Но вы думаете: МОЙ ПАРТНЕР НЕ ГОТОВ К ТАКИМ ОТНОШЕНИЯМ!!!

 Возможно, вам кажется, что такое составление списков ни к чему. Что нет смысла верить в то, что желаемое может однажды произойти. И вы предпочитаете довольствоваться малым, чтобы не разочаровываться, если вдруг мечты не исполнятся.

 Некоторые люди действительно хотят нереального: в свои списки желаний они вносят мечты, для достижения которых они не готовы действовать. Они хотят, чтобы все случилось само собой. Именно это я называю слепой верой. Итак, что же делать?

 Как найти золотую середину?

 Я часто пользуюсь законом проявления и с гордостью заявляю вам, что большинство моих самых крупных желаний исполнилось именно благодаря применению этого закона. И вот как я его использую.

 Я делаю это упражнение в спокойной атмосфере, в тихом месте, где меня никто и ничто не беспокоит. Оставшись один, запишите все, что может сделать вас счастливым во всех сферах вашей жизни. Обязательно запишите все, что приходит на сердце, не слушая тихий голосок внутри вас, который твердит, что вы хотите нереального. Он обязательно будет убеждать вас, что вы фантазер, что вы хотите слишком многого, что вы этого не заслуживаете или что вы не можете себе этого позволить финансово.

 Как только вы запишите все ваши желания, уделите время тому, чтобы ответить на вопрос: исполнение желания позволит вам быть кем или каким? Не бывает правильных или неправильных ответов на этот вопрос. Каждый человек имеет право БЫТЬ тем и таким, каким и кем он хочет БЫТЬ, ведь только он сам отвечает за последствия своего выбора. Поэтому следующим этапом будет анализ того, какими будут возможные последствия, если ваше желание исполнится. Задайте себе вопрос: готов ли я физически или психологически встретиться с возможными последствиями? Если ваш ответ «да», держитесь этого желания, а если ответ «нет», отложите его на потом, до того времени, когда вы будете готовы встретиться с последствиями.

 Следующий этап – прописать все, что вам нужно сделать для исполнения желания. Помните, что одно из действий может быть «попросить о помощи». Запишите это напротив каждого желания. Например, вы хотите отправиться в путешествие. Запишите рядом: запланировать, организовать время, найти деньги. Это также может быть: хочу выучить иностранный язык. Есть ли у вас для этого нужная дисциплина?

Если нет, отложите пока это желание в сторону и дайте себе право на то, что сейчас оно исполнится не может. Ничего не мешает вам отложить некоторые желания на следующий год.

Теперь нужно пересмотреть свой список и переписать только те желания, которые, по-вашему, вы сможете исполнить. Для каждого желания запишите:

Я ХОЧУ _________________, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПОМОЖЕТ МНЕ БЫТЬ __________________________________________. Я ГОТОВ НЕСТИ ВОЗМОЖНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ___________________________, И Я ГОТОВ ВЫПОЛНЯТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ: ________________________________________________________________________.

Вы также можете добавить дату, к которой вы хотите, чтобы желание исполнилось.

Теперь в вашем списке уже не пустые мечты и желания, но истинные НАМЕРЕНИЯ (Я ХОЧУ), что по своей энергетике намного сильнее. Когда человек говорит «Я ХОТЕЛ БЫ» или «Я НАДЕЮСЬ», намерение превращается в желание со страхом (опасением), лишенное вероятности его исполнения, если страх окажется сильнее, чем желание.

 Закончив свой список, запланируйте в своем ежедневнике действия, поместите список в конверт и заклейте его. Обязательно откройте конверт в конце года, перед написанием нового списка. Будьте готовы, что, как минимум, три четвертых из списка желаний исполнятся. Оставшаяся же четвертая часть желаний, которые не будут реализованы, будет напоминать вам о том, что вы – не всесильны. Дайте себе право быть обычным человеком или передумать.

Отрывок из статьи Лиз Бурбо, текст взят из интернета.