Конфликт с самими собой.

Бывают у человека такие ситуации, когда он что - то очень хочет, но в то же время, кажется, не очень то и хочет. Это в нем конфликтуют части: та, которая- за и та, которая против. Но самое интересное, что обе эти конфликтующие части, желают человеку только хорошего, счастливого состояния.

Пример. Женщина очень хочет выйти замуж, она постоянно представляет рядом с собой, того единственного и лучшего. Она регистрируется на сайтах знакомств, переписывается, а когда дело доходит до встреч, которые, возможно и привели бы ее к ЗАГСу, то вдруг обрывает общение, придумывая разные причины.

Можно проследить этот внутренний монолог частей. Та, которая хочет замуж: я освобожусь от одиночества, у меня будет рядом мужское плечо, я буду защищенная и счастливая. Та, которая не хочет: сейчас я что хочу то и делаю, я ни от кого не завишу, я могу просто встречаться с мужчиной и, эти встречи ни к чему меня не обязывают. Я счастлива, мне хорошо и спокойно.

Конечно, в той части, которая не хочет замуж, может прослеживаться страх, боязнь, а вдруг он окажется не таким, какого я представляю. А вдруг, мне опять будет больно и придет разочарование, с которым трудно будет справиться. Вот эта самая часть, очень сильно "печется" о своей хозяйке и как бы, не желает ей ничего плохого, а уберегает.

В любой ситуации человеку нужен разговор с самим собой. Что все- таки, он хочет? Саботировать свое счастье? подчиняясь тому, себе, который оберегает, или же, просто договориться. На самом деле психологический саботаж имеет несколько видов: вот этот конфликт частей, вторичные выгоды, внушение других, значимых лиц для человека или психотравматический опыт прошлого.

Проработать, психологическое сопротивление, это один из способов договориться с собой. Не нужно это рассматривать, как что - то враждебное, а тем более, не нужно с этим бороться, делать через силу так же не стоит.  Если бессознательное мешает в достижении чего- то хорошего, как нам кажется, значит, оно не уверено, что такое уж оно хорошее и изменения пойдут на пользу, так как, вы то "раздваиваетесь".

В первую очередь нужно обратить внимания на уровень готовности. А готовы ли вы к тем или иным изменениям в своей жизни к лучшему . (на примере замужества: действительно ли вы готовы впустить в свою жизнь мужчину, не на день, и не на два, а возможно на долгие годы, а то  и на всю жизнь?). Так как, именно, наличие сопротивления, говорит  о низком уровне, именно вашей готовности. Сюда можно отнести любую сферу вашей жизни.

Если вы решили что- то поменять кардинально в своей жизни, к лучшему, всегда в вас есть та часть, которая уже приспособилась к тому, что есть, к тому, как вы привыкли жить. Ей нравится стабильность и безопасность. Ей очень все привычно и знакомо, а вот что будет там??? Вот она и будет саботировать ваш путь к изменениям, любыми способами, по полной программе.

Если вы осознаете, что в вас есть какая либо раздвоенность: "хочу- не хочу", "надо действовать- лень", значит конфликт частей присутствует.

Есть достаточно техник, которые могут дать очень хорошие результаты, но сначала, вам нужно разобраться самим с собой.

Всем удачи!