Как мы обходимся со своей энергией

Большинство из нас, очень ответственно относятся к финансовым растратам. Нас учили с детства, к деньгам относится бережно. Оценивая товар, мы размышляем:

готовы ли потратить указанную сумму денег;

по карману ли эта покупка;

как это отразится на бюджете;

есть ли нужда в этой покупке;

стоит ли она этих денег;

иногда, если ли смысл посещения магазина, с учетом финансовой ситуации и т.д.

И, все взвесив, принимаем решение. Либо это выгодно, нужно, важно, и не нанесет урон карману, тогда покупка совершается. Или эта трата будет безумием, потому что нет достаточных средств, нужно деньги сэкономить, и потратить их на более необходимые вещи, или данный товар сейчас не актуален, поэтому разумнее отказаться от покупки.

Согласитесь, прежде чем потратить деньги, мы размышляем подобным образом.

А как мы размышляем, когда перед нами объект или ситуация, которая точно повлечет за собой растрату энергетического потенциала?

Чаще всего – никак.

В Советском Союзе не принято было бережно относится к себе. Нам прививали самоотверженность, наши герои жертвовали собой во благо общественности, и именно эти морали из поколения в поколение, передают родители своим детям. Возможно, не прямым текстом. Скорее, на уровне коллективного бессознательного.

И в итоге, мы относимся к себе, как к орудию. Мы приблизительно знаем свои функции, свои ответственности, и исполняем свой долг, не считая нужным и важным прислушиваться к своим желаниям, ощущениям. Мы заполняем свою жизнь людьми и ситуациями, которые дезорганизуют эмоциональный фон.

Но так ведь все делают. Так принято. Мы растрачиваем свой энергетический потенциал впустую, не осознавая, какую ценность он на самом деле представляет.

Как пример, есть в кошельке 1000 рублей. Вы приходите в магазин, и видите дивную статуэтку, которая прекрасно смотрелась бы на полке в спальне. Но вы не купите ее, потому что тогда не хватит денег на продукты: молоко, хлеб, сыр, мясо. А вам и вашей семье нужно кушать. Поэтому, вы принимаете здравое решение, что именно сегодня эта покупка невозможна.

А когда вы устали на работе, сил остается совсем чуть-чуть, и вместо того, чтобы сберечь остатки энергии, донести ее до дома, обогреть ею любимых, или потратить на себя, вы выслушиваете проблемы коллеги, выполняете дополнительную работу, ввязываетесь в ненужный спор и т.д. и т.п. В итоге, в состоянии полного морального и эмоционального опустошения, плететесь домой с одной мыслью: только бы меня все оставили в покое, нужен отдых. Но не всегда получается отдохнуть. Дома тоже может сложиться ситуация, приглашающая к эмоциональным растратам. Приходится наступать себе на горло, и заставлять организм срочно вырабатывать дополнительный заряд ресурсов.

Если вернуться к аналогии с деньгами, это то же самое, что взять кредит. А потом еще взять. И брать каждый день, кроме выходных. Представьте, что в итоге станет с финансовой ситуацией.

Так и с энергетическим потенциалом. Если человек бездумно растрачивается, то в итоге это может спровоцировать психику «позаботиться» о вас. Например, включит защитный механизм «устань», вынудив «отдохнуть» - апатия, депрессия. Или начнет подавать сигналы бедствия, в виде непонятных и неконтролируемых ощущений, мыслей, телесных проявлений (невроз, психосоматика, панические атаки и пр).

С этими состояниями непросто справиться и разобраться, особенно, в запущенной форме. Опять, возвращаемся к аналогии с кредитом.

Поэтому, заботиться о себе важно, нужно, необходимо. Если этому не учили с детства, никогда не поздно начать «считать»:

Сколько энергии и куда я могу сегодня потратить;

Выгодно мне это или нет;

Оправданны ли эти вложения;

Что останется мне и моим близким;

Хочу ли я, в конце концов, тратить ее, или это привычка, отголосок предрассудков «жертвуй собой», «так принято», «переступай через себя». И прочие установки, которые разрушают внутреннюю целостность, истощают, и не дают гармонии разместиться в вашей душе.

Берегите себя!

Оригинал статьи на моем личном сайте: http://www.psyhologmsk.com/#!Как-мы-обходимся-со-своей-энергией/cjsfa/568cf13a0cf275b3401e113e