Жизненные стадии человека и способ определения их успешного прохождения

Как в научной, так и популярной психологической литературе можно найти различные классификации жизненных циклов человека. В своей статье я обращусь к данной тематике, опираясь на взгляды С.В. Ковалева. Автор в своей книге «Очерки эффективности и счастливости», жизненные циклы человека рассматривает с позиции некоторых четырех последовательно сменяющих друг друга этапов (если сменяющих…):

- досоциальная стадия;

- социальная стадия;

-постсоциальная стадия;

- надсоциальная стадия.

 У каждой из этих периодов наличествует одна главная задача, весьма отличная от других. На досициальной стадии вам надлежит осуществить адаптацию к жизнедеятельности. На социальной стадии – социализироваться до устраивающего вас (а не некого усредненного) уровня, приобретая желаемый набор жизненных благ. Традиционно считается, что удачное прохождение данной стадии и есть практическая реализация лозунга «Жизнь удалась!».  Но это не так, потому что будучи даже очень социализированным, на этой стадии вы просто всё ещё выживаете. Жизнь, как таковая во всей ее красе и блеске, в радости и счастье, во вдохновении и смыслах, у нас людей начинается на постсоциальной стадии, ибо только здесь происходит то, что можно назвать экзистенцианализацией – превращением жизни из «рутиной тягомотины» во вдохновляющий и удовлетворяющий вас процесс. Но! в какой-то момент трансформируется и этот процесс и настает понимание того, что нужно идти дальше – на четвертую стадию – надсоциальную с процессом трансперсонализации, мучительно-прекрасному узнаванию и освоению того, что ждет нас Там, на другой стороне Бытия.

Итак, а как же нам понять, что та или иная стадия нами успешно пройдена и мы готовы двигаться дальше?

С.В. Ковалев предлагает следующий способ:

Досоциальная стадия успешно пройдена, при условии, что даже если человек и не ощущает себя в полной мере счастливым, но при этом нормально адаптирован к окружающей действительности, весьма эффективен, и доволен в своих:

- отношениях с окружающим и окружающими;

- состояниях души и тела;

- поведении и действиях;

- убеждениях и верованиях;

- образах Самого Себя.

Признаками незавершенной адаптации, выступает здесь обратное – постоянные жалобы себе и другим по темам:

- «Меня достали!» - объекты;

- «Меня достало!» - ситуации;

- «Мне плохо!» - состояния;

- «У меня не получается!» - поведение;

- «Я не понимаю или не верю!» - убеждения;

- «Я какой-то не такой весь или в частностях!» - образ Я.

Посему попробуйте себе честно ответить на следующие вопросы:

- со всеми ли мне легко и свободно?

- везде ли мне легко и свободно?

- чувствую ли я себя хорошо, как душевно, так и физически?

- достаточно ли я эффективен в том, что я делаю?

- понимаю ли я себя, других и мир и верю ли я в лучшее во всем этом?

- принимаю ли я себя таким, каков я есть, в основных проявлениях своего Я?

Ответы «нет» по любому из пунктов свидетельствует о том, что кое-что (или что-то) в вашей адаптации осталось явно незавершенным…

Вторая – социальная стадия успешно пройдена, если:

Для этого ответьте на следующие вопросы и оцените, насколько по 10-ти бальной шкале Вас устраивает:

- Ваше здоровье в целом и по отдельности: физиологическое, психологическое, душевное (ощущение смысла);

- Ваши взаимоотношения;

- Ваша любовь (ее присутствие в вашей жизни);

- Ваши сексуальные возможности и их реализация «на практике»;

- Ваша работа;

- Ваше материальное благополучие.

Теперь в целом (средний бал) и по отдельности оцените результаты своей социализации, отнеся себя к одной из перечисленных ниже категорий:

10 – абсолютные благополучники (принцы)

 9 – полные благополучники

 8 – хрупкие благополучники

 7 – крепкие середняки (малоблагополучники)

 6 – полные середняки (покрайнемерщики)

 5 – слабые середняки (кое-какеры)

 4 – малоблагополучники

 3 – неблагополучники

 0 - 2 – «лягушки»

Что касается третьей стадии жизни – постсоциальной – то ее самостоятельно достигают примерно (в зависимости от страны) 5-10% населения (кстати, вовсе не самые богатые, а иногда, даже и наоборот).

Модель «Цикл бытия» позволяет хоть как-то отразить направления вашей жизнедеятельности и  связанную с этим экзистенциальность:

- Стремиться

- Быть

- Взаимоотноситься

- Знать

- Делать

- Иметь

И для более полного понимания направления своей жизнедеятельности полезно ответить на следующие вопросы:

1. 1.     Коррекция наличествующей жизнедеятельности:

- Что мне еще стоит иметь? Что – больше не стоит?

- Что мне стоит еще сделать и делать? А что – более не стоит?

- Что мне стоит узнать и познать? А что знать более не стоит?

- С кем мне еще стоит вступать во взаимоотношения? А с кем вступать более не стоит?

- Кем мне еще стоит стать и быть? А кем больше быть не стоит?

1. 2.     Планирование будущей жизни:

- Что я действительно хочу иметь в будущем? А что - не хочу?

- Что я хочу в дальнейшем делать? А что более -  нет?

- Что я хочу узнать и познать? А что – уже не хочу?

- С кем я хочу быть во взаимоотношениях? А с кем уже не хочу?

- Кем я хочу стать и быть? А кем более не хочу?

- Куда я теперь хочу стремиться? А куда более не хочу?

Скорее всего, ответы на эти вопросы дадут вам много чего интересного в контексте планирования своей экзистенции, а то и просто перевернут вам жизнь.

Но ведь это еще не всё…. Ведь есть четвертая стадия жизни – надсоциальная. Доступная, увы, только избранным… Однако, и вы, вполне, можете к ним приблизиться, если:

- Прекратите осуждать всех и вся.

- Откажитесь от противопоставления этого мира и вашей в нём жизни любым другим по принципу «Здесь – ад, там – рай», т.е. примите всё как счастливую данность.

- Будете жить Здесь-и-Теперь, не особо вспоминая прошлое и не слишком задумываясь о будущем.

- Откажитесь от раскола себя на множество мелких «Я» и поиграете с собой и Богом в игру под названием «Я – это Космическая Сущность и Полномочный Представитель Высшего Разума на этой Земле».

- Научитесь необусловлено – не потому что хорошо, а оттого, что просто есть, - любить себя, других, мир и Бога…

Упражнение: А теперь уже совершенно точно, трезво и холодно оцените проблемы своей адаптации социализации, дабы далее поправить положение своих дел…