|
|
Бесплодные подходы в решении проблемы алкогольной зависимостиАвтор статьи: Бочаров Сергей Иванович
Многие люди с алкогольной зависимостью считают, что у них нет проблемы с употреблением алкоголя. Но то, что эта проблема есть вполне очевидно тем, кто с ними рядом - членам их семей, а также близким и родным людям. Более того, те, кто с ними рядом, как правило, сами страдают из-за алкогольной зависимости своего близкого человека(созависимостью). В этой ситуации близкие и родные являются единственными людьми, которые на самом деле могут помочь избавиться алкогольно-зависимому от его зависимости. Чтобы помочь человеку с алкогольной зависимостью избавиться от нее, необходимо сначала помочь зависимому человеку сформировать осознание проблемы употребления алкоголя и вызвать у него желание обратиться за помощью к специалистам. Проблема эта не из простых. Поэтому лучше всего начать с того, чтобы признать свое бессилие перед решением этой проблемы. Это во-первых. Во-вторых самим обратиться к психологам-специалистам, которые умеют работать с алкогольной зависимостью и созависимостью. Найдя такого специалиста и получив от него реальную помощь и поддержку у Вас появится еще возможность посоветовать именно этого специалиста Вашему близкому, когда он «созреет». Здесь главное не спешить и дождаться, чтобы он сам обратился к Вам с просьбой помочь найти ему специалиста. Это и будет результатом помощи. Дальше помощь ему окажет специалист. К сожалению, выбрать специалиста, который реально может помочь в освобождении от алкогольной зависимости и созависимости, в настоящее время пока не так просто. Эта тема требует отдельного освещения. А сейчас перейдем к вопросу с чего начать. Первое, что необходимо сделать – отказаться от подходов, которые теперь получили устоявшийся термин «бесплодные подходы» /1/. Т.е. сначала необходимо отказаться от бесплодных подходов, которые, как показывает практика, не ведут к результату.
Для того, чтобы повлиять на пьющего человека первое, что необходимо сделать - это улучшить с ним контакт. Без этого вряд ли удастся побудить его к решению проблемы и сотрудничеству. Итак, Бесплодные подходы:
4.Аппеляция к ценной информации по проблеме алкогольной зависимости Статьи, брошюры, вырезки из газет, книги, сайты в интернете стратегически разложенные или читаемые вслух 5.Постоянно повторяющиеся и болезненные наказания, которые также не приносят результатов или даже вызывают ухудшение.
6. Выступление с позиции высших моральных ценностей, действия с чувством превосходства или «железной» логики (обычно это мужская позиция) или Морального оскорбления, например: «Если бы ты действительно меня любил…» «Ты наверняка знал, что если…» «Почему ты не можешь понять, что…» «Каждый, у кого есть хоть немного ума…» «После того, что я для тебя сделала…» «Посмотри, какая я больная (угнетенная) и т.п., из-за этого…» «Я тебя люблю и перестану злиться/молчать и т.п., если ты сделаешь то, что я прошу…» «Люблю тебя за то, что ты делаешь то, что я хочу, и буду тебя любить так долго, пока ты будешь так поступать». Собственно, в каждом из вышеперечисленных высказываний как бы подразумевается, что говорящий обладает правдой о том, как все должно быть и какими должны быть окружающие люди – или просто лучше знает моральные ценности, которых не достает слушателю.
7. Самопожертвование. Постоянные действия «во имя мира и лада» «высказывания шепотом», чтобы не оскорбить других постановка чужой пользы выше своей непрерывные оправдывания уберегание других от последствий их же поступков делание своей жизни зависимой от чужих перемен и действий постоянные попытки удовлетворить кого-либо (либо всех) молчаливые, полные страдания взгляды: «смотри, какой (какая) я терпеливый (терпеливая)»
8. «Сделай это сам». Это когда один человек посредством нижеописанных действий и позиций пытается склонить другого к изменению его поведения и требует, чтобы другой сделал это сам. «Ты должен хотеть, чтобы я была довольна…». «Я хотел бы, чтобы ты была более добра ко мне, но приму это только если это будет добровольно». «Мне недостаточно, что ты помогаешь мне мыть посуду, я хочу, чтобы ты делал это с удовольствием»[1].
Почему это не работает? Потому, что действуя так, несмотря на наши добрые намерения, мы стараемся заставить человека действовать так, как мы хотим, мы требуем, чтобы он подчинился нашему представлению о том, каким он должен быть. Часто ли Вы подчиняетесь, необоснованным на Ваш взгляд, требованиям других людей какими Вы должны быть?
Литература: 1. Кейд Б., О’Хэнлон В.Х. Краткосрочная психотерапия: Интервенции, манипуляции, техники на основе эриксоновского гипноза и НЛП.-Институт Общегуманитарных Исследований, 2001 г., 240 стр.
[1] Текст Кейда Б. и О’Хэнлона В.Х. незначительно изменен автором статьи. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
