Как не стать пластмассовым?  (или о важности в принадлежности…)

Люди становятся слишком поверхностными, корни утрачиваются, навязывается «позитивное» мышление, желание «не грузить» других делает человеческие отношения и чувства пластмассовыми.

В предыдущих статьях я уже писала, что в нас есть две системы – интеллектуальная и эмоциональная,  некоторые привыкли их разделять на голову и чувства. В нашем обществе на сегодняшний день предпочтение отдается голове, а чувства многими стараются или вовсе не учитываться или рассматриваются как помеха для достижения поставленной цели. Гонка за новыми телефонами, работами, партнерами умерщвляет, превращая человека в то, чем он обладает. На работе ошибаться нельзя – депремируют, заниматься хобби, или любым другим делом, не приносящим доход – непрестижно и обесценивается многими.

На консультациях я все чаще слышу про неэффективность потраченного времени. Потому как время можно тратить эффективно, а можно неэффективно. Некоторые буквально не спят, просыпаются от приступов тревоги, чувствуя, что они что-то упустили.  Многие разучились отдыхать, а те, кто отдыхать умеют, часто живут от отпуска до отпуска. Как будто бы жизнь между не существует… И что же мы имеем в итоге? Повышенный тревожный фон, который не понимается, но ощущается и мешает жить полноценной жизнью. И ощущение что чего-то не успел, не доделал, не смог, упустил, обесценивая при этом то, что имеешь… Радости от жизни становится меньше, а обязанностей больше…

Такую жизнь я называю пластмассовой. Потому что там жизни мало, а тревоги и скуки много.

В этой статье я хочу вас подпитать. Подпитка нужна не только когда человек находится в отпуске. Я хочу вас подпитать тем, что напомню о важности принадлежности. Мы перестали ценить принадлежность (семье, работе, друзьям).  Все чаще оказывается, что люди не знают своих соседей по дому, не здороваются, проходя мимо.

Принадлежность можно сравнить с корнями у дерева. Многие предпочитают иметь большую крону – множество листьев и не задумываются о почве, о том что же питает это прекрасное дерево. И через какое-то время дерево, не получая подпитки, угасает, выгорает эмоционально. Подпитываться делом, которым занимаешься, отношениями, которые имеешь, мужем, женой, детьми, увлечениями – это должно быть каждодневной подпиткой для человека, который хочет жить и получать удовлетворение от собственной жизни.

Важно уметь видеть в жизни радость и тепло близких, принять ответственность за свою жизнь и определиться к чему и к кому вы принадлежите (в расширенном смысле). Пусть корни вашей жизни дают необходимую вам подпитку!

Елена Егина, психолог, семейный психолог, психотерапевт

www.elenaegina.ru



Просмотров: 315
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Как понять, что в вашей жизни слишком мало ВАС?
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
  • Не хочу больше жить! Или что можно сказать отчаявшемуся человеку.
  • Что значит в вашей жизни род? Много или мало?
  • «Делай, что должен, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Остановка на действие. Часть 1.
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • На что можно опираться в сложные времена (или как Випассана помогает справляться со сложностями жизни)?
  • Психолог на раз или на всю жизнь? Или что можно за 1 консультацию?
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя.
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • Хочу делать, но всегда что-то мешает или что такое прокрастинация и как с ней поступать.
  • Отношения закончились, потому что я плохая, или потому что он козёл?
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!
  • Что делает препятствия непроходимыми? Или о том, как переживать непростые чувства
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Про секс: как разобраться что происходит в сексуальной жизни пары, что почитать?
  • Откуси, как можно больше, тогда не подавишься, потому что не проглотишь!
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Страх Жизни, или про то, что мне все должны
  • Ешь, что дают! Или как удовлетворение потребностей в детстве влияет на характер и судьбу человека
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Что делает нашу жизнь счастливее и на что стоит тратить деньги?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь