|
"Женщины с Венеры, Мужчины-с Марса...?"Автор статьи: Уланова Лариса Николаевна
Джон Грэй в книге «Женщины с Венеры, мужчины с Марса»указывает на принцип « 90 к 10».Что это означает? Например, если мы осознаем, что периодически проявляются прошлые нереализованные чувства, нам будет легче понять, почему мы порой становимся такими уязвимыми. Когда мы расстроены, то на 90% это связано именно с прошлым, а вовсе не с тем, что мы считаем причиной нашего недовольства. Обычно только на 10% наше раздражение соотносится с настоящим опытом. Обратимся к примеру. Если партнер, на наш взгляд, высказывается критически по отношению к нам, то это несколько задевает наши чувства. Но поскольку мы взрослые, то мы в состоянии понять, что у него был тяжелый день, делаем скидку.Но в другой день эти критические высказывания мы воспринимаем очень болезненно. Почему? Дело в том, что в этот самый день дают о себе знать наши прошлые, нереализованные чувства. В результате мы становимся более уязвимыми для критики. Высказывания близкого человека больно ранят нас, потому что в детстве нас часто резко критиковали. А нынешние замечания действуют на нас так сильно, поскольку бередят старые душевные раны. Как мы можем оказать друг другу поддержку. Когда прошлые чувства пробуждаются в мужчине, тот обычно отправляется в свою пещеру. В такие моменты он болезненно чувствителен и особенно нуждается в понимании снисхождении. Когда прошлое начинает проявляться в женщине, у нее разрушается система самооценки, страдает чувство собственного достоинства. Ее затягивает омут прежних переживаний, и для нее в это время очень важны нежность, внимание и забота. Чтобы сохранить волшебную силу любви, мы должны уметь проявлять гибкость и не забывать о том, что любовь схожа с временами года: в ней есть своя весна, лето, осень и зима, смена которых , как и в природе, представляет собой закономерный и непрерывный процесс. Если же отношения пациента со значимыми людьми серьезно нарушены и являются одним из факторов, усугубляющих депрессию, то в этом случае может быть назначена та или иная форма супружеской или семейно терапии. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|