Поднимайте значимость тех, кто нам дорог…

Человек – есть мера всех вещей.

Протагор

Какую роль в нашей жизни играют другие люди?

Если хорошенько подумать над ответом на этот вопрос, то можно прийти к выводу, что огромную. Невероятно большую. Практически нет такой цели, которая могла бы обойтись без участия других.

На вопрос, который мучает вас давно, в мире есть тот, кто может дать ответ. Стенка, в которую вы уперлись, уже была покорена кем-то.

Можно даже сказать, что другие люди – это источник всех нужных ресурсов. С этим трудно не согласиться.

Вам нужны деньги? Есть люди, которые могут их дать или подсказать, как заработать…

Вы нуждаетесь в каких-то услугах? И снова найдется много тех, кто эти услуги вам сможет оказать…

Вам нужна информация? В наш век с этим вообще нет проблем – множество людей станут для вас проводниками в океане информации…

Однако все перечисленные выше ресурсы являются в некотором роде «исчерпаемыми», которые можно измерить количественно. Последнее не относится к следующим ресурсам, заслуживающим особого внимания.

Это любовь и уважение, которых становится тем больше, чем их отдаешь...

И люди, которые становятся для нас источниками этих ресурсов, занимают особое место в нашей жизни. Это наши близкие, родные и те, кто дорог нам. С этими людьми мы проводим больше времени, чем с кем-либо еще. Как ни парадоксально, но при этом значимость этих людей со временем как будто снижается. Звучит кощунственно, тем не менее, общение в некотором смысле приедается», и мы начинаем упускать из виду какие-то вещи.

Видимо, так устроена наша психика. То, что доступно и находится в неограниченном доступе, снижает свою ценность. Даже если это источник таких важных ресурсов как любовь и уважение.

В то же время значимость неких других, наоборот, повышается сама собой. Важные клиенты, важный работодатель, важный знакомый знакомого… Где-то там во внешнем мире, кажется, существует масса таких важных людей, которые магнетизируют наши мысли, чувства, эмоции. Конечно же, без этих людей, действительно нельзя. Каждый из нас в какой-то степени зависим от других, которые не входят в близкий круг.

Но здесь важно соблюдать баланс. Баланс значимости. Обычно момент, когда этот баланс нарушается, сопровождается мыслями «Ой!.. Мы же вроде давно собирались все вместе куда-то выйти, съездить…» и т.п. Но ведь это необязательный пункт! Близкие – они же все понимают и могут, в принципе, подождать.

Так вот именно в такие моменты мы невольно снижаем значимость тех, кто дорог нам. Нет, мы не начинаем их любить меньше, а просто отодвигаем мысленно на второй план. Видимо потому, что в нашем списке того, что обязательно нужно сделать, этого пункта про общение с близкими, просто нет.

Почему бы просто не внести этот пункт!

Все, что требуется, это расширить список обязательного и необходимого на пункт, где мы посвятим частичку своего времени близким. Важно не допускать мысленного отодвигания этого на второй план. Ведь если мы наполним наше сознание мыслями про обязательства, важных других и ресурсы, источниками которых они являются, то можем совершенно забыть про тех, кто является источником более универсальных и важных ресурсов… Я снова про любовь и уважение.

Мне нравится один диалог между доктором Ватсоном и Шерлоком Холмсом из книги А.К. Дойля:

Шерлок Холмс: Роман… Вы что, читаете романы?

Доктор Ватсон: А вы хотите сказать, что… не читаете?

Шерлок Холмс: Не читал, не читаю и не собираюсь читать. Я вообще не читаю беллетристику.

Доктор Ватсон: Ну, а история? Философия?

Шерлок Холмс: Историю, философию в руки не беру.

Доктор Ватсон: А как же Аристотель? Жанна Д’Арк, Коперник?

Шерлок Холмс: Коперник — знакомая фамилия. Что он сделал?

Доктор Ватсон: Боже мой, так ведь это же он открыл, что Земля вращается вокруг Солнца! Или этот факт вам тоже неизвестен?

Шерлок Холмс: Но мои глаза говорят мне, что скорее Солнце вращается вокруг Земли. Впрочем, может быть, он и прав, ваш этот… как его — Коперник.

Доктор Ватсон: Простите меня, Холмс! Но вы же человек острого ума, это сразу видно! …Как же вы не знаете вещей, которые известны каждому школьнику?!

Шерлок Холмс: Ну, когда я был школьником, я это знал, а потом основательно забыл.

Доктор Ватсон: Вы что, хвастаетесь своим невежеством?! …Но ведь я говорю об элементарных вещах, которые знает каждый!

Шерлок Холмс: Но я-то не каждый, Ватсон, поймите: человеческий мозг — это пустой чердак, куда можно набить всё, что угодно. Дурак так и делает: тащит туда нужное и ненужное. И наконец наступает момент, когда самую необходимую вещь туда уже не запихнёшь. Или она запрятана так далеко, что ее не достанешь. Я же делаю всё по-другому. В моём чердаке только необходимые мне инструменты. Их много, но они в идеальном порядке и всегда под рукой. А лишнего хлама мне не нужно.

Доктор Ватсон: Учение Коперника, по-вашему, хлам?!

Шерлок Холмс: Хорошо. Допустим, Земля вращается вокруг Солнца.

Доктор Ватсон: То есть… то есть… ка́к — допустим?!

Шерлок Холмс: Земля вращается вокруг Солнца. Но мне в моём деле это не пригодится!

В погоне за внешними ресурсами, мы часто можем «убежать» от того, что для нас важно. Порой это похоже на бегство от самого себя. Но никогда не поздно вернуться к себе… Для этого неплохо сделать остановку и пересмотреть то, что у нас уже есть. Вполне может оказаться, что мы обладаем огромными ценностями, даже не подозревая об этом...

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, психотерапевт

Возвращаться к себе никогда не поздно!

А еще это может быть легко и приятно.