Профилактика тревожности

Профилактика тревожности (родителям)
1. Общаясь с ребенком не подрывайте его авторитет других значимых для него людей (например нельзя говорить ребенку: «Много ваши учителя понимают!»)
2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.
3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.
4. Доверяйте ребенку будьте с ним честным и принимайте таким, какой он есть.
5. Если по каким –либо объективным причинам ребенку трудно учится, выберите для него кружок по душе.
Если родители не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это еще не повод, что бы отказать ему в любви и поддержке. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.
6. Ежедневно отмечайте успехи ребенка , сообщая о них в его присутствии другим членам семьи.
7. Откажитесь от слов унижающих ребенка .
8. Не требуйте извинений за проступок, лучше пусть объяснит почему он это сделал.
9. Снизите количество замечаний.

Правила работы с тревожными детьми.
1. Избегайте состязаний и каких-либо видов работ на скорость.
2. Не сравнивайте ребенка с окружающими.
3. Чаще обнимайте ребенка.
4. Чаще хвалите, но так что бы он знал за что.
5. Обращайтесь по имени к ребенку установив с ним визуальный контакт -контакт глаз.
6. Демонстрируйте уверенное поведение, будьте во всем примером ребенку.
7. Не предъявляйте к ребенку завышенных требований.
8. Будьте последовательны в своих требованиях и в воспитании ребенка.
9. Не унижайте ребенка
10. Рекомендуется сравнивать достижения ребенка с его же результатами (например недельной давности).
11. Тревожных детей следует спрашивать не в начале и не в конце урока, а в середине. Нельзя подгонять и торопить их.
12. Не сравнивайте детей друг с другом.
13. Привлекайте ребенка к совместному обсуждению какой либо задачи, вопроса, проблемы.