Мечта сбывайся!

Бывали ли у вас в жизни ситуации, когда вы чего-то очень сильно хотите? Так хотите, что вам кажется, что не сможете жить без этого никак – ни жить, ни радоваться, ни быть счастливым. Но ничего не приходит, не получается. Проходит время, и вы забываете о своем вожделенном желании, как говорят – вас отпускает. И случается чудо: ваша мечта сбывается. Вы получаете то, о чем когда-то так страстно мечтали, а сейчас уже и забыли думать. Бывало такое?

Есть важный момент, который мы часто упускаем и из-за этого происходит сбой во всей этой схеме «Мечтай и все твои мечты реализуются».

Это способность, не только страстно желать достижения цели, но и уметь отпускать желаемое.

Как это работает?

Схема проста:

1. Возникает ваше истинное желание
2. Вы трансформируете его в конкретную и измеримую цель, ставите строки
3. Концентрируетесь на выполнении действий в реальности
4. И отпускаете это желание

Важно действовать согласно своему плану, идти к цели, но не делать это на пределе своих душевных и эмоциональных сил. Во-первых, далеко не уйдете, а если и уйдете – то в конце вас ожидает эмоциональное выгорание и вряд ли вы сможете полностью насладиться результатами вашего труда.

Умение отпускать ситуацию важно, но постичь его бывает немного трудно. Но «трудно» - это не значит «нереально».

Что может помочь научится отпускать ситуацию, цели и желания?

1. Запасной план действий. Если у меня все-таки не получится, что тогда? Что я смогу сделать или как я буду жить?
2. Концентрация на одном шаге. Думайте о том, что именно сейчас необходимо делать и как это сделать максимально хорошо и с удовольствием.
3. Переключение внимания. Давайте себе возможность подумать или заняться чем-то другим: хобби, книги, общение с друзьями. Это будет способствовать увеличению сил для достижения целей.
4. Обращайте внимания на другие сферы жизни. Ведь счастливая жизнь – это гармоничная жизнь. И сделайте так, чтобы не было ситуации, когда перекос пойдет только в одну сторону и спустя время вам придётся срочно спасать другие сферы – здоровье, отношения или карьеру.

Жизнь – это движение. Кто-то двигается просто по течению вдоль чужих берегов. Кто –то двигается от одного пункта назначения к другому. Важно не только выбирать свои пункты назначения, но и получать удовольствие от самого процесса движения. А если вы будете концентрироваться только на гребле, вы рискуете пропустить живописные пейзажи, людей, которые находиться в вашей лодке и истратить все свои силы.

Спокойствия вам в достижении ваших целей и удовольствия от процесса!