Сказкотерапия для взрослых. Найти выход из безвыходной ситуации.

Мы, взрослые люди, часто не задумываемся над своими действиями, реакциями, живем по инерции. И в круговороте обыденности, некоторые из нас попадают в ловушки цикличности. Некоторые вещи происходят по замкнутому кругу. Живя в таком круге, мы вдруг понимаем, что нам не комфортно и хочется или надо что то сделать. Мы анализируем и вдруг понимаем - ничего сделать нельзя, выхода нет. И последствия таких мыслей может быть апатия, депрессия, потеря интереса к жизни. Эту сказку я написала для женщины, у которой своя история и  которая произнесла слова - "Я не вижу выхода. Его нет". Возможно она пригодиться и вам.

Светлячок

Возле подножия большой горы, на вершине которой даже летом лежал снег, в густой зеленой траве жил Светлячок. Светлячок был милым, энергичным, всегда спешил принести фонарик-свет тем, кто заблудился в темноте. Иногда его принимали за яркую звездочку, упавшую с неба, иногда за радужный самоцвет, так переливались его крылышки. 

Лето сменило весну, зима сменила осень и однажды с горы, возле которой жил Светлячок, сошла снежная лавина. Собою она закрыла часть подножия горы и домик Светлячка оказался под ней.

Светлячок оказался под снегом, невидим и оглушен. Когда светлячок очнулся, он не мог пошевелиться, его крылышки не могли расправиться и он подумал, что умер. Так он пролежал какое то время, и от его тепла снег вокруг него немного подтаял. Одно крылышко выпрямилось и понял Светлячок, что жив.

- Что жизнь, если пошевелиться не можешь и нет выхода? - отчаянно подумал Светлячок.

Но тут выпрямилось второе крылышко и Светлячок засветился. Он мог дышать, он мог двигаться и он излучал свет. По-тихоньку его пространство стало больше, его тепло топило снег. Снег превращался в воду и земля впитывала ее. Теперь он смог немного полетать. Его пространство увеличивалось все больше.

Он понял, что своими полетами и излучающим теплом, может по-тихоньку увеличивать свое пространство.

- Мое личное пространство - подумал Светлячок. 

Так проводил он день за днем, упорно и монотонно выстраивая заново пространство для жизни.  Он начал верить, что вскоре он найдет выход к солнцу. И день настал. Летая и топя снег, вдруг яркий луч прорвался сквозь отверстие и заиграл всеми цветами, прломленный кристаллами снега. 

-Нашел, нашел выход! - радостно воскликнул Светлячок и вылетел наружу, на свободу. Сделал глубокий вдох полной грудью. Его крылышки работали с трепетом, сердце переполняло чувство счастья и гордости за себя.

- Я знал, что выход есть и я нашел его! - громко в небо сказал Светлячок.



Просмотров: 389
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психологическая сказка «Маска и Светлячок». Про нарцисса и его жертву.
  • Сказка "Цветок и Светлячок"
  • Сказка "Светлячок"
  • Кто такой домашний тиран? Его признаки. Что делать, если оказались в его «лапах»?
  • Выход из травмы есть! (Или не так страшен чёрт, как его малюют)
  • "Там нет ничего интересного! Куда ты побежала!" Запрет на выход замуж. Как его преодолеть?
  • «Мужчина мечты!!!» – почему он так и остаётся в мечтах и что сделать, чтобы его воплотить?
  • Человек жив, но в твоей жизни его больше нет.
  • Как найти время, если его катастрофически не хватает? Купите его!
  • Упражнение 1 - Как найти выход, если кажется, что выхода нет?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Мужчина знает, что женщина его Любит, если она......
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Мой вклад в его болезнь? Или, что я могу сделать?
  • Что скрывает жалость? или "Делай добро и бросай его в воду".
  • «Не люблю свое имя и хочу его поменять!» Есть ли другой выход?
  • Устала, что всегда все "по его"? Учись манипуляции!
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Мне всегда было его жалко, но я его не любила
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Как так получается, что ожидание результата важнее его самого? (техника включения ожидания)
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • Ни за что не прощу его.....или себя?
  • Просто представь, что его не было в твоей жизни
  • Что такое баланс жизни и с чем его едят
  • Что такое ПТСР, каковы его симптомы и что с этим делать?
  • Ребенок жалуется, что его обижают. Что делать?
  • Ребенок говорит, что его не любят. Что делать



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь