Сказкотерапия для взрослых. Найти выход из безвыходной ситуации.

Мы, взрослые люди, часто не задумываемся над своими действиями, реакциями, живем по инерции. И в круговороте обыденности, некоторые из нас попадают в ловушки цикличности. Некоторые вещи происходят по замкнутому кругу. Живя в таком круге, мы вдруг понимаем, что нам не комфортно и хочется или надо что то сделать. Мы анализируем и вдруг понимаем - ничего сделать нельзя, выхода нет. И последствия таких мыслей может быть апатия, депрессия, потеря интереса к жизни. Эту сказку я написала для женщины, у которой своя история и  которая произнесла слова - "Я не вижу выхода. Его нет". Возможно она пригодиться и вам.

Светлячок

Возле подножия большой горы, на вершине которой даже летом лежал снег, в густой зеленой траве жил Светлячок. Светлячок был милым, энергичным, всегда спешил принести фонарик-свет тем, кто заблудился в темноте. Иногда его принимали за яркую звездочку, упавшую с неба, иногда за радужный самоцвет, так переливались его крылышки. 

Лето сменило весну, зима сменила осень и однажды с горы, возле которой жил Светлячок, сошла снежная лавина. Собою она закрыла часть подножия горы и домик Светлячка оказался под ней.

Светлячок оказался под снегом, невидим и оглушен. Когда светлячок очнулся, он не мог пошевелиться, его крылышки не могли расправиться и он подумал, что умер. Так он пролежал какое то время, и от его тепла снег вокруг него немного подтаял. Одно крылышко выпрямилось и понял Светлячок, что жив.

- Что жизнь, если пошевелиться не можешь и нет выхода? - отчаянно подумал Светлячок.

Но тут выпрямилось второе крылышко и Светлячок засветился. Он мог дышать, он мог двигаться и он излучал свет. По-тихоньку его пространство стало больше, его тепло топило снег. Снег превращался в воду и земля впитывала ее. Теперь он смог немного полетать. Его пространство увеличивалось все больше.

Он понял, что своими полетами и излучающим теплом, может по-тихоньку увеличивать свое пространство.

- Мое личное пространство - подумал Светлячок. 

Так проводил он день за днем, упорно и монотонно выстраивая заново пространство для жизни.  Он начал верить, что вскоре он найдет выход к солнцу. И день настал. Летая и топя снег, вдруг яркий луч прорвался сквозь отверстие и заиграл всеми цветами, прломленный кристаллами снега. 

-Нашел, нашел выход! - радостно воскликнул Светлячок и вылетел наружу, на свободу. Сделал глубокий вдох полной грудью. Его крылышки работали с трепетом, сердце переполняло чувство счастья и гордости за себя.

- Я знал, что выход есть и я нашел его! - громко в небо сказал Светлячок.



Просмотров: 442
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психологическая сказка «Маска и Светлячок». Про нарцисса и его жертву.
  • Сказка "Цветок и Светлячок"
  • Сказка "Светлячок"
  • «Пепел и снег» (обиды, прощение и прощание). Часть 2. «Снег» (техники работы)
  • Утро... Воскресенье... За окном толи снег толи дождь... А тебе лет 10, может больше... Ты подросток..
  • Упражнение 1 - Как найти выход, если кажется, что выхода нет?
  • Взгляд внутрь себя через природные метафоры [Дни, когда идёт снег и У тёмной воды]
  • Так не может больше продолжаться. Есть ли выход?
  • 50+. Отношения. Часть 1. ДРУЖБА."Если друг оказался вдруг..."
  • Семейный сценарий: выход есть или выхода нет?
  • «Пепел и снег» (обиды, прощение и прощание). Часть 1. "Пепел"
  • Белый снег
  • В душе идет снег
  • Психолог – это зло, или как найти выход из безвыходной ситуации. Часть 1
  • Психолог – это зло, или как найти выход из безвыходной ситуации. Часть 2
  • Зачем сохранять свое ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО
  • Психотерапия: Путешествие сквозь время и пространство
  • Перестаньте умничать. Идите чистить снег!))
  • А у вас теплый снег? Или как определить психологический климат в семье
  • "Если друг оказался вдруг..."
  • Нет интереса к жизни, не хочется жить. Где корни печали? И где выход?
  • Новогодние праздники пространство позволить себе немножко больше....
  • Борьба за личное пространство, часть 2. Виды и уровни границ
  • Борьба за личное пространство, часть 3. Неявные вторжения и защита границ.
  • Упражнение "Мое личное пространство"
  • “Нет, значит- нет!”. Учимся сохранять своё личное пространство и право быть собой.
  • Борьба за личное пространство, часть 1. Зачем нужны границы, их основные функции
  • Если друг оказался вдруг..
  • Если друг оказался вдруг…
  • Если друг оказался вдруг



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь