А меня здесь нет…

Зависимый человек, будь то наркоман, алкоголик, трудоголик, созависимый и кто-то еще, может предстать перед нами в любом образе. Гордый и уверенный в себе, дерзкий и высокомерный, спокойный и отстраненный, или даже счастливый и успешный. Однако при более глубоком взгляде приходит понимание, что многое из того, что мы видим на первый взгляд, - не что иное как маска. А вот что у него внутри… Зачастую он и сам этого не понимает, а если и понимает, то всячески убегает от тех чувств, с которыми сталкивается…

А меня здесь нет

Чаще всего под маской скрывается пустота. Это пустота про переживание некоего ощущения, что меня нет. Или я есть, но во мне пусто: я не знаю, чего хочу (кроме объекта зависимости), кто я, в чем смысл моей жизни… Это ощущение сопровождается болью, отсутствием энергии, ощущением своей никчемности, ненужности в этом мире. И хорошо, когда проглядывают чувства жалости к себе, злости, обиды, вины или стыда. Это труднопереносимые чувства, но в них хотя бы есть жизнь! Через них можно добраться – сквозь защиты - до того настоящего человека, который с одержимостью убегает из реальности, а еще вернее, - от себя самого.

Столкнуться с реальностью, с самим собой, со своими чувствами и потребностями, а потом и со сложностью их удовлетворения, - это необходимые условие решения проблемы. Это нелегко. Жизнь сложна и разнообразна, в ней много и любви, и боли. Но кто-то же нас поместил в эту реальность, и для чего-то в этом мире мы нужны. И не нам решать, когда отсюда уходить. А еще я убеждена: мало что способно принести нам столько боли, сколько ее нам приносит покидание/ предательство самих себя. Кроме себя, у нас по-настоящему нет ничего. Поэтому результат любой зависимости – смерть: сначала на духовном, на психологическом, а потом и физическом уровнях.

Но выбор есть! Да, придется потрудиться, ведь работа над собой таким людям дается непросто. Но выбор СЕБЯ обязательно окупится ощущениями свободы, цельности, радости, любви и полноты жизни во всем ее многообразии!



Просмотров: 549
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Нет ничего, кроме того что есть.
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Все, что у нас есть и чего нет - результат чего?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Пятнадцать косвенных признаков того, что помимо вас у вашего партнера есть кто-то еще
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Что со мной происходит? Любовь это или нет? Страхи на пути любви.
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Лень есть, а лентяев нет? или: Не верьте тому, кто скажет, что Вы лентяй!
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Зачем нам чувства?! Или о том, что нам не сказали про Ч.Дарвина
  • Что делать, когда достижения есть, а радости нет?!
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Мы – то что мы есть, или то, что нам навязали?
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь