Поиск смысла жизни

Поиск смысла жизни

Наверное, каждый в какой-то момент подходит к вопросу о смысле своей жизни, своего существования. Тема это не самая простая, потому и размышления о ней зачастую не отличаются особой легкостью. И может лучше бы не думать об этом вовсе, но раз уж она однажды проявилась, то, скорее всего, будет давать о себе знать впоследствии. Пока человек для себя не разберется.

При всем своем уклоне в философию, тема смысла вполне практична и нормальна. Ведь она про наполненность жизни – то, что определяет качество этого процесса, его легкость или нелегкость. На основании этого человек определяет для себя, живет он вообще или скорее существует.

«Существовать» в данном случае – более узкое понятие (есть, спать, ходить на работу), а «жить» – более широкое и комплексное. Обычно мы перестаем жить и начинаем существовать, когда чем-то отягощены и испытываем регулярный недостаток в каком-то ресурсе (энергия, здоровье, деньги и т. д.). Так что находиться в рамках узкого понятия нам тесно.

И тут можно либо привыкнуть к тесноте, либо начать искать. Искать смысл, искать инструменты для поиска смысла, и себя заодно. Кто-то приходит с этой темой на психологическую консультацию: «Я живу и не знаю зачем. Как найти смысл; есть ли какой-нибудь способ»?

Если у человека не прояснен этот, с позволения сказать, параметр, то его жизненная энергия теряет целенаправленность и начинает хаотично рассеиваться. Результатом является то, что составляющие жизни – «проекты», деятельность в какой-либо сфере (создание отношений, зарабатывание денег, работа над своим здоровьем) не получают достаточной поддержки и реализуются кое-как, недостаточно («ну, как бы да, но чего-то вот как-то не очень»).

Каждый из нас более расположен что-то делать, когда видит в этом смысл, в том числе и вкладываться в создание своей жизни, а не пережидать ее. Осмысленная деятельность нам нравится.

Также поискам смысла жизни способствуют два состояния: тревога и скука. Оба они про будущее, но в первом случае человек не знает, что будет дальше (это его и напрягает), а во втором как раз знает, что все будет также (потому ему и скучно от этой предсказуемости).

Начиная работать с этой темой, можно сразу обратить внимание на то, как именно человек говорит: «смысл жизни» или «смысл существования»? В чем для него разница, есть ли она? Если он существует, то отсюда следует вопрос: «а почему ты существуешь, а не живешь»? Движение по этой «тропинке» может привести нас к необходимой конкретике – тому, что нужно поправить.

Также возможно двигаться и по другим «тропинкам». Варианты:

  • Я и мой смысл
  • Я и мое ощущение бессмысленности (пустоты)
  • Я сейчас, и я, имеющий смысл (как осуществить переход из «сейчас» в «туда»)

Такая работа основывается на том, что в каждом из нас есть скрытые и часто заблокированные ресурсы, доступ к которым нам надо получить. От каждого из этих вариантов «входа» мы движемся к тому, что именно мешает человеку, и устраняем эту помеху. Тем самым, даем смыслу жизни проявиться изнутри. Это важный момент: не поиск вовне, а открытие изнутри.

Результатом является то, что мы восстанавливаем свою целостность, переходя в более эффективное состояние, из которого, во-первых живется, а не существуется, а во-вторых жизнь устраивает куда больше, поскольку мы видим возможности приложить руку к ее выстраиванию, и пользуемся этими возможностями.



Просмотров: 530
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Опасный смысл: нужно ли искать смысл жизни и предназначение и к чему это может привести
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Что в этой жизни зависит исключительно от нас, когда вокруг хаос?
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Для чего я живу или Как обрести свой Смысл Жизни?
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Что нас «цепляет» в этой жизни?
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что должен понять мужчина, что бы обрести смысл жизни
  • Для чего я живу? В чем смысл жизни?
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Почему человек теряет смысл жизни?
  • Смысл в жизни и жизнь без смысла.
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • И все же, для кого актуальна самореализация, или как получить более сложное удовольствие от жизни
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Почему смысл жизни не нужно искать
  • Как найти предназначение или в чем смысл моей жизни?
  • Самый главный - Я или что происходит в семье, где ребенок смысл жизни.
  • Что нужно в этой жизни?
  • Смысл жизни: искать или создавать самому?
  • Что стоит за поиском смысла жизни? Шаг к обретению себя...
  • Кому ты что должна в этой жизни и почему так вышло?
  • Поиск смысла жизни как основа для формирования и развития личности
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • В чем смысл жизни? Для чего мы живем?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь