Хочу избавиться от боли.

Автор статьи: Саматанова Эльвира

 

- В прошлый раз мы вот так побеседовали, я рассказала про основные обиды, боль своих детских и юношеских лет, - говорит она,-  не было вау эффекта, как обычно бывает после сессии. Я села и даже написала заметку - выводы, заметку об этих всех переживаниях, как констатацию факта.  Я вот даже хочу прочитать ее тебе? Можно?

- Конечно, - ответила я.

Она читает. Четко, внятно, и как-то странно. Как будто ее эмоции не соотносятся  к содержанию текста, не соответствуют. Она как будто перечисляет   факты, случившиеся не с ней самой. Я говорю ей об этом.

- Я столько лет с этим работала – эзотерика, йога, куча книг. С целью   Понять,  Простить и Отпустить. И, наконец, сейчас,  я думала,   могу,  наконец отпустить уже это!  – говорит она.

Я не знаю,  что сказать на это. Я говорю о том, что я не могу её избавить от боли.

-Ты перестанешь быть живой тогда, понимаешь?  Ты говоришь, что ты принимаешь и отпускаешь, но ты не приняла сердцем, телом. Ты приняла снова умом, и  очень заметно, как ты быстрей хочешь отвязаться от этого. Я здесь плохой помощник тебе. Но я не боюсь твоей боли, как и своей, понимаешь, боль, когда она присвоена, принята, как часть твоей души, часть твоей жизни, она не токсична. Боль может  стать светлой, когда я прихожу на кладбище к папе, я плачу, понимаешь, потому что я никогда не забуду его. А значит,  боль будет со мной всегда. И можно научиться жить с этим, и поверь это не так страшно. Это означает лишь, что ты живая.

- Я не совсем понимаю, я думала по- другому

- Хочешь  я прочту твой текст, как его чувствую я?

Время горевать  -  такими словами начинается  её заметка .

Я начинаю читать,  с первых же строчек  мой голос становится тихим. Но при этом я чувствую,  как внутри звенит, саднит и трепещет эта живая  струна. Больно, и очень грустно.  Не успела я дочитать текст, она заплакала, горько и так по настоящему.

- Мне себя жаль, мне снова грустно и хочется плакать, хочется обнять себя и жалеть, сквозь слезы проговорила она.

- Какими словами?

- Девочка маленькая, моя, мне жаль тебя…

- Мне тоже хочется побыть рядом , взять тебя за руки и может обнять…

Как тебе слышать это? – спрашиваю я.

 - Мне не верится. Это твоя работа.

- Да это моя работа, погружаться  в чужую жизнь, и испытывать чувства, и они реальные. Быть живым зеркалом для них, потому что я не могу скрыть удивление, раздражение и даже иногда злость, а также дикую боль и печаль. И я говорю об этом, это часть моей работы. И если ты не веришь мне, то ты не веришь мне, что я могу быть живой.

Это грустно.

- Да действительно,  я как-то не думала об этом.

Еще немного поговорив и потосковав уже вместе, погрустив и поплакав,  мы выдыхаем.  Говорим про неспособность принимать поддержку и тепло другого человека.

- Ой погоди,  погоди,  вдруг она прерывает меня,  значит это я неспособна была принимать поддержку, а они  то может и давали? – удивленно тараторит она.

- Стоп, не обобщай. Может кто-то и не был способен тебе этого давать,-  торможу я ее.  Она вспоминает всех, пытается анализировать их способность давать тепло и поддержку. И вдруг  она начинает вполне оживленно рассказывать , как много было хорошего. Ситуации яркие,  вкусные начали разворачиваться с быстротой ветра перед моими , еще невысохшими от слез глазами. Меня охватила радость, тихая спокойная, не такая бурная,  как у ней, она тоже уже подуспокоилась.

- Смотри что сейчас  произошло , только лишь прикоснулись , попытались,  побыли в этом  горьком переживании с тобой вместе, твой опыт стал чем-то более ценным ,  немного частью тебя, и ты с воодушевлением начала рассказывать о ярких позитивных воспоминаниях о бабушке, папе и маме…Игнорируя  и отвергая боль, пытаясь избавиться от нее, ты будешь  не способна проживать  и радость в полной мере,  и тем более благодарность…

- Удивительно.

- Да такая она терапия контактом. Ты,   конечно,  можешь меня использовать,  как источник информации, но я еще и человек, как и ты. И я готова разделять твои чувства и быть рядом, не теряя себя. По настоящему, искренно и глубоко. Из своей боли, и грусти, радости и азарта. Это наполняет меня, и придает смысл. Да,  это работа. И это огромная часть моей жизни… Очень ценная часть.

 

 

 



Просмотров: 396
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Меню твоей жизни может быть очень вкусным и разнообразным
  • Никто не может причинить тебе боль
  • Я знаю, чего хочу, но не могу сказать об этом
  • Боль, ты понимаешь, только твоя
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Почему моя дочь(сын) меня слушать не хотят? Как помочь, когда тебя об этом не просят
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Чем пахнет ваша боль или Два чудесных способа как избавиться от боли за 5 минут.
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • «Хочу», «могу» и «как должно быть в моей жизни»
  • Про ценности, привязанность, боль и право на разные чувства даже в ситуации трагедии мирового масштаба
  • Психоанализ предназначен для тех, кто этого хочет, нуждается в этом и может его принять
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Тебе НЕ стать богатым, если ты делал ЭТО в этом году!
  • Боль близкого, как с этим быть....
  • Как отпустить боль, разрывающую тебя на куски?
  • "Я тебя не хочу, но не знаю как сказать об этом"
  • Опыт регрессии в прошлую по запросу "Хочу понять, что меня держит в этом городе"
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Чем я занимаюсь, когда говорю что занимаюсь психотерапией. Часть 1. Осознание авторства своей жизни.
  • Я об этом и не думала... Продолжение...
  • Боль такая - как она есть. Как принять боль?
  • «Я чувствую себя ненормальным» или быть может это ОКР?
  • Когда не знаешь, как жить в этом мире (клиентский случай, часть 1)
  • Когда не знаешь, как жить в этом мире (часть 2, клиентский случай)
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • «Я никогда не думала, что это может случиться со мной»
  • Искусство быть родителями: ты хочешь поговорить об этом?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь