Вас бросил муж? И слава богу!

Автор статьи: Юлия Мирошниченко

Сразу хочу отметить, что фраза «брошенная женщина, брошенка», которой пользуются люди, оказывает психологически давление на женщину и ставит в унизительное и безвыходное положение. Мне сразу представляется такая женщина жертвой, которой воспользовались и выбросили, как что-то не нужное.

Самое неприятное, что многие женщины так себя чувствуют достаточно длительное время, оплакивая ушедшего мужа, мысленно (а быть может и в реальности) мстят ему, представляют его на коленях возвратившегося с цветами в зубах… Все это заключается в одном слове – ЖЕРТВА.

Вам нравится быть жертвой? Нравится, чтобы Вашей жизнью управлял призрак бывшего мужа? Сколько времени Вы ТАК уже живете? Сколько времени Вы готовы еще ТАК прожить?  

Быть жертвой очень выгодное положение. Вас пожалеют подружки, посочувствуют коллеги, можно проманипулировать детьми, если они есть, конечно. А как приятно, когда его назовут козлом – такую умничку, хозяюшку, да такую порядочную да бросил-то, да как он мог!!! А вам как бальзам на раны. Только такая вот «поддержка», еще больше усугубляет и так плачевное ваше состояние.

Если на данном этапе прочтения вас до сих пор устраивает ваше положение, и ничего менять в своей жизни вы не собираетесь, смело сворачивайте страничку – дальше вам будет читать не интересно.  Потому что дальше, мы начнем учиться действовать. Становиться хозяйкой своей жизни и извлекать выгоду из развода. Не верите? Продолжим.

Для начала предлагаю переформулировать фразы «брошенка; брошенная женщина; от меня ушел муж», на фразу «Мы с мужем расстались (разошлись)». Действия никакого измененная фраза не меняет, но смысл и ответственность за развод ложится на вас двоих.
А к разводу причастны всегда и муж, и жена, как бы вам не хотелось думать иначе.

Понимаю, что легче от этого особо не стало, так что продолжим дальше.

На тренинге «Зачем нужен муж?» про мужско-женские отношения, я часто делаю упражнение, благодаря которому женщины начинают по-новому смотреть на мужчин, а партнерские отношения укрепляются. Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся, подумайте еще немного, иногда очень интересные мысли приходят, когда уже вроде и все написано. Допишите ответы.

 Теперь приступайте к правому столбику. Ответьте на вопрос: «Могу я обойтись без мужа?» и читая ответы левого столбика, отвечайте на вопрос правого столбика. Например:

«Для чего мне нужен муж?»                     «Могу я обойтись без мужа?»
1. Чтобы находился рядом                            1. Все равно постоянно рядом
                                                                                 находиться не будет, и зачем
                                                                                 мне такой мужик:
2. Починить технику                                         2. Можно попросить друга       

3. Отец детей                                                    3. Отцы бывают разные

4. Сильное плечо                                              4. Ага, особенно когда я его
                                                                                  пьяного домой на себе тащу
5. Быть вместе в радости и печали              5. Это только в ЗАГСе  так
                                                                                  красиво звучит                                          6. Добытчик семьи                                           6. Я и сама хорошо зарабатываю

7. Чтобы не жить одной                                   7. Так хочется тишины и покоя

Отвечайте искренне и раскрыто. Чем больше будет ответов, тем шире ваше представление про отношения и потребность мужей. Может, вы поймете, как сами неплохо справляетесь, и как говорится в анекдоте из-за одной сосиски нечего держать целую свинью.  Начнете действовать.

Примите ваш развод как возможность новой жизни. Перестаньте задавать вопрос «Почему?», который, в своих ответах уводит далеко в историю и еще больше погружает в безысходность. Переключитесь на мобилизирующий вопрос «Как?». Как мне жить дальше? Как я могу начать сама зарабатывать и обеспечивать себя?  

Я не уговариваю обесценить мужей и их вклад в отношения. В мои цели не входит увеличение разводов. Я желаю, чтобы вы перестали терзать себя выдуманными отношениями и отпустили от себя и так уже ушедших мужей. Приняли реальность такой, какая она есть. И только после этого в вашей жизни наступят такие изменения, о которых вы и не мечтали. Удачи вам!



Просмотров: 172
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ответьте себе честно на вопрос - «Почему вы хотите, чтобы он на вас женился?»
  • Всего один вопрос, чтобы улучшить ваши отношения с мужчиной
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • А всё так красиво начиналось! Разводу быть или не быть? Вот в чем вопрос.
  • Будет ли счастлива женщина, у которой было больше 100 мужчин ?
  • Сколько статей психологов необходимо прочитать, чтобы решить свой вопрос?
  • Хочу, чтобы меня любили такую, какая я есть.
  • Фраза, благодаря которой мужчина захочет проводить с вами больше времени
  • Посмотрите внутрь себя, чтобы узнать ответы!
  • Зачем мне учиться уважать мужа, если я всегда могу найти другого?
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Расстановки: Ответы на вопросы. Вопрос №1.
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Измена мужа. Как найти в себе силы жить дальше
  • Когда женщина выходит замуж, ее принимает род мужа. Отношения со свекровью
  • Если он меня больше не хочет ... Вопрос мужской «силы»
  • Люблю мужа больше чем себя или себя больше чем мужа?
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Чего больше всего боится женщина? И как сделать так, чтобы это обязательно произошло
  • Простить, чтобы жить дальше.
  • Психотравма. Что делать, чтобы жить дальше.
  • У Вашей второй половинки когда-то не сложились отношения, а страдаете теперь Вы. Как быть?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Никто не даст вам разрешения на то, чтобы перестать быть жертвой
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • Шагнуть в страхи, чтобы они перестали формировать сценарий вашей жизни
  • Ответы - здесь вы найдете проф. ответы на многие вопросы. Может и свои.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь