Шаги по жизни через собственное «Я»

«Образ Я» - система представлений индивида о самом себе, восприятие себя как центра своего сознания; как воображаемого того, кому принадлежат мои мысли и переживания. Эти представления в большей или меньшей степени осознаны и обладают относительной устойчивостью. 
В «Образе Я» при рассмотрении задач саморазвития выделяется текущее «Я» - представление человека о самом себе на данный момент, и динамическое «Я» - это то, каким человек представляет себя в обозримом будущем. При решении проблем личностного развития основным фактором активности личности выступает несовпадение этих образов. Исходным толчком к саморазвитию является изменение мотивационно-потребностной сферы личности во всех её проявлениях - от биологических до трансцендентных. Текущая внешняя и внутренняя ситуация в современной психологии рассматривается не как совокупности стимулов (которые управляют человеком), а как пространство возможностей (которое человек строит сам). Личность в контексте пространства возможностей является субъектом свободного, ответственного, целенаправленного поведения. 
Основной движущей силой активности личности является потребность «совместить» реальное «Я» с динамическим «Я». Согласно пониманию личности как единства возможного и необходимого (Д. А. Леонтьев), в «Образе Я» присутствуют стратегии и цели, которые личностью творчески вырабатываются. Именно благодаря этому человек может выступать как субъект жизнедеятельности и собственной активности. 
Личностный выбор — это всегда выбор одного из возможных вариантов «себя в будущем», своего динамического «Я». 
Активность личности реализуется в цепи переходов:
а) осмысление возможностей (открытое пространство возможностей); 
б) должное, которое сужает реальное пространство возможностей для подготовки принятия взвешенного адекватного решения; 
в) выработка конкретной цели (решения); 
г) действие (осознанное волевое усилие). 
Чем более осознано решение, тем сильнее даже небольшой волевой «толчок» приводит к положительному результату.
В этих переходах важнейшую роль играет рефлексивное сознание субъекта, т.е. осознание своего «Образа Я» на каждом этапе. Для эффективных шагов через собственное «Я» стоит взять бумагу и карандаш и облечь цепочку перехода в вербальную форму. Иногда для раскрытия и осмысления пространства своих возможностей полезно раскрыть себя с помощью психолога, как бы взглянуть на себя глазами другого человека.
Пробуйте, ведь: «Если человек что-то может, если ему это нравится, если он также видит, что имеет на это право, и чувствует, что он должен это сделать, значит, речь идет об истинно персональном, экзистенциальном волеизъявлении». Альфрид Лэнгле.