Наш Внутренний Ребенок

За свою жизнь человек проходит несколько стадий развития: внутриутробный период, период младенчества, детство, отрочество, юность, зрелость, мудрость. Все они очень и очень важны для развития, невозможно перепрыгнуть через какой-либо из этапов. И если в жизни человека были травматические периоды, то этот негативный опыт оставляет отпечаток на всю жизнь. При этом, чем раньше случилась травма, тем более сильный отпечаток она оставляет.

Одно из важнейших открытий психологии заключается в том, что в каждом взрослом до последнего дня его пребывания на этой земле живет ребенок. Насколько этот внутренний ребенок счастлив, настолько счастливы и мы. Но если он несчастен, испуган, то несчастны и испуганы также и мы.

И когда этот травмированный ребенок вырастает, начинает самостоятельную жизнь, он только выглядит взрослым. Если копнуть поглубже, то можно увидеть, что этому суровому дяденьке на самом деле четыре года. Этот успешный бизнесмен работает день и ночь, чтобы доказать отцу, что он чего-то стоит.

Наши внутренние раненые дети прячутся внутри нас. Они ждут удобного момента, чтобы подать голос. Чтобы оградить нас от того, что нас снова ранит. Чтобы помочь нам избежать боли. Но от боли не спрятаться.

Приходит время и мы становимся родителями. И очень редко спрашиваем у своего сына или дочери о том, что он чувствует в различных жизненных ситуациях, не мудрено, ведь и нас о том практически никогда не спрашивали. Мы не интересуемся, насколько глубоко на малыша влияет то или иное происшествие, в самом лучшем варианте мы стараемся успокоить ребенка, когда он что-то переживает, чтобы он перестал плакать, грустить, или злиться, обижаться, но достаточно серьезно к его страхам, переживаниям, опасениям  не относимся. Почему Ваша дочь или сын поступили так, а не иначе, что его подталкивает к таким поступкам? И разобраться во всем этом можно лишь в атмосфере понимания и принятия. А когда у взрослого его внутренний ребенок травмирован, этим он травмирует своего сына или дочь. Поэтому очень важно осознавать, что происходит, извлечь уроки из жизненных трудностей, и главное начать работу с понимания себя самого. Если не будет такого внутреннего контакта с самим собой, со своим ребенком, то непонимание будет возрастать, отсюда конфликт отцов и детей. Можно очень долго холить и лелеять свои раны и шрамы. Можно не взрослеть. Можно бесконечно что-то доказывать. Весь не переваренный опыт так и остается в нашем подсознании - болезненным участком нашего внутреннего "Я", в виде неуправляемых эмоций, неосознанных действий и поступков. Все это травмирует нашу жизнь, делает сложными наши отношения с близкими.

Очень важно заглянуть внутрь себя, понять всю глубину своего "Я", восстановить внутреннюю целостность.

Если мы пережили травматические ситуации в младенчестве, детстве и т.д, то можем мысленно обратиться в этот период, чтобы послать в прошлое необходимые ресурсы и исцелиться.

Если мы осмысливаем, меняем отношение к прошлому, понимаем, прощаем, то изменяется огромный пласт нашей жизни. Человек ощущает прилив жизненных сил, прилив бодрости, творческого вдохновения и любви. Это объемная и интересная работа стоит того, чтобы начать свободно Жить и Радоваться.