Детская аутоагрессия: почему дети бьются головой о стену

Поговорим о том, почему дети бьются головой о стену, насколько это серьезно, и как реагировать родителям.

По традиции сначала разберемся с термином. Аутоагрессия означает агрессию, направленную на себя. Она бывает и у детей, и у взрослых. Наличие и проявления аутоагрессии у ребенка зависят от темперамента (это то, что дается природой и на что мы повлиять не можем), модели воспитания и картины отношений в семье.

Аутоагрессия появляется в возрасте около года или чуть старше и выглядит обычно так: ребенок бьется головой о стену или о пол, бьет себя кулачками по голове, или выдирает себе волосы. Некоторые бьются не сильно, некоторые - до черных синяков и рога на лбу🦄.

Механизм: ребенок испытывает агрессию, но направить ее адресату (тому кто ее вызвал) еще не умеет или не может. А ближайшим доступным объектом оказывается собственное тело. Туда агрессия и вымещается.

Чем старше ребенок, тем изощреннее способы проявления аутоагрессии и глубже причины. И если у совсем маленьких это, как правило, удары головой о стену или пол, то у подростков это уже порезы, проколы, серьезные нарушения в пищевом поведении (булимия и анорексия), наркотики, и так далее. У взрослых то же самое, но об этом в другой статье расскажу, сегодня о малышах.

Итак, ребенок бьет лбом стену, родители в шоке, бросаются спасать, давать конфетку, силой оттягивать от стены и ломают голову над тем, где же они в своем родительстве не преуспели и что сделали не так.

Что родителям нужно знать.

Причин такого поведения бывает несколько.

1. Первая: что-то не дали, не купили, не разрешили.

- Ребенок должен понимать слово нет (в жизни пригодится). Иногда родители перегибают. Ну дайте ребенку самому выбрать футболку, игрушку, мультик, который он хочет смотреть. В статьях про сепарацию я подробно описывала почему мы должны давать ребенку выбор.

- Это первые попытки манипулировать и это нормально. И реакция родителей предопределяет дальнейшее развитие таких «привычек». Бежите спасать и удовлетворять каприз – ребенок такое свое поведение будет воспринимать как эффективное и будет делать это чаще и чаще. Когда такие попытки начинаются, ребенок должен четко усвоить, что они ни к чему не приводят.

- Как себя вести. Если можете не обращать внимания – это лучше всего. Это не про то, что надо оставить ребенка одного в комнате и пусть там сам себя успокаивает. Продолжайте спокойно заниматься тем, что делали, не ругайте его и не бегите оттаскивать от стены, не показывайте свою панику, и не упрекайте. После того, как ребенок успокоится, можно ребенку объяснить что произошло, почему нельзя, и что так делать не нужно. Даже самые маленькие дети все понимают. Проговаривать сильные чувства и эмоции с ребенком надо с самого рождения.

- Если уж никак на это смотреть не можете – подкладывайте подушечку, но помните что у детей есть инстинкт самосохранения.

2. Вторая причина: накричали, наказали, упрекнули, дома что-то неприятное происходит. В этом случае малыш нам сигнализирует что для него это очень тяжело. Корректировать надо поведение родителей. Тут механизм аналогичный с психосоматическими проявлениями. Почитать можно в моих статьях на эту тему. ⠀

3. Третья причина – ребенок одинок и привлекает внимание. Бьюсь головой – мама бросает свои дела и бежит ко мне. Так ребенок говорит, что нуждается в маме или папе. Я по себе знаю как порой бывает нелегко и хочется все успеть: и дом, и работа, и ребенок, и приготовить, и выглядеть нормально. А когда пытаешься все сразу - нормально не получается ничего. Поэтому у нас есть часы, когда я занимаюсь только ребенком, и вообще больше ни на что не отвлекаюсь. Вы наверняка замечали, насколько чувствительно дети реагируют, когда внимание родителей размазано.

Чем младше ребенок, тем проще скорректировать его поведение в здоровое русло. однако для этого нужно чтобы поведение родителей было здоровым. Когда речь о подростковой аутоагрессии, это сигнализирует о серьезных внутренних конфликтах и о том, что подростку нужна помощь. Не допрос, запреты и родительские ультиматумы, а реальная помощь. Проконсультируйтесь с психологом, поговорите с ребенком, потому что очень часто важно не упустить момент.

Больше статей, общение, информация о мероприятиях и прямые эфиры в инстаграм: @psychoprosto