Пластичность логики. Патология. Решение.

В чистом виде идеи, логика и логическое мышление фактически отсутствует в нашей психики, т.к. обычно они заряжены эмоциями и чувствами. Однако, часть чистого логического мышления потенциально опасна. Это не ошибка, именно логика и рациональность способна приводить человека и целые социумы к неверному мировосприятию со всеми вытекающими  отсюда последствиями.

В чистом виде логическое мышление индифферентно по отношению к нашей личности, нашим ценностям, целям. По определению предметом логики является «все мыслимое», поэтому она обладает полной свободой перемещения, может мыслить всё, что угодно, запретное, сладкое, гадкое, и т.п.  Но,  в норме, до нас эти мысли «не доходят», т.к. отвергаются системами защит как праздные, ненужные или опасные. Сама по себе логика «мертвая», лишена каких либо чувств. Например, художественное произведение любого знаменитого автора будет восприниматься людьми, с разной культурой и разным уровнем развития по разному. Именно читатель «заряжает» субьективной эмоциональной насыщенностью один и тот же для всех текст. В результате психическая значимость текста может оцениваться как положительная, негативная или индифферентная. Только тогда, когда мысль, понятие, идея становится под наше внимание или заряжаются чувствами, они начинают иметь значение в нашей психике. В противном случаи они бесследно исчезают, не оказывая никакого эффекта. Помимо всего прочего есть предположение (и оно не безосновательно), что логика работает благодаря противоречивому механизму, один полюс которого постоянно скрыт от нашего сознания. Когда мы думаем о хорошем, параллельно рождаются мысли, противоположные этому хорошему, но они не выходят из-под контроля, т.к. им не придается никакого значения в бессознательном, это норма. И наоборот, когда мы думаем о плохом, параллельно возникают хорошие мысли по этой же теме, но они также не осознаются. Отсюда рождается ощущение, что мы находимся в неком поле мыслей, идей, с их бесконечным количеством вариантов соединений в мыслительном процессе, но выбираем только те из них, которые представляют хоть какую-то значимость для нашей модели мира, т.е. заряжаются нашими чувствами или вниманием.

Алгоритм «Почему бы и нет?» Привязка к будущему, неопределенному.

Оживает мысль лишь тогда, когда мы обращаем на нее внимание или пытаемся её подавить, т.е. любое внимание, положительное или отрицательное. Таким образом задействуется механизм прикрепления эмоций и чувств к этой логике. Пример «хульные мысли». Они возникают у людей религиозных и,  зачастую, очень религиозных. В момент приближения в мыслях к религиозным святыням рождается (в норме) прямо противоположная мысль, негативного к ним отношения. И если психика находится в неврозе (сбой защит, которые не дают проникнуть этим мыслям в поле сознания, а так же высокий уровень напряжения в бессознательном), то эти мысли, проникая в сознание, подвергаются критике человеком, у которого они возникли. Он обвиняя себя в этих мыслях, вызывает эмоции вины, стыда и тем самым придаёт огромную силу этим «хульным мыслям». Так ловушка сработала. Каждый раз, когда такие мысли появляются на периферии сознания, они вырываются в него с помощью чувств вины и стыда, понижая самооценку невротика, делая его еще более слабым и напряженным. Это дает возможность новым «хульным мыслям» появляться с последующим их эмоциональным закреплением в сознании. Для того, чтобы справиться с такими мыслями необходимо поступать с точностью до наоборот. Как показывает практика, игнорирование действует как моментальное противоядие против таких мыслей. Однако предварительно придется расширить свое осознание природы таких патологических механизмов.

      Подобных ловушек подобной множество, все их не описать. Объясню лишь общие принципы и механизмы борьбы с ними. В случае с тревожным восприятием из всего спектора мыслей будут выбираться лишь те, которые формируют образ опасности в будущем. Доказательство этой опасности становится неопровержимым, во-первых потому, что она расположена в будущем, т.е. не случилась еще, имеет высокую неопределенность и фактор неизвестности, что само по себе вызывает тревогу; во вторых если опасность расположена в будущем, то логика, вполне справедливо, может нас спросить: «Почему бы и нет?» «А вдруг это произойдет?», «Если у тебя нет никаких доказательств того, что опасное событие  произойдет, то оно скорее произойдет, чем нет». Такие вопросы в свою очередь повышает уровень тревожности, который вовлекает в психику еще больше тревожных мыслей, ожиданий, опасений и уже опасных образов. Опасная ситуация проигрывается в воображении как уже случившаяся, лишний раз доказывая «рациональность» страха и тревоги по её поводу. Любое логическое отрицание возможности опасности встречает не менее логическое и логичное опровержение этой мысли. Пример: «почему бы не случиться беде, ведь ничто не мешает ей случиться? Нет, почему со мной и почему сейчас? Она может произойти с другим человеком, и уже происходит в данный момент, где то не здесь, но не со мной. Но если беда легко происходит с кем то, то она в любой момент может произойти и с тобой, рано или поздно она произойдет с тобой или с твоими близкими, так устроен мир, ты ничего не можешь с этим поделать». Даже если эта логика и рациональна, она в итоге приводит к постоянному тревожному фону, что резко меняет качество жизни. Более того, тревожная модель мира имеет обратную связь с реальностью, провоцируя опасные события, пусть не тем, которых боится тревожный человек. (Например: длительное нахождение в тревоге лишает человека достижения потенциальных целей, т.к. он имеет ограничительное тревожное поведение во всем. Со временем это может создавать психосоматические расстройства, снижение иммунитета, гипертонию, другие проблемы функционального характера).

Нечто подобное происходит и в случае с депрессивной ловушкой логики. В реальности так много всего, что она будет поворачиваться той стороной, какую твоё внимание и эмоции выбирают. Депрессивный алгоритм один, «все было плохо, все сейчас плохо, все будет плохо». Не сложно найти доказательства как его истинности, так и ложности. Если вы будете «выше» логики, разума, то сможете управлять и выбирать нужную вам логику, не довольствуясь тем, что предложит ваша невротическая модель психики, созданная по образу социальной системы, перенасыщенной тревожными, агрессивными и депрессивными алгоритмами!

Решение: Правильно думать и «в ту и в другую сторону», почему бы не случиться плохому событию, почему бы и не случиться хорошему, я этого не знаю, поэтому любое размышление (без четких мотивов) не имеет никакого значения. Нужно позволить логике идти в любую сторону, даже самую опасную, не заряжая ее своими эмоциями или просто вниманием. В таком случае энергетическая подпитка от этих мыслей уйдет, и они вернуться на свое место, глубоко в бессознательное, в нейтральное поле для эмоциональной, чувственной составляющей человека. Осознание этого механизма, плюс волевое усилие над собой помогут избежать «логических» ловушек.