Страшно брать ответственность или нужен ли селф-менеджмент

Автор статьи: Назаревич Виктория

Рано или поздно у каждого человека возникает вопрос, а все ли сделал, что мог на данном этапе жизни. И не зависимо от того сколько лет и каких успехов добился человек, он все равно часто чувствует себя не реализованным. Консультируя, психолог проводит анализ, а что же мешало для достижения той или иной цели. Доминирует один и тот же ответ: меня не направляли, не подталкивали, не помоги, не поддержали, не сказали делай. Психолог на такой ответ задаст второй вопрос, а вы человек ответственный. И, конечно же услышит - «да», всегда все выполняю во время, делаю все качественно и внимательно, очень ответственно. Но ответственность ли это? Или просто человек реализует чужую ответственность, в допустимых для него формах. Механизм рационализации чужих желаний и фантазий на столько сильно в нашем подсознании, что даже часто мечта у нас не своя, а чужая.

Неспособность принять ответственность за свою жизнь берет корни с раннего детства. Когда приходит мама и говорит смотри какую машинку я тебе купила, правда красивая, этим она мешает формированию у ребенка способности принимать решения. В идеале, надо брать ребенка в магазин долго ждать какую машинку ребенок сам предпочтет, мучительно и качественно объяснять, почему та машинка подходит или не подходит, указывая не цену, качество, материал, или просто, что она не влезет в гараж. И ждать когда ребенок сам примет на себя ответственность за свой выбор. Тогда и во взрослой жизни человеку на много легче принимать ответственность на себя. И формула «Мне сказали, я сделал – а кто сказал тот и виноват» не будет для человека являться оправданием своей безответственности. Достижения, и работа ради чужого успеха, ради чужой самореализации, ради чужой мечты, рано или поздно дает, осознание чувства самонеудовлетворенности. И задача психолога который занимается селф-менеджментом, направит та клиента на свою деятельность на реализацию себя и своих желаний.

Если же такие ситуации, когда человек реализует «чужую ответственность» происходят системно и регулярно, то возможно для личного селф-менеджмента просто нахватает «личной ответственности». Которую легко вложить в схему «я хочу – я-делаю – я-отвечаю за результат». Никто не говорит, что ее нельзя сформировать. Все возможно!

Конечно, тут возникает второй не менее важный фактор мешающий самореализации – страх. А вдруг у меня не все получиться, а вдруг что-то пойдет не так? Такие вопросы задает себе любой человек. Долго ли? Если да, то тогда вся жизнь превратиться в борьбу между страхом и мучением от вопросов. Ведь сомнения убивают любые действия.

Но давайте вспомним, что и препарат «Виагра» разрабатывался как сердечное лекарство. Да и большинство великих открытий происходили случайно и не по плану. Если перестать баяться, то результат не заставит долго ждать. Человеческий страх - нужная реакция, когда прыгаешь с парашютом, но для саморазвития явно лишний компонент.

Попробуйте представить себе ситуацию: Вы собираетесь в лес за грибами, четко изучили план леса, составили пошаговый маршрут, дали себе слово не отклоняться от маршрута, нашли свой «грибной» нож, и поехали в лес. Но тут о, беда, по вашему маршруту грибы почему-то не растут. Надо ли тратить время на анализ причин или лучше сменить маршрут, сделав два шага в сторону. Главное, преодолеть страх новизны и страх неудачи! Ведь смелость берет города. Как говориться волка баяться в лес не ходить - а цели бояться ее не достичь. Страх парализует активность. И это совершенно объяснимый психофизиологический механизм, который имеет древние корни инстинкта самосохранения. Но нерационален, в ситуации саморазвития и самоорганизации.

Система селф-менеджмента помогает определить причину психологического тормоза, который провоцирует личностную пробуксовку. Дает возможность определить клиент-ориентированные методы направленные на снижение уровня страха и неуверенности. Найдет стимулирующие и вдохновляющие формулы для самопонимания и развития. И помним, что говорил древнегреческий философ Скилеф обыватели считают смелые планы сказками, а победители воплощают сказки в реальность.

Назаревич Виктория



Просмотров: 626
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • За что в отношениях берет на себя ответственность взрослый человек?
  • «Таблица умножения» или самостоятельность и ответственность? Что полезнее для ребенка и родителей.
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Страх Жизни, или про то, что мне все должны
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Родительская ответственность. Или — как мне «заставить» ребенка делать то, что я хочу?
  • Что выбрать? Мужчину, который Вам подходит или страх остаться одной?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Забота о себе: ненужность для других или ответственность?
  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Вся правда о «волшебном пенделе» или как мы не берем ответственность за свою жизнь
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Выбор партнера. Как можно повернуть ситуацию с пользой для себя, или не все хотят замуж.
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Что делать, когда умирает близкий человек? Короткая продолжительность жизни и наша карма. Страх будущего
  • Мой любимый страх. Или для чего полезно знать, что мы хотим в жизни.
  • Личная ответственность или сам себе начальник
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.
  • Не меняй меня или Я медленно снимаю с себя ответственность
  • #Здоровая_психосоматика Вымою все все полы, или страх своей сексуальности
  • Почему ответственность брать не хочется или чем лучше внутренний локус контроля
  • Страх за свое здоровье или почему я все время чего-то боюсь?
  • Синдром жертвы или что такое ответственность?
  • Вина или ответственность-что ближе вам?
  • Мужчина, женщина, любовь, деньги: использование, ответственность или кто кому что должен?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь