Кризис в семье. Диагностика и лечение

Может быть, Вашу семью настиг кризис? Доказано, что существует несколько временных промежутков, когда супругам приходится особенно тяжело. Не стоит сразу настраиваться на развод. Трудности в любой, даже идеальной,  семье периодически возникают. Нужно принять это, как факт и быть готовым к их преодолению.

Самый главный кризис, который настигает новую семью в первые годы совместной жизни – бытовой.

Женщина предстает перед супругом в новом статусе, он видит ее в домашней одежде, без косметики и уложенных волос, иногда больную и некрасивую. Но это касается не только женщин, мужчины тоже сильно меняются во время окрепших отношений, когда уже не нужно завоевывать даму, ведь печать в паспорте – это некая гарантия, его трофей.

Люди до брака часто скрывают многие недостатки, полностью не раскрывают себя перед возлюбленным, а совместное проживание под одной крышей невольно облачает все черты характеры и привычки. Каждый из супругов приносит с собой уклад и ведение быта из семьи своих родителей, и чтобы соединить их, нужно приложить усилия и терпение.

Нужно быть готовым к тому, что придётся подстраиваться, идти на компромиссы и уступки. Самые плохие советчики – упрямство, гордыня и молчаливая обида.

Следующие сложные периоды жизни во многих семьях наступают через 3 и 5 лет брака.

Примерно в это время появляются дети, и жизнь супругов полностью меняется. Интересы ребенка зачастую стоят на первом месте, забота о нем занимает у женщины много времени и сил, мудрый мужчина и муж помогает своей супруге, но бывает и так, что мужчина начинает обижаться, замыкаться в себе. Ведь теперь его отодвинули на второй план, да и уставшая к ночи жена всё чаще отказывает в интимной близости.

Как психолог и психотерапевт в Алматы, я рекомендую, чтобы вместе и безболезненно преодолеть этот период старайтесь помогать друг другу, проводить совместно досуг: прогулки, просмотры фильмов. Больше говорите друг с другом, и как бы это ни банально звучало: обнимайте друг друга и своего ребенка (ссылка на статью: «Наши дети и стресс»)

. Если есть возможность, оставляйте ненадолго ребенка бабушкам и просто проводите время вдвоем. Если помощи родственников нет, то сами помогайте друг другу, тогда времени и желания на вечерние ласки будут оставаться у обоих. Мужчинам в этот период следует не сильно придираться к жене, поверьте, грязная тарелка, и ужин не из трех блюд не стоят ее слез и обиды.

Кризис 7 лет ассоциируется у многих с приторностью отношений. Супруги насытились друг другом: им неинтересно говорить друг с другом, секс все больше механический и каждый старается найти отдушину в чем-то или ком-то другом. Такая тупиковая ситуация у многих пар, но и ее можно избежать.

Старайтесь разнообразить свою жизнь, раскрасить ее в новые краски. Вы уже хорошо знаете предпочтения в сексе друг друга, скованности и стыду давно уже нет места, так что самое время разнообразить интимные отношения и полюбить друг друга еще сильнее.

А чтобы и общение было приятным и увлекательным, больше проводите времени друг с другом, устраивайте романтические вечера, сюрпризы. Включите фантазию, будьте открыты и нежны с супругом, и тогда не заметите, как будут отмечать десятилетие со дня свадьбы.

Как психолог и психотерапевт в Алматы  скажу, что мужчина еще переживает два сложных периода в своей жизни. В возрасте 25 лет он может начать сомневаться в выборе супруги, задумываться, ни рано ли он женился, семья воспринимается как обуза и идет полное переосмысление того, что было в его судьбе. Если Вы чувствует странный холод в отношении, если муж старается избегать интимной близости, чаще замкнут и молчалив, уходит на встречу с друзьями и беспричинно придирается к Вам, постарайтесь поговорить с ним. Выстраивайте диалог без претензий и криков, постарайтесь донести до него мысль о том, что он дорог Вам и со своей стороны Вы готовы сделать всё для сохранения семьи. 

35-летние мужчины часто отдаляются от жен из-за отсутствия яркости в отношениях. И если некоторые находят себя в новом хобби или погружаются в работу, то остальные отправляются на поиски молодой любовницы.

Хотите продолжать быть самой желанной и лучшей для мужа (ссылка на статью: Как женщине управлять отношениями)? Следите за своей внешность, будьте ухоженной, интересной в общении, и тогда супруг будет стремиться домой, зная, что такую женщину нужно окутывать вниманием, заботой и лаской, иначе можно безвозвратно потерять ее. Как гласит старая мудрость: умная женщина (ссылка на статью: Как женщине управлять отношениями) следит не за своим мужчиной, а за собой.

Но если в Вашу семью все, же вмешалась другая женщина, тут я советовать уже не берусь. Всё зависит от того, насколько в тех отношениях всё далеко зашло, и хотите ли Вы теперь сохранить этот брак.

Сложнее всего, если у человека наступает личный кризис, который окружающим совсем непонятен. И в семье с виду всё хорошо, и на работе успех и процветание. Недовольство собой он начинает переносить на супруга, и тогда семейные отношения начинают «трещать по швам».

Не бывает всё же дыма без огня, и конечно, такому поведению есть объяснения. Если Вы не можете понять любимого человека, а он сам не хочет говорить об этом, то можно предложить 2 варианта: постараться перетерпеть это время, или обратиться за помощью к психологу и психотерапевту в Алматы. Ваша поддержка, открытость и нежность помогут разрушить любые препятствия судьбы, пусть в Вашей семье всегда будет ясная погода!

Больше статей на www.arkhipovd.com