Кризис пары: как не потерять друг друга

У меня есть знакомая. Красивая и молодая. С ребенком, разведена. Я вижу, как начинаются ее новые отношения, и радуюсь. Потому что там «все, как в кино». Клятвы до гроба, бабочки в животе и любовь на веки вечные. Я радуюсь, но периодически с опаской вспоминаю, что все ее прошлые отношения начинались так же красиво. И так же молниеносно закончились - разочарованием и рассуждением на тему «Куда делись нормальные мужчины». И я понимаю, что моя знакомая не виновата. И мужчины ее не виноваты. 
Как и не виновато большинство разведенных пар в России (которых у нас по статистике 8 из 10). Возникает извечный вопрос «Что делать?» 

Если вы уже опытная пара, то понимаете, что кризис в отношениях рано или поздно – явление неизбежное. Вопрос в том, откуда он взялся, и как его пережить?И как доказать мужу/жене, что он(а) не по-человечьи себя ведет, оттого и кризисы все?)

Итак, как начинаются наши отношения? Страсти, прилив энергии, ощущение, что «Вот он – «мой» человек!» Весь мир расцветает. Попробуйте на начальном этапе доказать влюбленному человеку, что у его новой любви есть недостатки. Рискнете? Только потом не обижайтесь. В лучшем случае вы услышите кучу контр-аргументов, в худшем будете посланы куда подальше. По секрету сказать, влюбляемся мы тоже не просто так и не во всех. Есть у психологов такое умное слово «проекция», но это тема отдельной статьи.

Будем считать это первым этапом отношений. Он характеризуется потребностью в близости и слиянии (помните, как сложно оторвать друга/подругу в начале новых отношений хотя бы на один вечер?).
Как вы уже догадались, после первого этапа наступает второй. И вот приходит однажды ваш благоверный, а вы «Дом-2» или «Давай поженимся» смотрите, и видит он, что раздражают его все эти программы, а еще больше раздраджает, когда он вас за этим мероприятием застает. Или еще хуже, просит он вас на стол накрыть «то поднеси, это унеси», вы взрываетесь, мол «я тебе тут служанка что ли!», а он искренне заявляет, что не любите вы его, раз на стол с радостью не накрываете. Конечно, мелочи это все. Но мелочей таких со временем становится все больше, как и раздражения. А если к ним еще добавляются более серьезные проблемы? Финансовые кризисы, ссоры с родственниками (свекрови/тещи и др.), ревность...

В какой-то момент каждый из нас сталкивается с тем, что наш любимый человек – другой, отличный от нас. Установки у него другие, смыслы, воспитание... И в этом месте много одиночества и разочарования. А еще ступора. Кроме того, в голове живет иллюзия, что «когда-нибудь я найду идеального мужчину/женщину и все изменится». Изменится ли?..

Как обычно пары «выходят» из кризиса:
1. Застревают в них. Борьба и конфликты затягиваютя на годы. Это напоминает жизнь кошки с собакой. Вы наверняка видели множество отношений, когда люди убить друг друга готовы, но расстаться не могут.
2. Конфликты как будто нивелируются (сводятся на «нет»). Но от этого противоречия не разрешаются. Мол «худой мир лучше доброй ссоры». Правда, часто такие пары кровожадно ругаются, например, из-за того, какого цвета полотенце купить на кухню.
3. Конфликты нивелируются, но партнеры постоянно жалуются друг на друга.
4. Преодоление кризиса. Самый разумный и непростой выход.

Ближе к делу: как этого зверя под названием «кризис» преодолеть?
• Важно осознать, то в ваших отношениях сейчас кризис. Плакать и горевать по этому поводу полезно. А еще горевать по поводу того, что все-таки, не существует «идеальных» отношений, как и «идеальных» мужчин и женщин.
• Осознать, что нет правых и виноватых (без психолога это сделать крайне тяжело, но попробовать можно). Партнер ваш не гад гадкий, а просто Другой. А еще он не в состоянии удовлетворить всех ваших потребностей и желаний (как и любой мужчина или женщины не может этого сделать). 

Как правило, после этого в отношениях наступает третий этап (Автономности). А именно – я начинаю задавать себе вопросы «кто я?», «какой я как мужчина/женщина?», «чего я хочу от жизни?» и осознаю, что ни один партнер никогда не сделает меня Мной. Я в полном смысле «встаю на ноги» и познаю себя.

Есть важный момент – в любой точке отношений вы можете находиться с партнером на разных этапах. Например, он все еще требует слияния, а она все больше времени уделяет работе (т.е. один партнер на первом, другой на втором/третьем этапе отношений). Как правило, в таких случаях поход к психотерапевту неизбежен.
Благодаря третьему этапу – собственной инициации – я могу сделать осознанный выбор. И да, он может звучать как «Спасибо тебе за все, но нам не по пути», или «Я с тобой, потому что просто выбираю тебя». Но этот выбор я делаю не из ощущения дефицита, страха или ожиданий, а потому что я хорошо знаю, кто Я и как мне с Собой жить. И соответственно, как мне жить с Другим.

Что нас ждет после? Четвертый этап – Зрелой любви. И это уже другая история…
 


Просмотров: 426
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Признаки того, что у ваших отношений есть счастливое будущее
  • Выстраивание эмоциональной близости в отношениях. Этап первый, узнавание друг друга
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Тест только для пары! Насколько хорошо вы знаете друг друга?
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Как находиться в отношениях десятки лет и при этом не устать друг от друга?
  • Я знаю, почему с другими не получалось. Просто потому, что тебе не нужен “другой”, тебе нужен воин.
  • Если мужчина не горит к Вам интересом даже в начале ваших отношений, то уже не загорится им никогда
  • Диагностическое упражнение для семейной пары - как хорошо вы знаете друг друга.
  • При каких условия мужчина и женщина в отношениях делают друг друга сильнее
  • Если в ваших отношениях этого нет, Вам могут начать изменять
  • Про пары, где один стремится к близости, а другой бежит от нее...
  • С какой целью мы входим в отношения из жалости. Риски таких отношений.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Формула идеальных отношений или что вас ждет после свадьбы (отрывок)
  • Кризис любовных отношений – вопрос времени
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • «Принимай меня таким, какой я есть!» Почему этого нельзя требовать?
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • «Синяя Борода» и не ценная женщина: как они находят друг друга в отношениях и ради чего?
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Почему близкие люди друг друга так часто раздражают?
  • Соль женских отношений. Признание и не признание друг друга.
  • Когда побеждает Любовь: преодоление кризиса отношений
  • Почему в отношениях важно понимать друг друга
  • Есть ли шанс у отношений, где вы понравились мужчине больше, чем он вам ...
  • Мужчины, спасибо за то, что вы есть! или Эмоциональная связь детей со своими папами на начальном этапе.
  • Есть ли будущее у отношений после предательства?
  • Анализ сна: "На следующий день, после этого сна, меня предал близкий друг"
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь