Диагностическое упражнение для семейной пары - как хорошо вы знаете друг друга.

В прошлой статье я писала о том, что часто после нескольких лет совместной жизни супруги могут знать друг о друге очень мало. Партнеры общаются не друг с другом, а с теми образами друг друга, которые они создали на первом свидании и в первые месяцы знакомства.

В какой-то момент начинает казаться, что мы всё уже знаем друг о друге, и нам не о чем разговаривать. Зачем о чем-то спрашивать, я итак знаю, что человек ответит.

Но за частую, если всё-таки начать спрашивать, то выяснится, что не так уж хорошо супруги знают друг друга. Хотите проверить?

Тогда выполните это простое диагностическое упражнение.

Я вам предлагаю взглянуть на этот список из шести базовых духовных потребностей человека:

Это потребности внутри семьи. То есть потребность получать любовь от супруги/а, развиваться в семье и т.д.

Выпишите себе эти потребности в столбик и расставьте приоритет. Что для вас самое главное? А что менее важное? Поставьте напротив каждой потребности цифры от 1 до 6. Напротив самой важной потребности цифру 1. Напротив последней по важности - 6.

Попросите свою вторую половину тоже выполнить это упражнение на отдельной листочке, при этом, не подглядывая в листы друг друга.

А теперь каждый на своем листе попытайтесь угадать, как расставил свои потребности ваш партнер. То есть также напротив каждой из потребностей поставьте цифры от 1 до 6. Что для вашего партнера самое важное – цифра 1. Что партнер ценит меньше всего – 6.

После того, как каждый заполнит свой листок, сравните полученные результаты.

Угадали ли вы приоритеты своей второй половинки? А ваши приоритеты были угаданы правильно?

Если всё точно угадано, то вы хорошо понимаете своего партнера.

Если примерно угадано (например, перепутано 3 и 4 место, или 1 и 2), то вы в целом понимаете своего партнера и знаете его реальные потребности, и что для него важно.

Если перепутаны существенные позиции в списке (например, 1 и 3, или 2 и 5 места), то говорит о том, что какую-то потребность партнера вы недооцениваете, а какую-то переоцениваете.

Если совсем все перепутано, то вы, скорее всего, совсем не знаете своего партнера и вам пора с ним познакомиться заново.

Этот простой тест очень простая, но эффективная техника диагностики взаимопонимания в паре. Чем больше вы понимаете и знаете друг о друге, тем проще вам будет договариваться, мириться, прощать ошибки и выходить из семейных кризисов.