Лекарство от одиночества

Ты боишься одиночества?

Представь себе, ты открываешь дверь в квартиру. Там никого нет. Только тишина.

Вечер в одиночестве, когда никто не пытается тебя "расшевилить", поделиться печальками и новостями, без назойливого шума телевизора, компьютера 

Ты идешь в музей, на концерт или театр в одиночестве.

Едешь в отдыхать  один.

Гуляешь по городу один.

День-месяц-год...

Страшно?

Так и тянет найти хоть кого-нибудь с кем можно было бы просто смотреть телевизор по вечерам, строчить смски тоннами, оставлять десятки  неотвеченных вызовов, кричать "я умру без тебя"

Это называется аутофобия. Патологический страх одиночества.

Звучит даже красиво.  Страх одиночества встречается так часто, что странным кажется его отсутствие. Плюс современная культура сделала достаточно для того чтобы превратить одиночество в монстра. Умрешь в одиночестве, а твой двухнедельный труб порядочно объетый кошкам собакамиканарейками найдут по запаху.

И мы в ужасе спешим найти хоть кого-нибудь, чтобы бросить жизнь к его ногам , чтобы можно было говорить "мы " и "мой", привязать его к себе до "пока смерть не разлучить нас".... и не важно кто это будет...Пусть даже сын или дочь (но как вы поняли, кошек лучше исключить:))... Только бы не остаться одному.Подойдет  любое живое существо, которое сможет с ним разговаривать? Важен только эффект присутствия.

Поговорим про механизм.

Когда ребенок рождается ему жизненно необходим кто-то рядом и не только чтобы кормить и защищать. Ребенку нужен кто-то кто будет его отражать: "А какие у нас ножки! А кто у нас такой улыбчивый? ..." тот кто его увидит, скажет как он важен. Эмоциональная депривация также опасна как голод и холод... Для младенца одинчество =  смерть.

Но, если развитие идет своим чередом,  мы взрослеем и уже к 3 годам способны переносить зрительное отсутствие "мамы" рядом, а уж к 7 ии 15 годам...

Но что-то идет не так. 

Аутофобия- страх остаться без отражения — без человека, который поддерживает, одобряет, отражает твое настроение, утешает каждую минуту твоей жизни. Так, как это было, а скорее не было, в младенчестве. 

В итоге одинокий человек обрекает себя на компенсационные зависимые отношения. А созависимые семьи создают созависимых детей , и все повторяется вновь.

Понятно, что об "отношениях", или "счастье" тут речь не идет.

Страх тишины

Страх одиночества - это страх остаться в тишине, в пустоте.

И ты заводишь отношения с телевизором, плеером, компьютером, ...лишь бы  не остаться наедине с собой, со своей неустроеностью, незрелостью, неотвратимостью будущего и вопящим годовалым малышом, которого когда-то оставили одного на 5 минут, а вернулись через 30-40-50 лет.

 PS: вы спросите, а как же лекарство? Добро пожаловать в терапию... на пару интересных лет