Сон в руку, или как использовать сонник

Сонники – один из самых популярных способов работы со сном. Но всегда ли он надежен?

Искусство составлять сонники насчитывает многие тысячи лет. Первый известный сонник был составлен в Древней Египте за 2000 лет до н.э. В нем содержатся толкования двухсот снов и описание магических ритуалов для защиты от злых духов.

Не менее известен сонник в 5 томах, составленный Артемидором Далдианским, философом из Эфеса. Труд называется «Онейрокритика» (от греческого oneiros – сновидение, сон). Артемидор впервые вводит классификацию снов. Он делит сны на обычные и провидческие. Провидческие сны в свою очередь делятся на явные (когда предсказание легко угадывается во сне) и аллегорические. Труд философа посвящен последним.

В средние века, период развития христианства, сонники продолжали выпускаться. Церковь смотрела на толкование снов как пережиток язычества, и призывала служителей церкви и верующих с настороженностью относится как ко снам, так и к сонникам. Но не все разделяли такую позицию. Терртулиан в своем знаменитом трактате «О душе» предполагает, что во снах мы можем видеть откровения божьи. Сочинения Альберта Великого и Фомы Аквинского также поддерживают идею толкования снов и гадания на снах.

При составлении сонников в эпоху средневековья использовались различные приемы интерпретации символов: отождествление (все виды грызунов – к плохому урожаю), противопоставление (умер во сне – к здоровью), подобие (поругался с женой во сне, значит можешь поругаться и наяву).

Сонники в эпоху средневековья стали настолько популярны, что ими пользовались даже врачи. Расцвет астрологии привлек к ним еще большее внимание. Появились «лунные» сонники, которые помогал толковать сон в зависимости от фаз луны и лунных дней.

В начале XX века толкованием снов заинтересовалась наука. Знаменитый труд З. Фрейда «Толкование сновидений» до сих пор считается одним их самых главных научных работ по толкованию сновидений.

Стоит ли работать с сонниками? На этот вопрос не так-то просто ответить.

С одной стороны, сонник – это удобно. Работая со сном без сонника (об этом можно почитать вот тут: http://www.psyoffice.ru/article/kak_samomy_tolkovat_snu/), вы рискуете потратить на это уйму времени. С другой стороны, сонники сейчас составляют далеко не философы и не ученные мужи. Стоит ли доверять свои сны магам в 10 поколении?

Работать с сонником можно, если у вас есть хороший сонник, составленный проверенный автором. Как понять, что автор сонника не шарлатан? Смотрите на его образование. Если оно есть, это уже хорошо. Лучше, если составитель сонника обладает квалификацией психолога или культуролога. Также подойдет теологическое образование. Кроме образования автора, смотрите на свое внутреннее ощущение. Вы готовы довериться этому соннику? Толкования, описанные в нем, помогают вам или еще больше путают? Выбирая сонник для работы, во многом придется опираться на свою интуицию.  Хорошей альтернативой соннику может служить словарь символов.

Как работать с сонником?

Не спешите браться за сонник после каждого сна. Во-первых, не все сны нужно толковать. Есть сны, которые несут в себе послание от бессознательных частей нашей личности, а есть те, которые просто выдают нам калейдоскоп картинок, повторяющих пережитый день. Бывает сложно отличить одно от другого, но со временем у вас разовьется чутье на нужные сны.

Во-вторых, у вас должен быть четкий запрос к соннику. Не берите его, чтобы просто посмотреть на значение разных символов из сна. Это только создаст кашу в голове и никак не поможет в толковании. Символ был увиден вами внутри сновидения. Описание, которое вы встретите в соннике, должно также рассматриваться вами через призму сюжета, увиденного во сне. Избегайте толкований типа «змея всегда снится в близкой беде». В каждом конкретном случае змея будет снится к разным бедам, а может и не к бедам вовсе.

В-третьих, опирайтесь на свои ощущения. Если сонник подсказывает вам толкование, которое не находит отклика внутри, смело возвращайте его на полку и занимайтесь толкованием самостоятельно.

Известные сонники:

«Онейрокритика» Артемидор Далдианский

Сонник Миллера

«Сносудец»

Литература:

Википедия

З. Фрейд «Лекции по психоанализу»